Skin Care in Monsoon : ચોમાસામાં ત્વચાની કાળજી માટે આ વસ્તુઓ ભૂલતા નહીં
અવિરત વરસાદને (Rain )કારણે ભેજવાળું વાતાવરણ રહે છે અને ભેજની લાગણીને કારણે લોકો ચોમાસામાં મોઢું ધોવાની દિનચર્યા બગાડે છે. તેઓ ભૂલી જાય છે કે હવામાનમાં રહેલી ગંદકી તેમની ત્વચાને નિસ્તેજ અને નુકસાન પહોંચાડે છે.
ઋતુ(Season ) ગમે તે હોય, ત્વચાની(Skin ) સંભાળમાં કોઈ કમી ન હોવી જોઈએ. ઋતુ પ્રમાણે સ્કિન કેરનું રૂટીન બદલવું સારું છે, પરંતુ કેટલીકવાર લોકો પોતાના હિસાબે એવા કામો કરી લે છે, જે ફાયદાના (Benefit )બદલે નુકસાન કરે છે. ચોમાસામાં ત્વચા પરની ચીકણી ખૂબ જ ટાઈટ થઈ જાય છે. તેમજ આ ઋતુમાં ત્વચા પર ગંદકી થવાના ચાન્સ વધુ હોય છે. જો જોવામાં આવે તો ચોમાસામાં ત્વચાને એટલી જ કાળજીની જરૂર પડે છે જેટલી ઉનાળા કે શિયાળામાં થાય છે. નિષ્ણાતોના મતે, આ ઋતુમાં તૈલી ત્વચાના લોકોને વધુ સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે.
ચહેરા પર આવતું તેલ, હવામાનની ગંદકી અને ચીકણાપણું ત્વચાની ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બને છે, જેમાં ફોલ્લીઓ થવી સામાન્ય વાત છે. આટલું જ નહીં આ સિઝનમાં એલર્જી અને ફોલ્લીઓ જેવી અનેક સમસ્યાઓ થાય છે. તેના કારણે ખંજવાળ, બળતરા અને બળતરા થાય છે અને કેટલીકવાર ત્વચાને નુકસાન પણ થાય છે. અમે તમને એવી જ કેટલીક ભૂલો જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જે લોકો ચોમાસામાં વારંવાર કરતા હોય છે. તેમના વિશે જાણો…
મોઇશ્ચરાઇઝર
ત્વચાની સંભાળને લઈને લોકોમાં ઘણી માન્યતાઓ પ્રવર્તે છે, જેને અનુસરીને લોકો પોતાનું નુકસાન પણ કરે છે. ચોમાસામાં ભેજને કારણે તેમને લાગે છે કે ત્વચાને ભેજની જરૂર નથી. તેઓ ઓછા મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવે છે. આ પદ્ધતિ ત્વચા પર વધુ સમસ્યાઓ ઊભી કરી શકે છે. સવારે અને રાત્રે ચહેરો ધોયા પછી ત્વચામાં મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવો.
સનસ્ક્રીન ટાળવું
ચોમાસામાં ત્વચાની સંભાળ વિશે એક માન્યતા એવી પણ છે કે જો હવામાન ભેજયુક્ત હોય અને સૂર્ય ન હોય તો આ સ્થિતિમાં સનસ્ક્રીનની જરૂર નથી. જ્યારે આ પદ્ધતિ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. ઉનાળો હોય કે શિયાળો, કે ચોમાસું, તમારે સવારે અને રાત્રે સૂતા પહેલા સનસ્ક્રીનની રૂટિનનું પાલન કરવું જોઈએ. સનસ્ક્રીન સિઝનમાં હાજર ગરમીથી પણ ત્વચાને બચાવે છે.
ચહેરો ધોવામાં આળસ
અવિરત વરસાદને કારણે ભેજવાળું વાતાવરણ રહે છે અને ભેજની લાગણીને કારણે લોકો ચોમાસામાં મોઢું ધોવાની દિનચર્યા બગાડે છે. તેઓ ભૂલી જાય છે કે હવામાનમાં રહેલી ગંદકી તેમની ત્વચાને નિસ્તેજ અને નુકસાન પહોંચાડે છે. સ્કિન સ્પેશિયાલિસ્ટના મતે ઉનાળો હોય કે ચોમાસું, ચહેરાને દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર અને ત્રણ વખતથી વધુ નહીં ધોવા જોઈએ. આમ કરવાથી ત્વચા પર કોઈ ચીકણું પડતું નથી અને તે તાજગી પણ અનુભવે છે.