Beauty Tips : આ સામાન્ય તરકીબોથી શિયાળામાં રાખો તમારા વાળની ખાસ કાળજી
શિયાળામાં મોટાભાગના લોકો ગરમ પાણીથી વાળ ધોઈ નાખે છે, પરંતુ ગરમ પાણી વાળને સૂકા અને નબળા અને નિર્જીવ બનાવી શકે છે. તેના બદલે, સામાન્ય તાપમાન અથવા માત્ર હુંફાળા પાણીનો ઉપયોગ કરો.
શિયાળાની(Winter ) ઋતુમાં વાળના સ્વાસ્થ્ય પર પણ ખરાબ અસર પડે છે. ડ્રાયનેસના કારણે વાળ(Hair ) તૂટવા લાગે છે અને ખરબચડા થવા લાગે છે. જેના કારણે વાળની ત્વચામાં પણ ખંજવાળ (Itchy ) આવવા લાગે છે, ડેન્ડ્રફની સમસ્યા થાય છે. ગરમ પાણીથી માથું ધોયા પછી આ સમસ્યાઓ વધી જાય છે. આ બધી સમસ્યાઓથી બચવા માટે વાળની ખાસ કાળજી લેવી જરૂરી છે. જો શિયાળાની અસરને કારણે તમારા વાળ પણ ખરાબ થઈ રહ્યા છે તો તમારે તમારી કેટલીક આદતો બદલવાની જરૂર છે. આ આદતો બદલીને તમે તમારા વાળને સુંદર અને સ્વસ્થ બનાવી શકો છો.
વાળની સંભાળ માટે આ 4 ટિપ્સ અજમાવો
1. અઠવાડિયામાં બે વાર ચંપી
જેમ શરીરને પોષણની જરૂર હોય છે તેમ વાળને પણ જરૂરી છે. વાળને પોષણ આપવા માટે અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા બે વાર હેર ચેમ્પી કરવી જરૂરી છે. આ માટે તમે તલનું તેલ, નારિયેળ તેલ અથવા ઓલિવ તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. જો સરસવનું તેલ શુદ્ધ હોય તો તે વાળને ચેમ્પ પણ બનાવી શકે છે. તેલને આખી રાત રહેવા દો. સવારે વાળ ધોઈ લો.
2. પવન અને સૂર્યપ્રકાશથી બચાવો
વધુ પડતો પવન અને સૂર્યપ્રકાશ પણ વાળને નુકસાન પહોંચાડે છે. જેના કારણે વાળ સુકાવા લાગે છે અને ત્વચા પર શુષ્કતા આવે છે અને ડેન્ડ્રફ વધે છે. તેથી જ્યારે પણ તમે ઘરની બહાર જાઓ ત્યારે તમારા વાળને કપડાથી બરાબર ઢાંકી લો.
3. ગરમ પાણીથી વાળ ન ધોવા
શિયાળામાં મોટાભાગના લોકો ગરમ પાણીથી વાળ ધોઈ નાખે છે, પરંતુ ગરમ પાણી વાળને સૂકા અને નબળા અને નિર્જીવ બનાવી શકે છે. તેના બદલે, સામાન્ય તાપમાન અથવા માત્ર હુંફાળા પાણીનો ઉપયોગ કરો. વાળને હળવા શેમ્પૂથી ધોઈ લો અને ધોયા પછી કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરો.
4. રાત્રે સૂતી વખતે પોનીટેલ બનાવો
વાળની વૃદ્ધિ સુધારવા માટે રાત્રે કાંસકો કરો. કોમ્બિંગ રક્ત પરિભ્રમણ સુધારે છે. આ પછી, ઢીલી વેણી સાથે સૂઈ જાઓ. ઢીલી વેણી બનાવવાથી વાળ વધુ તૂટતા નથી.
આ પણ વાંચો :
Lifestyle : દાઢીના વાળ સફેદ થઇ ગયા હોય તો આ ઉપાયથી કરો કુદરતી રીતે કાળા
Health : શિયાળામાં મંદ પડી જતી પાચનશક્તિને આ એક પીણાંથી કરો મજબૂત
(વૈધાનિક ચેતવણીઃ આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે. આનો ઉપયોગ-ઉપચાર કરતા પૂર્વે આપ આપના તબીબ અથવા આ બાબતના તજજ્ઞનો સંપર્ક કરીને જરૂરી પુછપરછ કરશો)
જો આ આર્ટિકલ તમને પસંદ આવ્યો હોય તો લાઈક અને શેર કરો, તેમજ વધુ રસપ્રદ આર્ટિકલ વાંચવા જોડાયેલા રહો અમારી સાથે.
