
સ્તનમાં દુખાવો કેવો લાગે છે? સ્તનોમાં ભારેપણું અથવા ધીમો ધીમો દુખાવો,હળવા અથવા તીવ્ર દુખાવો, આ દુખાવો ઘણીવાર બંને સ્તનોમાં સમાન રીતે થાય છે અને પીરિયડ્સ પૂર્ણ થયા પછી ધીમે ધીમે ઓછો થાય છે.

કોફી, ચા અને ઠંડા પીણામાં રહેલું કેફીન સ્તનમાં દુખાવો વધારી શકે છે. પીરિયડ્સ દરમિયાન તેમને આનાથી દુર રહેવાથી ફાયદો થઈ શકે છે.કેટલીક વખત બ્રા કે ટાઈટ કપડાં પહેરવાથી પણ સ્તનમાં દુખાવો થઈ શકે છે.

જો તમને પીરિયડ્સ બાદ પણ સતત બ્રેસ્ટ પેન થઈ રહ્યું છે. કે પછી સ્તનમાં ગાંઠ કે નિપ્પલમાંથી ડિસ્ચાર્જ થાય છે. તો જલ્દી ડોક્ટરનો સંપર્ક કરો.

પીરિયડ્સ દરમિયાન બ્રેસ્ટમાં દુખાવો કેટલીક મહિલાઓ માટે સામાન્ય વાત છે. અને આ દુખાવો હોર્મોનમાં ફેરફાર થવાના કારણે થાય છે.આ કોઈ ચિંતાનું કારણ નથી. જો વધારે દુખાવો થાય તો ડોક્ટરની જરુર સલાહ લેવી.

નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે. કોઈ પણ ઈલાજ કરતાં પહેલા કે,અમલમાં લેતા પહેલા નિષ્ણાતોની સલાહ લેવી જરુરી છે. ( all photo:canva)