
શિયાળામાં, આપણે ઘણીવાર ડિહાઇડ્રેટેડ થઈ જઈએ છીએ. ઘણી મહિલાઓ ઠંડીને કારણે ઓછું પાણી પીવે છે, જેનાથી શુષ્કતા વધે છે અને શરીરના કુદરતી pH સંતુલનમાં ખલેલ પહોંચે છે. આનાથી તે વિસ્તારમાં બેક્ટેરિયાનો વિકાસ વધે છે અને વજાઈનલ ઈન્ફેક્શનનું જોખમ વધે છે. તેથી આ ઋતુમાં પાણી પીવાનું ખાસ ધ્યાન રાખો અને ડિહાઇડ્રેશનથી બચો.

ડોક્ટરો કહે છે કે શિયાળામાં લોકો વારંવાર ભીના કપડાં બદલવાનું અવગણે છે અને લાંબા સમય સુધી સેનિટરી પેડ અથવા પેન્ટી લાઇનરનો ઉપયોગ કરે છે, જેનાથી વજાઈનલ ઈન્ફેક્શનનું જોખમ વધે છે. વધુમાં પ્રાઈવેટ પાર્ટની વધુ પડતી અથવા અયોગ્ય સફાઈ પણ ઈન્ફેક્શન તરફ દોરી શકે છે.

વજાઈનલ ઈન્ફેક્શનનું મુખ્ય કારણ હોર્મોનલ ફેરફારો છે. નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ, ડાયાબિટીસ, એન્ટિબાયોટિક્સનો ઉપયોગ અને હોર્મોનલ ફેરફારો પણ શિયાળામાં ઈન્ફેકનશનું જોખમ વધારે છે, તેથી તમારે તેનાથી દૂર રહેવું જોઈએ.

ડોકટરો સલાહ આપે છે કે જો તમને ખંજવાળ, બળતરા, દુર્ગંધયુક્ત સ્રાવ અથવા દુખાવો થાય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. ઉપરાંત, જો તમને વારંવાર વજાઈનલ ઈન્ફેક્શનનો અનુભવ થાય, તો ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો અને સંપૂર્ણ સારવાર મેળવો, કારણ કે વજાઈનલ ઈન્ફેક્શન તમારા મૂત્રાશય અને કિડનીમાં ફેલાઈ શકે છે, જે તમારી સમસ્યાઓને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે. કોઈ પણ ઈલાજ કરતાં પહેલા કે,અમલમાં લેતા પહેલા નિષ્ણાતોની સલાહ લેવી જરુરી છે. ( all photo:canva)