Health: પેશાબમાં બળતરા થવા પાછળ આ કારણ હોય શકે છે જવાબદાર, છુટકારો મેળવવા કરો આ ઉપાય

કાચા લસણને ચાવવાથી પેશાબમાં બળતરાની સમસ્યાથી પણ બચી શકાય છે. લસણમાં હાજર એન્ટીબેક્ટેરિયલ, એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણો શરીરમાંથી હાનિકારક પદાર્થોને બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે.

Health: પેશાબમાં બળતરા થવા પાછળ આ કારણ હોય શકે છે જવાબદાર, છુટકારો મેળવવા કરો આ ઉપાય
causes of urine infection (Symbolic image )
Follow Us:
TV9 Gujarati
| Edited By: | Updated on: Jan 24, 2022 | 9:54 AM

જો તમને પેશાબ (Urination) કરતી વખતે બળતરા થાય છે તો તે પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપનું (Infection ) પ્રારંભિક લક્ષણ હોઈ શકે છે. મૂત્રાશય, કિડનીમાં કેટલીક સમસ્યાને કારણે ક્યારેક પેશાબમાં બળતરા થઈ શકે છે. પેશાબમાં બળતરાને લાંબા સમય સુધી નજરઅંદાજ ન કરવી જોઈએ, નહીં તો મોટી સમસ્યા થઈ શકે છે.

આ સમસ્યાને ડૉક્ટર પાસેથી તપાસો, સાથે જ જ્યારે પણ તમને પેશાબમાં બળતરાની ફરિયાદ લાગે તો તમે આહારમાં પણ થોડો ફેરફાર લાવી શકો છો. કેટલીક વસ્તુઓના સેવનથી પેશાબની બળતરા દૂર કરી શકાય છે. આવો જાણીએ જ્યારે પેશાબમાં બળતરા થાય છે તો કઈ વસ્તુઓનું સેવન કરવું જોઈએ.

પેશાબમાં બળતરા થાય તો શું ખાવું?

1).જ્યારે પણ તમને પેશાબમાં બળતરા થાય, યુરિન ઈન્ફેક્શન થાય તો તમારે ક્રેનબેરીનું સેવન કરવું જોઈએ. ક્રેનબેરીને ગૂસબેરી કહેવામાં આવે છે. ગૂસબેરીનો રસ પીવાથી UTI ટાળી શકાય છે. પેશાબમાં થતી બળતરા દૂર કરે છે.

પોલેન્ડની ગોરી જુનાગઢના યુવાન પર હારી ગઈ દિલ, જુઓ તસવીરો
કિયારા અડવાણીનો ગ્લેમરસ લુક જોઈને ફેન્સ થયા દિવાના, જુઓ ફોટો
વનતારામાં હાથીઓને પીરસાય છે 56 ભોગ
ટાટાની ફેવરિટ કંપનીએ બનાવ્યો રેકોર્ડ, 135 મિનિટમાં 5200 કરોડની કમાણી
પ્રી-વેડિંગમાં રાધિકા મર્ચેન્ટે કિસ્ટલ ગાઉન પહેરી આ અભિનેત્રીના લુકને કર્યો કોપી !
અંબાણી પરિવાર સાથે ડાન્સ કરતી વખતે ફાટી ગયો Rihanna નો ડ્રેસ, ભીડમાં oops moment નો શિકાર બની, જુઓ વીડિયો

2).જ્યારે પણ તમને યુરિનરી ઈન્ફેક્શનને કારણે પેશાબમાં બળતરા થાય છે તો આહારમાં દહીંને અવશ્ય સામેલ કરો. દહીં પ્રોબાયોટીક્સથી ભરપૂર ખોરાક છે, જે યુરિનરી ટ્રેક્ટ ઈન્ફેક્શનને અટકાવે છે. દહીં ખાવાથી હાડકા પણ મજબૂત બને છે. શરીરમાં કેલ્શિયમની ઉણપ નથી.

3). ક્યારેક ઓછું પાણી પીવાથી પેશાબ ઓછો થાય છે, જેના કારણે બળતરા પણ થાય છે. પૂરતું પાણી પીવાથી બળતરાની સમસ્યા દૂર થઈ શકે છે. UTI હોય તો પણ વધુને વધુ પાણી, જેથી પ્રવાહીનું સેવન કરવું જોઈએ.

4). કાચા લસણને ચાવવાથી પેશાબમાં બળતરાની સમસ્યાથી પણ બચી શકાય છે. લસણમાં હાજર એન્ટીબેક્ટેરિયલ, એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણો શરીરમાંથી હાનિકારક પદાર્થોને બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે. પેશાબમાં બળતરા, દુખાવો, વારંવાર પેશાબની સમસ્યા દૂર કરે છે.

5). જો તમને પેશાબમાં બળતરા થતી હોય તો તમે ખાટાં ફળોનું સેવન શરૂ કરી શકો છો. વિટામિન સીથી ભરપૂર હોવાથી આ ફળ ચેપ સામે લડે છે. બ્લુબેરીનો રસ પીવો, તે UTI માટે જવાબદાર બેક્ટેરિયાને ખતમ કરે છે. લીંબુ, નારંગી, કીવી, ટામેટા સહિતના અન્ય સાઇટ્રસ ફળો ખાઓ. આ બધા રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં પણ વધારો કરે છે, જેથી તમે ચેપ, રોગોથી દૂર રહી શકો.

આ પણ વાંચો : Health: ડાયાબિટીસના દર્દીઓ કયા ફળ ખાઈ શકે?

આ પણ વાંચો : Health: ઓછું પાણી પીવા છતાં વારે વારે જવું પડે છે વોશ રૂમ? જાણો કારણો

(વૈધાનિક ચેતવણીઃ આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે. આનો ઉપયોગ-ઉપચાર કરતા પૂર્વે આપ આપના તબીબ અથવા આ બાબતના તજજ્ઞનો સંપર્ક કરીને જરૂરી પુછપરછ કરશો)

જો આ આર્ટિકલ તમને પસંદ આવ્યો હોય તો લાઈક અને શેર કરો, તેમજ વધુ રસપ્રદ આર્ટિકલ વાંચવા જોડાયેલા રહો અમારી સાથે.

Latest News Updates

બહુચરાજીમાં કરા વરસ્યા, મહેસાણા, ઊંઝા, જોટાણામાં કમોસમી વરસાદ
બહુચરાજીમાં કરા વરસ્યા, મહેસાણા, ઊંઝા, જોટાણામાં કમોસમી વરસાદ
લગ્નમાં કમોસમી વરસાદ બન્યો વિઘ્ન, લગ્નનો મંડપ થયા ધરાશાયી
લગ્નમાં કમોસમી વરસાદ બન્યો વિઘ્ન, લગ્નનો મંડપ થયા ધરાશાયી
અંબાજીમાં દારુડીયાઓનો ત્રાસ વધ્યો, પોલીસે શરુ કરી કાર્યવાહી
અંબાજીમાં દારુડીયાઓનો ત્રાસ વધ્યો, પોલીસે શરુ કરી કાર્યવાહી
બનાસકાંઠાના વડગામમાં વીજળી પડતા ખેતરમાં યુવાનનું મોત
બનાસકાંઠાના વડગામમાં વીજળી પડતા ખેતરમાં યુવાનનું મોત
માવઠું થતા બહુમાળી ભવન પાસે એક સાથે 3 વાહન સ્લીપ થયા
માવઠું થતા બહુમાળી ભવન પાસે એક સાથે 3 વાહન સ્લીપ થયા
વડાલી વિસ્તારમાં કરા વરસ્યા, ખેડબ્રહ્માં અને પોશીનામાં કમોસમી વરસાદ
વડાલી વિસ્તારમાં કરા વરસ્યા, ખેડબ્રહ્માં અને પોશીનામાં કમોસમી વરસાદ
જામનગર એરપોર્ટને ઇન્ટરનેશનલ એરપોર્ટનો અપાયો દરજ્જો
જામનગર એરપોર્ટને ઇન્ટરનેશનલ એરપોર્ટનો અપાયો દરજ્જો
રાધનપુર માર્કેટયાર્ડમાં ખુલ્લામાં પડેલ ખેતી પાક કમોસમી વરસાદમાં પલળ્યો
રાધનપુર માર્કેટયાર્ડમાં ખુલ્લામાં પડેલ ખેતી પાક કમોસમી વરસાદમાં પલળ્યો
Ahmedabad: માંડલના નાના ઉભડા ગામે કૃષ્ણ મંદિરમાં લાખો રુપિયાની ચોરી
Ahmedabad: માંડલના નાના ઉભડા ગામે કૃષ્ણ મંદિરમાં લાખો રુપિયાની ચોરી
મહેસાણા જિલ્લામાં માવઠાને લઈ ખેડૂતોમાં ચિંતા, ઊંઝામાં ધીમી ધારે વરસાદ
મહેસાણા જિલ્લામાં માવઠાને લઈ ખેડૂતોમાં ચિંતા, ઊંઝામાં ધીમી ધારે વરસાદ
g clip-path="url(#clip0_868_265)">