Women’s health : ડિલિવરીના કેટલા મહિના પછી પિરિયડ આવવા જોઈએ ? નિષ્ણાતે શું કહ્યું જાણો
અનેક મહિલાઓને સવાલ થતાં હશે કે ડિલિવરીના કેટલા મહિના પછી પિરિયડ આવવા જોઈએ ? આવાં પ્રશ્ન તમને મૂંઝવણમાં મુકી શકે છે. ચાલો તમારી મૂંઝવણનો જવાબ નિષ્ણાત પાસેથી જાણીએ.
બાળકના જન્મ પછી, સ્ત્રીઓના શરીરમાં ઘણા પ્રકારના હોર્મોનલ ફેરફારો થાય છે. આ ફેરફારોને કારણે, ડિલિવરી પછી પિરિયડ આવવામાં સમય લાગે છે. કેટલીક સ્ત્રીઓને ડિલિવરીના 6 થી 8 અઠવાડિયામાં પિરિયડ આવે છે, જ્યારે કેટલીકને 6 મહિના કે તેથી વધુ સમય સુધી પિરિયડ આવવાતા નથી.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શરીરમાં વધતા એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોન જેવા હોર્મોન્સ ધીમે ધીમે ઘટવા લાગે છે અને પછી થોડા સમય પછી સામાન્ય માસિક ચક્ર શરૂ થાય છે. આ એક કુદરતી પ્રક્રિયા છે જે ધીમે ધીમે જાતે જ ઠીક થઈ જાય છે. તમારે ફક્ત તમારા શરીરના સંકેતોને સમજવાની જરૂર છે અને જો કોઈ પણ પ્રકારની સમસ્યા હોય તો ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
ગાયનેકોલોજી ડૉ. સલોની ચઢ્ઢા જણાવે છે કે જો માતા બાળકને સ્તનપાન ન કરાવતી હોય, તો સામાન્ય રીતે ડિલિવરી પછી 1 થી 2 મહિનામાં પિરિયડ પાછા આવે છે. પરંતુ જો સ્ત્રી સ્તનપાન કરાવતી હોય, એટલે કે, બાળક ફક્ત માતાનું દૂધ પીતું હોય, તો શરીરમાં વધુ પ્રોલેક્ટીન હોર્મોન ઉત્પન્ન થાય છે. આ હોર્મોન દૂધ બનાવવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ આને કારણે ઓવ્યુલેશન બંધ થઈ જાય છે. જ્યારે ઓવ્યુલેશન ન થાય, ત્યારે માસિક ધર્મ પણ નહીં આવે. આ જ કારણ છે કે સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓમાં માસિક ધર્મમાં લાંબો સમય લાગી શકે છે.
ક્યારે સાવધાન રહેવું જોઈએ? - ઘણી સ્ત્રીઓ ચિંતિત થઈ જાય છે કે શરીરમાં કંઈક ખોટું છે કે નહીં. પરંતુ જો પેટમાં સતત દુખાવો, અચાનક ભારેપણું જેવા અન્ય કોઈ લક્ષણો ન હોય તો રક્તસ્ત્રાવ અથવા વધુ પડતો થાક હોય તો ગભરાવાની જરૂર નથી. પિરિયડ મોડા આવવા એક સામાન્ય પ્રક્રિયા છે. જો કે, જો ડિલિવરીના એક વર્ષ પછી પણ પિરિયડ ન આવે અને સ્ત્રી સ્તનપાન ન કરાવતી હોય, તો ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
કાળજી લો ગર્ભનિરોધક - એ પણ નોંધનીય છે કે માસિક સ્રાવ વિના પણ ગર્ભાવસ્થા ફરીથી થઈ શકે છે. કારણ કે ઓવ્યુલેશન પહેલા થાય છે અને પછી માસિક સ્રાવ આવે છે. જો સ્ત્રી ગર્ભનિરોધક પગલાં ન અપનાવે તો એમ વિચારીને કે જો માસિક સ્રાવ નહીં આવે તો ગર્ભાવસ્થા નહીં થાય. આ એક ગેરસમજ હોઈ શકે છે. તેથી, ડિલિવરી પછી થોડા સમય પછી કુટુંબ નિયોજન વિશે વિચારવું મહત્વપૂર્ણ છે.
આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો- પિરિયડ મોડા આવવા એક સામાન્ય પ્રક્રિયા છે. માસિક સ્રાવને ટ્રેક કરો. જો તે એક વર્ષથી વધુ હોય, તો ડૉક્ટરની સલાહ લો. માસિક સ્રાવ ન આવવાનો અર્થ એ નથી કે ગર્ભાવસ્થા થઈ શકતી નથી. તણાવ ટાળો અને શરીરને સમય આપો, સ્તનપાન કરાવતી વખતે પણ આરોગ્ય તપાસ જરૂરી છે. યોગ્ય આહાર અને પોષણનું ધ્યાન રાખો. માસિક સ્રાવ ન આવવાનો અર્થ એ નથી કે ગર્ભાવસ્થા થઈ શકતી નથી. તણાવ ટાળો અને શરીરને સમય આપો, સ્તનપાન કરાવતી વખતે પણ આરોગ્ય તપાસ જરૂરી છે. યોગ્ય આહાર અને પોષણનું ધ્યાન રાખો.
નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે. કોઈ પણ ઈલાજ કરતાં પહેલા કે,અમલમાં લેતા પહેલા તબીબની સલાહ લેવી જરુરી છે.
Published On - 3:29 pm, Tue, 29 July 25
