Food Carvings : દર વખતે તીખું ખાવાની ઈચ્છા થાય છે, તેના પાછળ આ કારણો હોય શકે છે જવાબદાર
એવું પણ જોવામાં આવ્યું છે કે શરીરના(Body ) તાપમાનમાં ફેરફાર થવા પર પણ લોકોને મસાલેદાર ખોરાક ખાવાની ઈચ્છા થઈ શકે છે. જ્યારે તાપમાન વધે છે ત્યારે આવું થાય છે.
ખોરાક (Food )અને મીઠુ(Sweets ) ખાવાની તૃષ્ણાઓ કેટલાક લોકો પર એટલી હદે પ્રભુત્વ ધરાવે છે કે તેઓ ઇચ્છે તો પણ પોતાને નિયંત્રિત(Control ) કરી શકતા નથી. ખોરાકની લાલસાનો સૌથી મોટો ગેરલાભ એ છે કે તે ઝડપથી વજનમાં વધારો કરે છે. ખાવાની તૃષ્ણાના ઘણા પ્રકારો છે, જેમાંથી એક છે મસાલેદાર ખોરાકની તૃષ્ણા. કેટલાક લોકોને મસાલેદાર ખોરાક કે મસાલેદાર ખોરાક એટલો પસંદ આવે છે કે તેઓ તેને પોતાનો ટેસ્ટ બનાવી લે છે. દિનચર્યા સિવાય તેઓ બહારથી પણ આવો ખોરાક ખાઈને તૃષ્ણાને શાંત કરે છે. બજારમાં મળતા ફાસ્ટ ફૂડ કે જંક ફૂડનો ટ્રેન્ડ આજકાલ ખૂબ વધી ગયો છે. મસાલેદાર અને ટેસ્ટી હોવાને કારણે મોટાભાગના લોકોને તેની તલબ હોય છે.
જો કે, નિષ્ણાતો માને છે કે મસાલેદાર ખોરાકની તૃષ્ણા શરીર માટે સારી નથી. અહીં અમે તમને એવા જ કેટલાક કારણો જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જે જણાવે છે કે તમે શા માટે મસાલેદાર ભોજનની ઈચ્છા રાખો છો. તેમના વિશે જાણો.
તણાવ
જેમ તણાવમાં મીઠુ ખાવાની ઈચ્છા થવા લાગે છે, તેવી જ રીતે આ સ્થિતિમાં મસાલેદાર ખોરાક ખાવાની ઈચ્છા થાય છે. અહેવાલો અનુસાર, જે લોકો મસાલેદાર ખોરાક ખાવાનું પસંદ કરે છે, તેઓને ટેન્શનમાં તેનું સેવન કરવાની વધુ ઈચ્છા થવા લાગે છે. એવું પણ જોવા મળ્યું છે કે લોકો ટેન્શનમાં મસાલેદાર ખોરાક ખાવાથી રાહત મેળવે છે. જો તમે આવી પરિસ્થિતિનો સામનો કરી રહ્યા છો, તો ચોક્કસપણે તેની સારવાર કરાવો.
શરીરનું તાપમાન
એવું પણ જોવામાં આવ્યું છે કે શરીરના તાપમાનમાં ફેરફાર થવા પર પણ લોકોને મસાલેદાર ખોરાક ખાવાની ઈચ્છા થઈ શકે છે. જ્યારે તાપમાન વધે છે ત્યારે આવું થાય છે, પરંતુ નિષ્ણાતો માને છે કે મસાલેદાર ખોરાક ખાવાથી શરીરનું તાપમાન વધુ વધી શકે છે. વધુ પડતો મસાલેદાર ખોરાક ખાવાથી શરીરમાં ગરમી પેદા થાય છે અને તમને પાઈલ્સ જેવી અનેક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે.
ગર્ભાવસ્થા
આ સમયગાળા દરમિયાન મહિલાઓને મૂડ સ્વિંગનો સામનો કરવો પડે છે. જો કે, ખોરાક સાથે જોડાયેલી ઘણી બાબતો મહિલાઓને પરેશાન કરે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, સ્ત્રીઓને કયારેક મીઠી, ક્યારેક ખાટી વસ્તુની તૃષ્ણા હોય છે. જો જોવામાં આવે તો પ્રેગ્નન્સીમાં મસાલેદાર ખાવાની લાલસા પણ હોઈ શકે છે. એવું કહેવાય છે કે તમારે મસાલેદાર ખાવું જોઈએ, પરંતુ તેની માત્રા મર્યાદિત રાખો.
(આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય ધારણાઓ પર આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી તેની પુષ્ટિ કરતું નથી. નિષ્ણાતની સલાહ લીધા પછી જ તેને અનુસરો.)