
મહિલાઓ માટે વજાઈનાની સાફ-સફાઈ રાખવી ખુબ જરુરી છે કારણ કે, વજાઈનાની હેલ્થનું ધ્યાન રાખવું તમારા માટે ખુબ ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે. મહિલાઓ પોતાની હાઈજીનને લઈ ખુબ જાગ્રૃત થવું જરુરી છે. કેટલીક મહિલાઓની વજાઈનામાંથી ખુબ દુર્ગંધ આવે છે પરંતુ તેમને ખબર નહી પડતી કે કેમ દુર્ગંધ આવે છે.

તમને જણાવી દઈએ કે, વજાઈનામાંથી દુર્ગંધ આવવી સામાન્ય વાત છે. વજાઈનાની દુર્ગંધ દરેક મહિલાઓમાંથી અલગ અલગ આવે છે. તેના અનેક કારણો હોય છે. જેમ કે, હોર્મોનમાં ફેરફાર, ખાણી-પીણી, પીરિયડ્સ કે કસરત ન કરવી વગેરે. આ તમામ કારણોથી વજાઈનામાંથી દુર્ગંધ આવવાની શક્યતા રહે છે.

તમારી ઉંમર ગમે તે હોય, યોનિમાર્ગની દુર્ગંધને નિયંત્રિત કરવા માટે સ્વચ્છતા જાળવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આનો અર્થ એ છે કે જ્યારે પણ તમે યુરિન પાસ કરો છો ત્યારે તમારી વજાઈનાને પાણીથી સાફ કરો.

જોકે, કોઈપણ કેમિકલ આધારિત યોનિમાર્ગ સફાઈ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ ન કરવાનું ધ્યાન રાખો. આ યોનિમાર્ગના pH સ્તરને બદલી શકે છે,

50 વર્ષની ઉંમર બાદ કેટલીક મહિલાઓ એવી પ્રોડક્ટ વાપરે છે. જેનાથી તેને વજાઈના સંબંધિત સમસ્યાઓ ઓછી થાય, પરંતુ અજાણતા અનેક પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરે છે. જેની યોનિ પર નેગેટિવ અસર પડે છે. તમને જણાવી દઈએ કે, સેટેંડ પ્રોડક્ટ લગાવવાથી યોનિમાં ઈન્ફેક્શનનો ખતરો વધી જાય છે. જો ઈન્ફેક્શનની મોડી જાણ થાય તો દુર્ગંધ, બળતરા અને ખંજવાળ જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

હાઈડ્રેટ રહેવું આપણી ઓવરઓલ હેલ્થ માટે ખુબ જરુરી છે. 50 વર્ષની ઉંમર બાદ મહિલાઓને પણ આ વાતનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ. જ્યારે આપણે હાઈડ્રેટ રહીએ છીએ તો તેની પોઝિટિવ અસર આપણી સ્કિન અને વજાઈનલ હેલ્થ પર પડે છે.

પર્યાપ્ત માત્રામાં પાણી પીવાથી બોડીમાં બ્લડ ફ્લો યોગ્ય બની રહે છે અને યોનિ સંબંધિત સમસ્યાઓ ઓછી થઈ જાય છે.

યોનિમાર્ગની દુર્ગંધ ઘણી મહિલાઓને પરેશાન કરે છે, જોકે ઘણા કિસ્સાઓમાં તે સામાન્ય છે. તેથી, સ્વાસ્થ્યની વાત આવે ત્યારે શું સામાન્ય છે અને શું નથી તે સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે.

દુર્ગંધના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે અને તેનો સરળતાથી ઉપચાર કરી શકાય છે, પરંતુ લક્ષણોને અવગણશો નહીં અને શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. તે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે, તેથી શરમાશો નહીં

એક્સપર્ટના મતે, ક્યારેક આપણે પીરિયડ્સ દરમિયાન યોગ્ય સ્વચ્છતા જાળવી શકતા નથી, જેના કારણે યોનિમાર્ગમાંથી દુર્ગંધ આવી શકે છે. નિષ્ણાતો જણાવે છે કે યોનિમાર્ગમાં બેક્ટેરિયલ ફ્લોરા હોય છે જે તેને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. જો કે, હોર્મોનલ ફેરફારો આ સંતુલનને બદલી શકે છે, જે દુર્ગંધનું કારણ બની શકે છે. આ ચિંતાનું કારણ નથી.

નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે. કોઈ પણ ઈલાજ કરતાં પહેલા કે,અમલમાં લેતા પહેલા નિષ્ણાતોની સલાહ લેવી જરુરી છે. ( all photo:canva)