Women’s health : ડિલિવરીના કેટલા મહિના પછી પિરિયડ આવવા જોઈએ ? નિષ્ણાતે શું કહ્યું જાણો
અનેક મહિલાઓને સવાલ થતાં હશે કે ડિલિવરીના કેટલા મહિના પછી પિરિયડ આવવા જોઈએ ? આવાં પ્રશ્ન તમને મૂંઝવણમાં મુકી શકે છે. ચાલો તમારી મૂંઝવણનો જવાબ નિષ્ણાત પાસેથી જાણીએ.
ક્યારે સાવધાન રહેવું જોઈએ? - ઘણી સ્ત્રીઓ ચિંતિત થઈ જાય છે કે શરીરમાં કંઈક ખોટું છે કે નહીં. પરંતુ જો પેટમાં સતત દુખાવો, અચાનક ભારેપણું જેવા અન્ય કોઈ લક્ષણો ન હોય તો રક્તસ્ત્રાવ અથવા વધુ પડતો થાક હોય તો ગભરાવાની જરૂર નથી. પિરિયડ મોડા આવવા એક સામાન્ય પ્રક્રિયા છે. જો કે, જો ડિલિવરીના એક વર્ષ પછી પણ પિરિયડ ન આવે અને સ્ત્રી સ્તનપાન ન કરાવતી હોય, તો ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
કાળજી લો ગર્ભનિરોધક - એ પણ નોંધનીય છે કે માસિક સ્રાવ વિના પણ ગર્ભાવસ્થા ફરીથી થઈ શકે છે. કારણ કે ઓવ્યુલેશન પહેલા થાય છે અને પછી માસિક સ્રાવ આવે છે. જો સ્ત્રી ગર્ભનિરોધક પગલાં ન અપનાવે તો એમ વિચારીને કે જો માસિક સ્રાવ નહીં આવે તો ગર્ભાવસ્થા નહીં થાય. આ એક ગેરસમજ હોઈ શકે છે. તેથી, ડિલિવરી પછી થોડા સમય પછી કુટુંબ નિયોજન વિશે વિચારવું મહત્વપૂર્ણ છે.
આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો- પિરિયડ મોડા આવવા એક સામાન્ય પ્રક્રિયા છે. માસિક સ્રાવને ટ્રેક કરો. જો તે એક વર્ષથી વધુ હોય, તો ડૉક્ટરની સલાહ લો. માસિક સ્રાવ ન આવવાનો અર્થ એ નથી કે ગર્ભાવસ્થા થઈ શકતી નથી. તણાવ ટાળો અને શરીરને સમય આપો, સ્તનપાન કરાવતી વખતે પણ આરોગ્ય તપાસ જરૂરી છે. યોગ્ય આહાર અને પોષણનું ધ્યાન રાખો. માસિક સ્રાવ ન આવવાનો અર્થ એ નથી કે ગર્ભાવસ્થા થઈ શકતી નથી. તણાવ ટાળો અને શરીરને સમય આપો, સ્તનપાન કરાવતી વખતે પણ આરોગ્ય તપાસ જરૂરી છે. યોગ્ય આહાર અને પોષણનું ધ્યાન રાખો.
નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે. કોઈ પણ ઈલાજ કરતાં પહેલા કે,અમલમાં લેતા પહેલા તબીબની સલાહ લેવી જરુરી છે.
Published On - 3:29 pm, Tue, 29 July 25
