Benefits Of Buttermilk : ત્વચા અને વાળને સુંદર રાખવા માટે આ રીતે કરો છાશનો ઉપયોગ
Benefits Of Buttermilk : છાશનું સેવન ઉનાળામાં શરીરને ઠંડક આપવાનું કામ કરે છે. તે માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પરંતુ ત્વચા અને વાળ માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ચાલો જાણીએ કે તમે તેનો ત્વચા માટે કેવી રીતે ઉપયોગ કરી શકો છો.
છાશનો ઉપયોગ વિવિધ વાનગીઓ બનાવવા માટે થાય છે. છાશ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ સારી છે. ઉનાળામાં છાશનું સેવન કરવામાં આવે છે. તે શરીરને હાઇડ્રેટ રાખવાનું કામ કરે છે. તે શરીરને ઠંડક આપે છે. છાશ (Buttermilk) માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પરંતુ ત્વચા અને વાળ માટે પણ ફાયદાકારક છે. તમે વાળને પોષણ આપવા અને ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવા માટે ઘણી રીતે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેમાં લેક્ટિક એસિડ, વિટામિન A, D અને B12, આલ્ફા હાઇડ્રોક્સી એસિડ, કેલ્શિયમ, પ્રોટીન અને પોટેશિયમ જેવા પોષક તત્વો હોય છે. તે ત્વચા સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ દૂર કરવાનું કામ કરે છે.
છાશ અને ચણાના લોટનો ફેસ પેક
તમે એક સરસ ફેસ પેક તરીકે છાશનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ માટે છાશ, ચણાનો લોટ, કાકડીનો રસ અને હળદર પાવડર મિક્સ કરીને ફેસ પેક બનાવો. તેને ચહેરા પર 15 મિનિટ માટે રહેવા દો. તે પછી ત્વચાને સાદા પાણીથી ધોઈ લો.
છાશ અને નારંગી પાવડર ફેસ પેક
આ ફેસ પેક બનાવવા માટે એક બાઉલમાં 1 ચમચી નારંગી પાવડર લો. તેમાં 3 થી 5 ચમચી છાશ નાખો. તેને સારી રીતે મિક્સ કરો. આ ફેસ પેકને ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. થોડીવાર માટે તેને ત્વચા પર રહેવા દો. તે પછી ત્વચાને સાદા પાણીથી ધોઈ લો. આ ફેસ પેક ડાઘ-ધબ્બા દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તમે નારંગીની છાલને તડકામાં સૂકવીને પીસીને નારંગીનો પાવડર બનાવી શકો છો.
છાશ અને મધનો ફેસ પેક
આ ફેસ પેક બનાવવા માટે 1 ચમચી છાશમાં 1 ચમચી મધ મિક્સ કરો. તેને સારી રીતે મિક્સ કરો. આ ફેસ પેકને ત્વચા પર લગાવો. તેને ત્વચા પર 20 થી 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો. તે પછી ત્વચાને સાદા પાણીથી ધોઈ લો. આ ફેસ પેક ત્વચાને નિખારવાનું કામ કરે છે.
સનટન દૂર કરવા માટે
એક બાઉલમાં 1 ચમચી ચણાનો લોટ, એક ચપટી હળદર પાવડર અને 3 ચમચી છાશ મિક્સ કરો. આ ફેસ પેકને ત્વચા પર 15 મિનિટ સુધી રહેવા દો. ત્યાર બાદ તેને સાદા પાણીથી ધોઈ લો.
વાળનો ખોડો દૂર કરવા માટે છાશ
વાળમાંથી ડેન્ડ્રફ દૂર કરવા માટે તમે છાશનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. એક કપ છાશમાં 2 લીંબુનો રસ મિક્સ કરો. તેને સારી રીતે મિક્સ કરો. હવે આ મિશ્રણથી વાળ અને વાળના મૂળમાં મસાજ કરો. આ મિશ્રણને 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો. તે પછી વાળને હળવા શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
Latest News Updates
