Beauty Tips: ત્વચાની સંભાળ માટે સ્ક્રબ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ માનવામાં આવે છે. સ્ક્રબ (Scrub) ત્વચામાં રહેલી ગંદકીને સાફ કરે છે અને મૃત ત્વચાને દૂર કરે છે. આંગળીઓ પર સ્ક્રબ લઈને તેને ગોળ ગતિમાં ફેરવવાથી ગરદનથી ચહેરા સુધીની ગંદકી સાફ થાય છે. જો કે સ્ક્રબનો ઉપયોગ ફેસ વોશ (Face Wash)ની જેમ દરરોજ થતો નથી, પરંતુ મોટાભાગના નિષ્ણાતો અઠવાડિયામાં બે વાર સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. તેનાથી ત્વચા સાફ થાય છે અને કુદરતી ચમક આવે છે. પરંતુ મોટાભાગની છોકરીઓ બજારમાંથી મોંઘા ભાવે સ્ક્રબ ખરીદે છે અને તેનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ જો તમે ઈચ્છો તો કુદરતી સ્ક્રબ (Natural Scrub)થી પણ ત્વચાને સાફ કરી શકો છો. તમારા રસોડામાં આવી ઘણી વસ્તુઓ છે, જે એક શાનદાર સ્ક્રબનું કામ કરે છે. અહીં તે વસ્તુઓ વિશે જાણો.
કોફીને શ્રેષ્ઠ સ્ક્રબ માનવામાં આવે છે. તે એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટથી ભરપૂર હોય છે અને ત્વચાની ગંદકી અને નીરસતા થોડા જ સમયમાં દૂર કરે છે. કોફી સ્ક્રબ બનાવવા માટે ગ્રાઉન્ડ કોફીને ઓલિવ ઓઈલ સાથે સારી રીતે મિક્સ કરો અને ગરદનથી ચહેરા સુધી હળવા હાથે મસાજ કરો. સુકાઈ ગયા પછી ધોઈ લો.
તમને દરેક ઘરના રસોડામાં ખાંડ મળશે. સુગર સ્ક્રબ બનાવવા માટે તમારે માત્ર 2 ચમચી ખાંડ અને 4 ચમચી લીંબુના રસની જરૂર પડશે. આ મિશ્રણને ગરદનથી ચહેરા પર લગાવો અને ગોળાકાર ગતિમાં હળવા હાથથી મસાજ કરો. સુકાઈ જાય પછી ચહેરો ધોઈ લો. આ સિવાય તમે ઓલિવ ઓઈલ અથવા જોજોબા ઓઈલ સાથે ખાંડ મિક્ષ કરીને પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.
ઓટમીલમાં ત્વચા-રક્ષણ અને મોઈશ્ચરાઈઝિંગ ગુણધર્મો છે. તે ત્વચાની ટેનિંગ અને યુવી કિરણોને કારણે થતા નુકસાનને પણ અટકાવે છે. તે ત્વચાની લાલાશ અને બળતરા ઘટાડવામાં પણ ખૂબ અસરકારક છે. ઓટમીલ સ્ક્રબ તૈયાર કરવા માટે તેમાં એલોવેરા જેલ ઉમેરો અને ત્વચા પર તેનો ઉપયોગ કરો. આ સિવાય તમે તેમાં પાણી મિક્સ કરીને સ્ક્રબ પણ તૈયાર કરી શકો છો.
ગ્રીન ટી સ્ક્રબ ત્વચાને ઘણી રીતે ફાયદો કરે છે. ગ્રીન ટી હાઈપરપીગ્મેન્ટેશન, અતિશય સીબમ ઉત્પાદન, ખીલ, નીરસતા અને ભરાયેલા છિદ્રો જેવી ત્વચાની સમસ્યાઓને નિયંત્રિત કરે છે. આ સ્ક્રબ બનાવવા માટે ગ્રીન ટીને દહીંમાં મિક્સ કર્યા બાદ પેકનો ઉપયોગ સ્ક્રબની જેમ કરો.
(જાહેર ચેતવણી : આ લેખમાં આપવામાં આવેલી તમામ માહિતી, જાણકારીના હેતુ માટે લખવામાં આવી છે. સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કંઈપણ અનુસરતા પહેલા કૃપા કરીને નિષ્ણાતની સલાહ લો.)