પીઠ પર રેસિઝ કે નાની ફોલ્લીઓ થઈ છે ? છુટકારો મેળવવા માટે અપનાવો આ ઘરેલું નુસખા
જો તમે પણ ઉનાળાની ઋતુમાં વારંવાર રેસિઝ કે નાની ફોલ્લીઓથી પરેશાન થાઓ છો તો અહીં જાણો છુટકારો મેળવવા માટે શું કરી શકાય છે.
ઉનાળાની ઋતુમાં ગરમીના કારણે ત્વચા પર ફોલ્લીઓ દેખાય છે. આ ફોલ્લીઓ પીડા અને ખંજવાળનું કારણ બને છે. ફોલ્લીઓથી પીડાતી વ્યક્તિને વારંવાર ત્વચા પર ખંજવાળ આવે છે. આ ફોલ્લીઓ બેસવા કે ઊભા રહેવામાં પણ મુશ્કેલી ઉભી કરી શકે છે. ફક્ત પાવડર લગાવવાથી ગરમીના ફોલ્લીઓ મટશે નહીં, પરંતુ કેટલાક સરળ ઘરેલું ઉપાયો મદદ કરી શકે છે. ઘરગથ્થુ વસ્તુઓ વિશે જાણો જે તમને ગરમીના ફોલ્લીઓથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે.
આ ઘરેલું ઉપાયો ગરમીના ફોલ્લીઓથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે.
બરફનો શેક કામ આવશે
રેસિઝથી છુટકારો મેળવવા માટે તમે બરફનો શેક ઉપયોગ કરી શકો છો. બરફનો ટુકડો કપડામાં લપેટીને અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર હળવા હાથે મૂકો. ગરમીથી થયેલા રેસિઝ પર 5 થી 10 મિનિટ માટે બરફ લગાવવાથી રાહત મળી શકે છે.
ઠંડા પાણીથી સ્નાન કરો
ઉનાળામાં ટાંકીનું પાણી ઘણીવાર ગરમ થઈ જાય છે. આ ગરમ પાણીમાં નહાવાથી ગરમી વધી શકે છે. તેથી, ઠંડા પાણીથી સ્નાન કરો. ઠંડા પાણીથી ગરમી ઓછી થાય છે. સવારે ડોલમાં પાણી ભરો અને પછી સ્નાન કરો.
એલોવેરા જેલ લગાવો
ત્વચા પર એલોવેરા જેલ લગાવવાથી ગરમીની ફોલ્લીઓ ઓછી થઈ શકે છે. એલોવેરા જેલમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે અને તે ગરમીના ફોલ્લીઓ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. એલોવેરા જેલ સવારે અને સાંજે લગાવી શકાય છે.
કાકડી ઉપયોગી થશે
કાકડીના ટુકડા ત્વચાને ઠંડક આપે છે, જે ગરમીની ફોલ્લીઓની હીલિંગ પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવે છે. ગરમીની ફોલ્લીઓ પર કાકડીના ટુકડા અથવા કાકડીનો રસ લગાવીને 15 થી 20 મિનિટ સુધી રહેવા દેવાથી તે ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે.
હળવા કપડાં પહેરો
કૃત્રિમ કપડાં ઘણીવાર ગરમીના ફોલ્લીઓ વધારી શકે છે. જો તમને ગરમીના ફોલ્લીઓ થવાની સંભાવના હોય તો હળવા સુતરાઉ કપડાં પહેરો. આ હળવા હોય છે અને ત્વચાને શ્વાસ લેવા દે છે.
ઓટમીલ સ્નાન પણ અસરકારક છે.
ઓટમીલ બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોથી ભરપૂર છે. તેને કપડામાં લપેટીને તમારા નહાવાના પાણીમાં ઉમેરો. ઓટમીલ પાણી શરીર પર શાંત અસર કરે છે અને ખંજવાળ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
