Rajiv Dixit Health Tips: ઘૂંટણ, કમર, ખભાનો દુખાવો થશે ગાયબ, રાજીવ દીક્ષિતે જણાવ્યું શરીરનો દરેક દુખાવો થશે દુર, જુઓ Video

બ્રશ કે કોગળા કર્યા વિના ગરમ પાણી પીવાના ફાયદાઓ વિશે જાણીને તમે પણ ચોંકી જશો. તેથી, જો શક્ય હોય તો, તમે સવારે ઉઠીને સૌથી પહેલા એક ગ્લાસ વાસી પાણી પીવો અને પછી કોઈ અન્ય કામ કરો. જો તમે આ આદત અપનાવશો તો અનેક પ્રકારની બીમારીઓ પર નિયંત્રણ મેળવી શકાય છે.

Rajiv Dixit Health Tips: ઘૂંટણ, કમર, ખભાનો દુખાવો થશે ગાયબ, રાજીવ દીક્ષિતે જણાવ્યું શરીરનો દરેક દુખાવો થશે દુર, જુઓ Video
Follow Us:
TV9 Gujarati
| Edited By: | Updated on: Aug 14, 2023 | 7:00 AM

રાજીવ દીક્ષિતને આયુર્વેદના રાજા કહેવામાં આવે છે, તેમના દ્વારા જણાવવામાં આવેલા આયુર્વેદિક ઉપચાર આજે પણ લોકોને દરેક બીમારીના ઘરેલું ઉપચાર જણાવે છે. પાણીને અમૃત કહેવામાં આવે છે, હકીકતમાં આ પૃથ્વી પર પાણીનો કોઈ વિકલ્પ નથી અને આપણું શરીર 70 ટકા પાણીથી બનેલું છે. પાણી શરીર માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. પાણી આપણા શરીરને અનેક ખતરનાક રોગોથી બચાવે છે. પાણી આપણી ત્વચાને કોમળ અને ચમકદાર બનાવે છે.

આ પણ વાંચો: Rajiv Dixit Health Tips: શું તમે ખબર છે ઋતુ મુજબના વાસણમાં પાણી પીવાથી શરીરને થાય છે આ અદ્ભુત ફાયદા, રાજીવ દીક્ષિતે જણાવ્યું કઈ ઋતુમાં કયા વાસણમાં પાણી પીવું જોઈએ, જુઓ Video

જો તમે જાણતા હોઈ કે આપણે કયા સમયે, કેટલું પાણી પીવું જોઈએ, પાણી કેવી રીતે પીવું જોઈએ, તો આપણામાંથી કોઈએ સામાન્ય સંજોગોમાં ડૉક્ટર પાસે જવું પડતું નથી. જો તમે સતત 7 દિવસ સુધી સવારે ખાલી પેટે ગરમ પાણી પીશો તો તમને તેના ફાયદાઓ અનુભવવા લાગશે, જેના કારણે તમે તેને હંમેશા પીશો. તમારે ગરમ પાણી કેમ પીવું જોઈએ??

સરફરાઝ ખાન બન્યો પિતા, જુઓ ફોટો
રોજ સવારે 1 કાચું આમળું ખાવાથી જાણો શું થાય છે?
માત્ર 20 રૂપિયામાં તમને મળશે સોના જેવો નિખાર, સ્કીન માટે વરદાન છે આ વસ્તુ
ગુલાબના છોડમાં નાખી દો આ વસ્તુ, ફુલોનો થશે ઢગલો
Lawrence : લેટિન ભાષાનો શબ્દ છે લોરેન્સ, આ નામનો અર્થ શું થાય?
દિવાળી પર ગૃહિણીઓ આ કાર્યો દ્વારા કમાઈ શકો છો હજારો રુપિયા

ઘણા ઘરોમાં, તમે જોશો કે લોકો સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ માટે દવાઓનું સેવન કરે છે અને ઘણા ઉપાયો અજમાવતા હોય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે, સ્વાસ્થ્ય સંબંધી ઘણી સમસ્યાઓનો ઉકેલ માત્ર પાણીમાં જ છુપાયેલો છે. તમે માત્ર પાણી પીને તમારી જાતને સ્વસ્થ અને ઊર્જાવાન રાખી શકો છો.

અનેક પ્રકારની બીમારીઓ પર નિયંત્રણ મેળવી શકાય

બ્રશ કે કોગળા કર્યા વિના ગરમ પાણી પીવાના ફાયદાઓ વિશે જાણીને તમે પણ ચોંકી જશો. તેથી, જો શક્ય હોય તો, તમે સવારે ઉઠીને સૌથી પહેલા એક ગ્લાસ વાસી પાણી પીવો અને પછી કોઈ અન્ય કામ કરો. જો તમે આ આદત અપનાવશો તો અનેક પ્રકારની બીમારીઓ પર નિયંત્રણ મેળવી શકાય છે.

રાજીવ દીક્ષિતે જણાવ્યું કે 12 મહિના ગરમ પાણી પીવું જોઈએ, જો તમે 12 મહિના ગરમ પાણી પીશો તો હું તમને સ્ટેમ્પ પેપર પર લખીને આપું છું કે, તમારી જીંદગીમાં 103 પ્રકારના રોગ આવશે નહીં. જો સવારમાં ગરમ પાણી પીધુ તો જીંદગીભર તમે 103 રોગોથી બચી જશો, ગરમ પાણી સારૂ છે અને સવારમાં ગરમ પાણી પીવાની આદત પડી જાય તો વધારે સારૂ છે, ગરમ પાણી દરેકને ફાયદો પહોચાડે છે, આપણી જીભને આદત પડી ગઈ છે, થોડા દિવસ ખરાબ લાગશે પછી આદત પડી જશે.

જ્યારે આપણે ઠંડુ પાણી પીએ છીએ ત્યારે તેને શરીરમાં પચવા માટે ઓછામાં ઓછા 4 કલાક 40 મીનિટ લાગે છે. જ્યારે ગરમ પાણીને શરીરમાં પચવામાં 1 કલાક અને 40 મીનિટ જ લાગે છે. ગરમ પાણીથી ઠંડુ પાણી વીધારે સમય લે છે. જેને વાતની તકલીફ છે તેને માટે ગરમ પાણી ઔષધી છે. જેમને વાતના કારણે ઘુંટણમાં દુખાવો થાય છે, કમરમાં દુખાવો થાય છે, ખંભા દુખે છે, શ્વાસ ફુલાય તેમના માટે ગરમ પાણી દવા છે.

(જાહેર ચેતવણી : આ લેખમાં આપવામાં આવેલી તમામ માહિતી, જાણકારીના હેતુ માટે લખવામાં આવી છે. સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કંઈપણ અનુસરતા પહેલા  નિષ્ણાતની સલાહ લો.)

Healthના દરેક સમાચાર વાંચવા અહીં ક્લિક કરો

અમદાવાદમાં એકાએક સાઈન બોર્ડ નીચે પડતા ત્રણ લોકોને આવી ઈજા- જુઓ Video
અમદાવાદમાં એકાએક સાઈન બોર્ડ નીચે પડતા ત્રણ લોકોને આવી ઈજા- જુઓ Video
રાજકોટના ખીરસરા ગામના ખેડૂતોની મહેનત પર ફરી વળ્યા વરસાદી પાણી- Video
રાજકોટના ખીરસરા ગામના ખેડૂતોની મહેનત પર ફરી વળ્યા વરસાદી પાણી- Video
ભાડુઆતની નોંધણીના નિયમોનું ચુસ્તપણે પાલન કરાવવા પોલીસે કવાયત હાથ ધરી
ભાડુઆતની નોંધણીના નિયમોનું ચુસ્તપણે પાલન કરાવવા પોલીસે કવાયત હાથ ધરી
અમૂલમાં મિલાવટ એટલે નથી કેમ કે તેના કોઇ માલિક નથી - અમિત શાહ
અમૂલમાં મિલાવટ એટલે નથી કેમ કે તેના કોઇ માલિક નથી - અમિત શાહ
ભાયલી દુષ્કર્મ કેસમાં પોલીસે 17 દિવસમાં રજૂ કરી 6 હજાર પાનીની ચાર્જશીટ
ભાયલી દુષ્કર્મ કેસમાં પોલીસે 17 દિવસમાં રજૂ કરી 6 હજાર પાનીની ચાર્જશીટ
Amreli : જાફરાબાદના નવી જીકાદ્રી ગામમાં સિંહણે કર્યો બાળકનો શિકાર
Amreli : જાફરાબાદના નવી જીકાદ્રી ગામમાં સિંહણે કર્યો બાળકનો શિકાર
કાંકરિયા પાસે કોર્પોરેશનનું હોર્ડિંગ પડ્યું, એક પરિવારના 3 લોકો ઘાયલ
કાંકરિયા પાસે કોર્પોરેશનનું હોર્ડિંગ પડ્યું, એક પરિવારના 3 લોકો ઘાયલ
ડીસામાંથી 345 કિલો પોશડોડા અને 50 જીવતા કારતૂસ સાથે આરોપી ઝડપાયો
ડીસામાંથી 345 કિલો પોશડોડા અને 50 જીવતા કારતૂસ સાથે આરોપી ઝડપાયો
આ 4 રાશિના જાતકોને આજે કાર્યસ્થળે લાભના સંકેત
આ 4 રાશિના જાતકોને આજે કાર્યસ્થળે લાભના સંકેત
અરબી સમુદ્રમાં સર્જાયેલા વાવાઝોડાની ગુજરાત પર કેવી થશે અસર ?
અરબી સમુદ્રમાં સર્જાયેલા વાવાઝોડાની ગુજરાત પર કેવી થશે અસર ?
g clip-path="url(#clip0_868_265)">