Health Care : નખ પરથી જાણો તમારા સ્વાસ્થ્યનું રહસ્ય, આ રીતે આપે છે બીમારીના સંકેત
કેટલીકવાર નખમાં (Nails ) બ્લુનેસ જોવા મળે છે. મતલબ કે શરીરમાં ઓક્સિજનની કમી છે. તે ફેફસાં અથવા હૃદય રોગ સૂચવે છે. બીજી તરફ જો નખ સુકાઈ ગયા હોય અને તૂટેલા હોય તો તે શરીરમાં પોષક તત્વોની ઉણપ દર્શાવે છે.
આપણા નખ (Nails ) કેરાટિનથી બનેલા છે. કેરાટિન એક પ્રકારનું પ્રોટીન (Protein ) છે, જે આપણા વાળ (Hair ) અને નખ માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. જ્યારે આપણા શરીરમાં પોષક તત્વોની ઉણપ હોય અથવા શરીરમાં કોઈ રોગ હોય તો કેરાટીન પર પણ અસર થાય છે અને તેની અસર નખ પર જોવા મળે છે. આ સ્થિતિમાં નખનો રંગ બદલાવા લાગે છે. પહેલાના સમયમાં મોટાભાગના નિષ્ણાતો આંખ, નખ અને જીભ જોઈને રોગનું નિદાન કરતા હતા. આપણા નખ જોઈને લીવર, હૃદય અને ફેફસાની સ્થિતિ જાણી શકાય છે. જો તમારા નખનો રંગ પણ બદલાઈ રહ્યો છે તો તમારે સાવધાન થઈ જવું જોઈએ કારણ કે તે કોઈ સમસ્યાને કારણે પણ થઈ શકે છે.
પીળા નખ
જો તમારા નખનો રંગ પીળો થઈ ગયો હોય તો તે શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધવાનો સંકેત હોઈ શકે છે. આ સિવાય ફંગલ ઇન્ફેક્શન, થાઇરોઇડ, સિરોસિસના કારણે પણ પીળો પડી શકે છે. જો તમારા નખ જાડા અને પીળા પડી ગયા હોય અને તે ખૂબ જ ધીરે ધીરે વધે તો તે ફેફસાની સમસ્યાને કારણે હોઈ શકે છે.
નખ પર સફેદ ફોલ્લીઓ
નખમાં સફેદ ડાઘની સમસ્યા ઘણા લોકોમાં જોવા મળે છે. ધીમે ધીમે આ ફોલ્લીઓનું કદ વધવા લાગે છે. જો આ સમસ્યા તમારી સાથે પણ છે, તો તેનું કારણ કમળો અથવા લીવર સંબંધિત કોઈ સમસ્યા હોઈ શકે છે.
વાદળી નખ
કેટલીકવાર નખમાં બ્લુનેસ જોવા મળે છે. મતલબ કે શરીરમાં ઓક્સિજનની કમી છે. તે ફેફસાં અથવા હૃદય રોગ સૂચવે છે. બીજી તરફ જો નખ સુકાઈ ગયા હોય અને તૂટેલા હોય તો તે શરીરમાં પોષક તત્વોની ઉણપ દર્શાવે છે. ઉપરાંત, તે થાઇરોઇડને કારણે પણ હોઈ શકે છે.
ઘાટા નખ
નખમાં કાળાશ ત્વચાના કેન્સરની નિશાની માનવામાં આવે છે. ચામડીનું કેન્સર હળવા દુખાવો અને નખ કાળા થવાથી શરૂ થઈ શકે છે. આ સિવાય ફંગલ ઈન્ફેક્શનને કારણે પણ નખ કાળા થઈ શકે છે. ઘણી વખત ઈજાને કારણે નખની નીચેની રક્તવાહિનીઓ ફાટી જાય છે અને લોહી જમા થવાને કારણે કાળી પડી જાય છે. બ્રાઉન અથવા કાળા ફોલ્લીઓ સામાન્ય રીતે નખની આસપાસ ત્વચા પર ફેલાય છે, આ ફોલ્લીઓ ત્વચા અથવા આંખના નિયોપ્લાઝમ તરફ નિર્દેશ કરે છે. કેટલીકવાર સ્યુડોમોનાસ નામના બેક્ટેરિયાના વિકાસને કારણે નખ કાળા અથવા લીલા થઈ શકે છે.
સફેદ નખ
જો તમારા નખનો રંગ ખૂબ જ સફેદ હોય તો તે એનિમિયા, હાર્ટ ફેલ્યોર, લીવર રોગ અને કુપોષણ વગેરેની નિશાની હોઈ શકે છે. નખમાં પટ્ટાઓ વિટામિન-બી, બી-12, ઝિંકની ઉણપ દર્શાવે છે. જો તમારા નખ અડધા સફેદ અને અડધા ગુલાબી છે, તો તેનું કારણ શરીરમાં લોહીની ઉણપ હોઈ શકે છે.
