Child Health : બાળકની ઊંચાઈ વધશે કે નહીં તે કેવી રીતે જાણી શકાય? આ 2 સરળ રીતથી તમારું બાળક કેટલું ઊંચું હશે તેનો ખ્યાલ મેળવો
કિશોરાવસ્થામાં, બાળકો માત્ર શારીરિક રીતે જ નહીં પણ માનસિક રીતે પણ વિકાસ પામે છે. તમારે હંમેશા ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે દરેક બાળકનો વિકાસ દર અલગ હોય છે અને તેમનું શારીરિક વિસ્તરણ પણ અલગ હોય છે.
કોઈપણ વ્યક્તિની ઊંચાઈ(Height ) તેના વ્યક્તિત્વને નિખારવામાં મહત્વનો ભાગ ભજવે છે. સારી લંબાઈ માત્ર તમને અન્ય લોકો કરતા વધુ સારા દેખાવામાં(look ) મદદ કરે છે, પરંતુ ઊંચા લોકોનું વ્યક્તિત્વ (Personality )પણ બહાર આવે છે. જો તમારી ઊંચાઈ સારી છે તો તે તમને અન્ય સરકારી નોકરીઓ અને અન્ય ઘણી બાબતોમાં મદદ કરી શકે છે. ગ્લેમર અને ડિફેન્સના ક્ષેત્રમાં પણ તમારી ઊંચાઈ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.
દરેક માતા-પિતા ઈચ્છે છે કે તેમનો પુત્ર કે પુત્રી સારી ઉંચાઈ ધરાવતો હોય પરંતુ નાની ઉંમરે તેને મળવો મુશ્કેલ છે. તમે ફક્ત કલ્પના કરી શકો છો કે તમારું બાળક કેટલું ઊંચું હશે. પરંતુ જો અમે તમને કેટલીક એવી રીતો વિશે જણાવીએ, જેના દ્વારા તમે તમારા બાળકની ઊંચાઈનો અંદાજ લગાવી શકો, તો તે તમારા માટે કેટલું સારું રહેશે. હા, તમે તે સાચું વાંચ્યું છે, આ લેખમાં અમે તમને 2 સરળ રીતો વિશે જણાવી રહ્યા છીએ જે તમને એ જાણવામાં મદદ કરશે કે તમારું બાળક કેટલું ઊંચું હોઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ આ પદ્ધતિઓ વિશે.
પ્રથમ રસ્તો તમે માતા-પિતાની ઊંચાઈના આધારે બાળકની ઊંચાઈનો અંદાજ પણ લગાવી શકો છો, જે માત્ર એક ઉત્તમ પદ્ધતિ નથી પરંતુ તે તમને સચોટ વિચાર પણ આપી શકે છે. જો કે આ કોઈ વૈજ્ઞાનિક પદ્ધતિ નથી, પરંતુ આ રીતે તમે ઈચ્છિત પરિણામ મેળવી શકો છો.
તમારે જે કરવાનું છે તે માતા અને પિતા બંનેની લંબાઈ એકત્રિત કરવાની છે. ખાતરી કરો કે તમે લંબાઈનો સંગ્રહ કરતી વખતે સમાન એકમનો ઉપયોગ કરો છો, પછી ભલે તે ઇંચ કે સેન્ટી-મીટરમાં હોય. ઉદાહરણ તરીકે, જો તે છોકરો છે, તો તમારા બંનેની લંબાઈમાં પાંચ ઇંચ ઉમેરો. બીજી બાજુ, જો કોઈ છોકરી હોય, તો બંનેની લંબાઈ ઉમેરો અને તેમાંથી પાંચ ઇંચ માઈનસ કરો. પાંચ ઉમેર્યા અને બાદબાકી કર્યા પછી, તેને બે વડે ભાગો. પછી જે કંઈ પરિણામ આવશે ત્યાં તમને ખ્યાલ હશે.
બીજી રીત બીજી સૌથી પ્રખ્યાત પદ્ધતિ, જેનો કોઈ વૈજ્ઞાનિક આધાર પણ નથી. આ પદ્ધતિ કરવા માટે તમારે શું કરવાનું છે કે જ્યારે બાળક 18 મહિનાનું થાય ત્યારે જ તેની લંબાઈ બમણી થાય. આ રીતે તમે બાળકની ઊંચાઈનો અંદાજ મેળવી શકો છો. બીજી બાજુ, જો તે છોકરો હોય, તો જ્યારે બાળક બે વર્ષનો થાય, ત્યારે તેની ઊંચાઈ બમણી કરો.
નોંધ લેવા જેવી બાબતો જેમ આપણે બધા જાણીએ છીએ કે ઊંચાઈ મોટાભાગે આપણા જનીનો પર આધારિત છે અને તમારા બાળકની અન્ય સાથે સરખામણી કરવી એ શ્રેષ્ઠ બાબત નથી. હકીકતમાં, કિશોરાવસ્થામાં, બાળકો માત્ર શારીરિક રીતે જ નહીં પણ માનસિક રીતે પણ વિકાસ પામે છે. તમારે હંમેશા ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે દરેક બાળકનો વિકાસ દર અલગ હોય છે અને તેમનું શારીરિક વિસ્તરણ પણ અલગ હોય છે. જો તમે તમારા બાળકોની ઉંચાઈ, તેમની ઉંચાઈ અને તેમની બુદ્ધિમત્તા જોઈને વારંવાર તમારા બાળકોની સરખામણી અન્ય બાળકો સાથે કરો છો તો તે તમારા બાળક માટે જોખમી સાબિત થઈ શકે છે.
આ પણ વાંચો : Health : રણવીર સિંહે ફિલ્મ ’83માં જબરદસ્ત બોડી બનાવવા માટે આ ડાયેટ પ્લાનને ફોલો કર્યું હતું
આ પણ વાંચો : શિયાળામાં ખાવામાં આવતી લીલી ડુંગળી પોષક મૂલ્યોથી છે ભરપૂર, તેના સ્વાસ્થ્ય લાભો જાણીને ચોંકી જશો
(વૈધાનિક ચેતવણીઃ આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે. આનો ઉપયોગ-ઉપચાર કરતા પૂર્વે આપ આપના તબીબ અથવા આ બાબતના તજજ્ઞનો સંપર્ક કરીને જરૂરી પુછપરછ કરશો)
Latest News Updates
