World Vegan Day: ભારતીય સ્ટાર જેઓ વેગન ડાયટ ફોલો કરે છે, શું તમે જાણો છે આ વેગન ડાયટ શું છે

World Vegan Day 2022: વર્લ્ડ વેગન ડે દર વર્ષે 1 નવેમ્બરના રોજ ઉજવવામાં આવે છે. શાકાહારી આહારમાં છોડ અને વૃક્ષોમાંથી બનેલી અથવા બનાવેલી વસ્તુઓનું સેવન કરવામાં આવે છે. આજકાલ લોકોને માંસાહારી અને બહારના ખોરાકની આદત પડી ગઈ છે અને આ રીત તેમને શારીરિક રીતે બીમાર પણ બનાવી રહી છે. આવી સ્થિતિમાં, વેગન ડે દ્વારા, લોકોને તેમના આહારમાં સુધારો કરવા અને વધુ સારો આહાર દિનચર્યાને અનુસરવા માટે જાગૃત કરવાનો પ્રયાસ કરવામાં આવે છે.

શું તમે જાણો છો કે, ભારતના કેટલાક સ્ટાર એવા પણ છે જે વેગન ડાયટને ફોલો કરવાનું પસંદ કરે છે, જેમાં અભિનેત્રી કંગના રંનૌત સહિત કેટલાક સ્ટારના નામ સામલ છે. વર્લ્ડ વેગન ડે પર અમે તમને જણાવીશું કે, કેટલાક સ્ટાર જેઓ આ ડાયટ ફોલો કરે છે.

કંગના રનૌત

માનવામાં આવી રહ્યું છે કે, કંગનાએ સૌથી પહેલા વેગન ડાયટ શરુ કર્યું હતુ. કંગનાએ એક ઈન્ટરવ્યુમાં જાનવરોને મારીને ખાવાનો વિરોધ કર્યો હતો. તેમણે કહ્યું કે, હું એક વેગન છુ અને કહ્યું, ‘હું એક શાકાહારી છું અને હું કાચું માંસ જોઈ શકતી નથી અને હું મારી પસંદગીઓ પર શરમાવા માંગતી નથી.

આમિર ખાન

આમિર ખાન પણ એ સ્ટારમાંથી એક છે જે એક વેગન માનવામાં આવે છે. આ સિવાય તેનીપૂર્વ પત્ની કિરણ પણ વેગન માનવામાં આવે છે. રાવે કહ્યું હતું કે, કેવી રીતે બીમારીઓ લોકોને મારી રહી છે.

આલિયા ભટ્ટ

અભિનેત્રી આલિયા ભટ્ટ ટુંક સમયમાં જ માતા બનવાની છે તેના માટે કહેવામાં આવી રહ્યું છે કે, તે એક વેગન છેજોકે, તે થોડા સમય પહેલા જ આ ગ્રીન ક્લબની સભ્ય બની છે. તે CoExist પણ ચલાવી રહી છે, એક પ્રાણી ચેરિટી સંસ્થા જે રખડતા પ્રાણીઓને મદદ કરે છે.

આર.માધવન

બોલિવુડ અભિનેતા એ સ્ટારમાંથી એક છે. જે વેજીટેરિયન માંથી વેગનમાં ટ્રાસફર થયો છે. માધવન શરુઆતથી જાનવરોના અધિકારો પ્રત્યે એક્ટિવ છે. વર્ષ 2012માં તેમનેPETA Person of The Year માટે નામાંકિત કરવામાં આવ્યો છે.