
કેવી રીતે અટકાવવું? - વધુ પડતા સૂર્યપ્રકાશમાં બહાર જવાનું ટાળો. જો જરૂરી હોય તો, સનસ્ક્રીન લગાવ્યા પછી જ બહાર જાઓ. આ સિવાય, ટોપી, સ્કાર્ફ, છત્રી અથવા ચશ્મા પહેરો. ત્વચાનું ધ્યાન રાખો - હળવા સાબુ અથવા ફેસવોશનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું રહેશે. રાસાયણિક મેકઅપ અથવા સ્ક્રીન પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો. ત્વચા પર મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો.

ઘરગથ્થુ ઉપચાર- દૂધ અને મધ મિક્સ કરીને તેને ડાઘ પર 10 થી 15 મિનિટ સુધી લગાવો અને પછી તેને ધોઈ લો. કાકડી અને દહીંની પેસ્ટ બનાવો અને તેને 30-40 મિનિટ સુધી ત્વચા પર લગાવો અને પછી તેને ધોઈ લો. પપૈયાની પેસ્ટ બનાવો અને તેને ડાઘ પર લગાવો અને પછી તે સુકાઈ જાય પછી તેને ધોઈ લો. ડૉક્ટરની સલાહ લો.

પ્રોફેસર એલ.એસ. ઘોટકર કહે છે કે જો ડાઘ અસામાન્ય લાગે અથવા ઘરગથ્થુ ઉપચાર તેના પર કામ ન કરે, તો તમારે તાત્કાલિક ત્વચા નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. તેમની સલાહ પર જ દવાઓ લો અને જો જરૂરી હોય તો પરીક્ષણો કરાવો.