Skin Care Tips :ફળોથી નિખારો સુંદરતા, આ ફળોમાંથી બનાવેલ ફેસ પેકનો ઉપયોગ કરો

Skin Care Tips : ઉનાળામાં ઘણી વખત ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. આવી સ્થિતિમાં, ત્વચા પર ખીલ થાય છે. તમે આ માટે કેટલાક ઘરેલૂ ઉપાયો પણ અપનાવી શકો છો.

તમે ફળોમાંથી ફેસ પેક તૈયાર કરી શકો છો. ફળો માત્ર આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પણ ત્વચા માટે પણ ફાયદાકારક છે.

તરબૂચ 

તરબૂચમાં લગભગ 90 ટકા પાણી હોય છે. તે તમારી ત્વચાને હાઇડ્રેટેડ અને નરમ રાખવામાં મદદ કરે છે.

કેવી રીતે ઉપયોગ કરવો –

તમારી ત્વચાને ચમકદાર બનાવવા માટે, એક બાઉલમાં તરબૂચનો રસ અને મધ અથવા કાચું દૂધ સમાન માત્રામાં લો. સારી રીતે મિક્સ કરો અને તમારા ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. 30 મિનિટ પછી ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.

લીંબુના રસના અડધા ભાગ સાથે તરબૂચના રસનો ઉપયોગ કરીને એક્સ્ફોલિયેટિંગ માસ્ક બનાવો. તમારી ત્વચા પર સમાનરૂપે લાગુ કરો અને 15 મિનિટ પછી ધોઈ લો.

તમારી ત્વચા ચમકદાર બનાવવા તરબૂચ અને કાકડીનો પલ્પ સમાન માત્રામાં લઈને પેક બનાવો. ત્વચા પર લગાવો અને 15-20 મિનિટ પછી ધોઈ લો.

પપૈયું –

વિટામીન A,B અને C થી ભરપૂર, પપૈયું પાચન સુધારે છે. તે કબજિયાત અટકાવે છે, જે તમારી ત્વચાને સ્વચ્છ રાખવામાં મદદ કરે છે.

કેવી રીતે ઉપયોગ કરવો-

એક બાઉલમાં થોડું પાકેલું પપૈયું ક્રશ કરો. તેમાં અડધી ચમચી બદામનું તેલ મિક્સ કરો અને તેને સૂકી ત્વચા પર લગાવો. મોઇશ્ચરાઇઝેશન માટે 10-15 મિનિટ પછી ધોઈ લો.

પિગમેન્ટેશન ઘટાડવા માટે પાકેલા પપૈયામાં લીંબુનો રસ અને ચપટી હળદર નાખો. તેને ત્વચા પર લગાવો અને ધોતા પહેલા તેને 10-20 મિનિટ માટે રહેવા દો.

પપૈયાનું સ્ક્રબ બનાવવા માટે, છૂંદેલા પાકેલા પપૈયાનું દહીં અને લીંબુના રસના થોડા ટીપાં એકસાથે મિક્સ કરો. ત્વચા પર હળવા હાથે મસાજ કરો અને 5-10 મિનિટ પછી ધોઈ લો.

અનાનસ –

અનાનસ વિટામિન બી 6 અને સી થી સમૃદ્ધ છે. તે ત્વચા માં નિખાર લાવવામાં મદદ કરે છે.

કેવી રીતે ઉપયોગ કરવો –

અનાનસના પલ્પ અને ચણાનો લોટ સમાન પ્રમાણમાં મિક્સ કરીને પાઈનેપલ સ્ક્રબ બનાવો. સારી રીતે મિક્સ કરો અને પેસ્ટને તમારા ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. 10-15 મિનિટ પછી ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.

એક કે બે ચમચી નારિયેળના દૂધ સાથે અનાનસની બે સ્લાઈસ મિક્સ કરો. તેને તમારી ત્વચા પર લગાવો. મોઇશ્ચરાઇઝ્ડ ત્વચા માટે ધોતા પહેલા તેને 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો.

એક ચમચી ગ્રીન ટી પાવડર અને થોડું મધ મિક્સ કરીને અનાનસના પલ્પને મિક્સ કરીને માસ્ક બનાવો. પેસ્ટને તમારી ત્વચા પર લગાવો અને પાંચ મિનિટ સુધી હળવા હાથે મસાજ કરો. હુંફાળા પાણીથી ધોઈ લો.

• વૈધાનિક ચેતવણીઃ આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે. આનો ઉપયોગ-ઉપચાર કરતા પૂર્વે આપ આપના તબીબ અથવા આ બાબતના તજજ્ઞનો સંપર્ક કરીને જરૂરી પુછપરછ કરશો.

આ પણ વાંચો : Skin Care Tips : લસણની પેસ્ટ દૂર કરી શકે છે ત્વચાની ઘણી સમસ્યા, જાણો કેવી રીતે કરશો ઉપયોગ