Skin Infection: ઉનાળામાં શરીરનાં આ ભાગમાં થઈ શકે છે સૌથી વધુ ઈન્ફેક્શન, જાણો કઈ રીતે સ્વચ્છતાનું રાખશો ધ્યાન
ઉનાળામાં શરીરમાં પરસેવા અને ધૂળને કારણે ઘણી સમસ્યાઓ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, ત્વચા (Skin Care Tips) ચેપનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે. અહીં જાણો શરીરના તે ભાગો વિશે જ્યાં સ્વચ્છતા જાળવવાની સૌથી વધુ જરૂર છે કારણ કે આ સ્થાનો પર ચેપનું જોખમ સૌથી વધુ છે.
Skin Care Tips : ઉનાળાની ઋતુમાં પરસેવાના કારણે અનેક સમસ્યાઓ સર્જાય છે. જ્યારે ધૂળ અને માટી પરસેવા સાથે ભળી જાય છે, ત્યારે ખંજવાળ, પિમ્પલ્સ, ફોલ્લીઓ વગેરે જેવી સમસ્યાઓ થાય છે. જો તેમની સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે, તો તે એલર્જીક પ્રતિક્રિયામાં ફેરવાઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં ત્વચામાં ફંગલ ઇન્ફેક્શન (Fungal Infection) નો ખતરો વધી જાય છે. ઉનાળાની ઋતુમાં થતી આ બધી સમસ્યાઓથી બચવા માટે શરીરની સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. ખાસ કરીને શરીરના એવા ભાગો જ્યાં સ્કિન ઈન્ફેક્શનનું જોખમ સૌથી વધુ હોય છે. જાણો શરીરના તે અંગો કયા છે અને તેમની સ્વચ્છતાનું ધ્યાન કેવી રીતે રાખવું.
નાભિ
તમારી નાભિમાં સંક્રમણનો ઘણો ખતરો છે, પરંતુ ઘણીવાર લોકો તેની સ્વચ્છતા પર વધુ ધ્યાન આપતા નથી. સ્નાન કરતી વખતે ઘણી વખત પાણી નાભિમાં જાય છે. સ્વચ્છતાના અભાવે નાભિમાં જમા થયેલા પાણીને કારણે બેક્ટેરિયા જમા થવા લાગે છે. આ કારણે ચેપનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે. તેથી, સ્નાન કરતી વખતે, નાભિને સારી રીતે સાફ કરો
પગ
તમારા પગને પણ ત્વચામાં ચેપ લાગે છે. ખાસ કરીને જે લોકો લાંબા સમય સુધી શૂઝ પહેરે છે, તેમના પગમાં પરસેવાના કારણે બેક્ટેરિયા જમા થવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, પગમાંથી દુર્ગંધ આવે છે, સાથે જ ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ખંજવાળ ઉપરાંત ત્વચા ચેપનું જોખમ પણ વધી જાય છે. તેથી, દરરોજ તમારા પગને યોગ્ય રીતે સાફ કરો. હૂંફાળા મીઠાના પાણીથી પગ ધોઈ લો.
માથાની ચામડી
તમે જોયું હશે કે ઉનાળામાં માથામાં ખંજવાળ વધી જાય છે. હકીકતમાં, બહારની ધૂળવાળી માટી માથાના મૂળમાં જમા થઈ જાય છે અને પરસેવાને કારણે તે છિદ્રોને બંધ કરી દે છે. ક્યારેક માથામાં પિમ્પલ પણ નીકળે છે. આવી સ્થિતિમાં ઉનાળામાં દહીંમાં ચણાનો લોટ મિક્સ કરીને માથાની ત્વચા સાફ કરો. આ ગંદકી પણ દૂર કરશે અને ચેપનું જોખમ ઘટાડશે.
કાન
આપણે ઘણીવાર સ્નાન કરતી વખતે શરીર લૂછીએ છીએ, પરંતુ કાનની પાછળનો ભાગ લૂછતા નથી. ઘણી વખત આ ભાગમાં ગંદકી અને પરસેવો જમા થઈ જાય છે, જેના કારણે અહીં ઈન્ફેક્શનનો ખતરો વધી જાય છે. આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે દરરોજ સ્નાન કર્યા પછી કાનના પાછળના ભાગને સાફ ટુવાલથી સાફ કરો.
(નોંઘ: આ લેખમાં આપેલા મુદ્દાઓ પ્રાથમિક માહિતીઓને આધારે તૈયાર કરવામાં આવ્યા છે. આરોગ્યને લાગતાં કોઈ પણ પ્રયોગ કે નિર્ણય લેતા પહેલા અનુભવી તબીબ અથવા જે તે વિષયના નિષ્ણાંતની સલાહ લેવી હિતાવહ છે.)