Coconut Water : આ લોકો માટે ઝેર સમાન છે ગુણોથી ભરેલું નારિયેળ પાણી, ભૂલથી પણ તેને પીવાની ભૂલ ન કરતા

પોષક તત્વોથી ભરપૂર નારિયેળ પાણી સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે. આ જ કારણ છે કે તેને કુદરતી સ્વાસ્થ્ય પીણું માનવામાં આવે છે. તેને પીવાથી ઘણી સમસ્યાઓથી રાહત મળે છે, પરંતુ તમે નહીં જણતા હોવ કે નારિયેળ પાણી પણ તમને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

| Updated on: Sep 19, 2024 | 8:18 PM
4 / 8
નારિયેળના પાણીમાં પોટેશિયમનું પ્રમાણ વધુ હોય છે, જે કિડનીની સમસ્યાવાળા લોકોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, ખાસ કરીને પોટેશિયમ-પ્રતિબંધિત આહાર લેનારાઓને, જે સંભવિતપણે હાયપરકલેમિયાનું કારણ બને છે.

નારિયેળના પાણીમાં પોટેશિયમનું પ્રમાણ વધુ હોય છે, જે કિડનીની સમસ્યાવાળા લોકોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, ખાસ કરીને પોટેશિયમ-પ્રતિબંધિત આહાર લેનારાઓને, જે સંભવિતપણે હાયપરકલેમિયાનું કારણ બને છે.

5 / 8
નાળિયેરનું પાણી, જેમાં સોડિયમનું પ્રમાણ વધુ હોય છે, તે બ્લડ પ્રેશરને વધારી અને ઘટાડી શકે છે, જે બ્લડ પ્રેશરની દવાઓ લેતા લોકો માટે તે અસુરક્ષિત બનાવે છે.

નાળિયેરનું પાણી, જેમાં સોડિયમનું પ્રમાણ વધુ હોય છે, તે બ્લડ પ્રેશરને વધારી અને ઘટાડી શકે છે, જે બ્લડ પ્રેશરની દવાઓ લેતા લોકો માટે તે અસુરક્ષિત બનાવે છે.

6 / 8
સર્જરી દરમિયાન અને પછી બ્લડ પ્રેશર અને બ્લડ સુગર નિયંત્રણમાં વિક્ષેપ ટાળવા માટે, સુનિશ્ચિત સર્જરીના ઓછામાં ઓછા બે અઠવાડિયા પહેલા નાળિયેર પાણી બંધ કરવું જોઈએ.

સર્જરી દરમિયાન અને પછી બ્લડ પ્રેશર અને બ્લડ સુગર નિયંત્રણમાં વિક્ષેપ ટાળવા માટે, સુનિશ્ચિત સર્જરીના ઓછામાં ઓછા બે અઠવાડિયા પહેલા નાળિયેર પાણી બંધ કરવું જોઈએ.

7 / 8
ગર્ભાવસ્થાના પહેલા ત્રણ મહિનામાં નારિયેળ પાણી પીવાનું ટાળવું જોઈએ. હકીકતમાં, આમ કરવાથી શરદી થઈ શકે છે, જેનાથી કસુવાવડ થઈ શકે છે, સોજો આવી શકે છે અને સવારની માંદગી જેવી પાચન વિકૃતિઓના લક્ષણો વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.

ગર્ભાવસ્થાના પહેલા ત્રણ મહિનામાં નારિયેળ પાણી પીવાનું ટાળવું જોઈએ. હકીકતમાં, આમ કરવાથી શરદી થઈ શકે છે, જેનાથી કસુવાવડ થઈ શકે છે, સોજો આવી શકે છે અને સવારની માંદગી જેવી પાચન વિકૃતિઓના લક્ષણો વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.

8 / 8
નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે. કોઈ પણ વાત માનતા પહેલા નિષ્ણાતોની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે. કોઈ પણ વાત માનતા પહેલા નિષ્ણાતોની સલાહ લેવી જરૂરી છે.