Skin Tips: શું તમે પણ સનસ્ક્રીન ક્રીમનો ઉપયોગ કરતી વખતે કરો છો આ ભૂલો? તો થઇ શકે છે ત્વચાને નુકસાન
તમને જણાવી દઈએ કે સૂર્યથી રક્ષણ માટે સનસ્ક્રીન જરૂરી છે, પરંતુ ઘણીવાર મહિલાઓ તેને શરીરના કેટલાક મહત્વપૂર્ણ ભાગો પર લગાવવાનું ભૂલી જાય છે.
સનસ્ક્રીનનો (Sunscreen) ઉપયોગ ત્વચાને સારી રાખવા અને તેને સૂર્યપ્રકાશ વગેરેથી બચાવવા માટે કરવામાં આવે છે. આજના સમયમાં દરેક વ્યક્તિ માટે સનસ્ક્રીન ત્વચા ખૂબ જ જરૂરી બની ગઈ છે. તમે ઘરની બહાર જાઓ કે બહાર, દરેકને સનસ્ક્રીન લગાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જો કે, જો તમે ઘરની બહાર જઈ રહ્યા છો, તો તેને લગાવવાનું ક્યારેય ભૂલશો નહીં. જો તમે ક્યારેય તેને લગાવવાનું ભૂલી જાઓ છો, તો તમારે ટેનિંગ, ત્વચા ટોન, નિસ્તેજ ત્વચા અને ડાર્ક સ્પોટ્સ જેવી ઘણી ત્વચા સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે.
એવું કહેવાય છે કે કોઈપણ સનસ્ક્રીનની અસર સામાન્ય રીતે 3, 4 કલાકમાં સમાપ્ત થાય છે, તેથી તમારે તેને સમય સમય પર લગાવતા રહેવું જોઈએ. ભલે આપણે સનસ્ક્રીનને સાવધાની સાથે લગાવીએ છીએ, પરંતુ એવી ઘણી જગ્યાઓ છે, જ્યાં આપણે તેને લગાવવાનું ભૂલી જઈએ છીએ. સામાન્ય રીતે દરેક જણ તેને ચહેરા પર જ લગાવે છે. પરંતુ આજે અમે તમને જણાવીશું કે શરીરના તે કયા અંગો છે, જ્યાં આપણે લગાવવાનું ભૂલી જઈએ છીએ.
હોઠ
આપણે બધા ચહેરા પર સનસ્ક્રીન લગાવીએ છીએ, પરંતુ તેને હોઠ પર ન લગાવો, તેના બદલે અમારી પસંદગીની લિપસ્ટિકનો ઉપયોગ કરો. પરંતુ તમારે હોઠને ખાસ કરીને સૂર્યથી રક્ષણ આપવાની પણ જરૂર છે. તમને જણાવી દઈએ કે હોઠ તમારી ત્વચા કરતા વધુ નાજુક હોય છે અને તે ઝડપથી ખરાબ થઈ જાય છે. હોઠ પર સનસ્ક્રીન લગાવવા માટે SPF વાળા લિપ બામનો ઉપયોગ કરો.
કાન
આપણે ઘણીવાર શરીરના ખુલ્લા ભાગ પર સનસ્ક્રીન લગાવીએ છીએ, પરંતુ શું તમે ક્યારેય નોંધ્યું છે કે જે કાન ખુલ્લા ભાગમાં આવે છે, તેના પર સામાન્ય રીતે સનસ્ક્રીન લગાવતા નથી. પરંતુ તમને જણાવી દઈએ કે કાનને પણ તડકાથી રક્ષણની જરૂર હોય છે. આ સ્થિતિમાં અમે તમને જણાવીએ કે જ્યારે પણ તમે ચહેરા પર સનસ્ક્રીન લગાવો તો તેને કાન પર પણ લગાવવાનું ભૂલશો નહીં.
પાંપણ
તમે ભાગ્યે જ તમારી પાંપણ પર સનસ્ક્રીન લગાવ્યું છે. સામાન્ય રીતે લોકો આંખોમાં સનસ્ક્રીન લાગવાથી ડરતા હોય છે, દરેક વ્યક્તિ વિચારે છે કે તેનાથી આંખોને નુકસાન થાય છે અને તેથી તેને પોપચા પર પણ ન લગાવો. જ્યારે આપણી પોપચાને પણ સનબ્લોકની જરૂર હોય છે, આ તમારી આંખોને સુરક્ષા આપે છે.
પગ પર લગાવો
તમે શોર્ટ્સ વગેરે પહેરીને તમારા પગમાં સનસ્ક્રીન લગાવ્યું હશે, પરંતુ શું તમે ક્યારેય તમારા પગની ટોચ પર સનસ્ક્રીન લગાવો છો? આપણે ઘણીવાર લૂઝ ફૂટવેર પહેરીએ છીએ અને તેથી પગની ટોચ પર સનસ્ક્રીન લગાવવાનો વિચાર આપણા મગજમાં આવતો નથી. આવી સ્થિતિમાં જ્યારે પણ ખુલ્લા ફૂટવેર પહેરો ત્યારે પગ પર સનસ્ક્રીન લગાવો.
આ પણ વાંચો : સંસ્કૃતિ મંત્રાલયે લોન્ચ કરી ‘આઝાદી કા અમૃત મહોત્સવ’ મોબાઈલ એપ, આઝાદીની 75મી વર્ષગાંઠની ઉજવણી સંબંધિત મળશે માહિતી