
ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ શેરડીનો રસ પીવો: ડાયાબિટીસથી પીડિત લોકો ઉનાળામાં શેરડીના રસ તરફ આકર્ષાય છે પરંતુ તેનું સેવન કરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. જે લોકોનો ડાયાબિટીસ નિયંત્રણમાં છે તેઓ શેરડીનો રસ ખૂબ ઓછી માત્રામાં પી શકે છે.

ગાઝિયાબાદના સિનિયર ચિકિત્સક ડૉ. વી.બી. જિંદાલ કહે છે કે જે લોકો ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવા માટે દવાઓ લે છે અને નિયમિત કસરત પણ કરે છે તેઓ તેનું સેવન ઓછી માત્રામાં કરી શકે છે. શેરડીનો રસ સુગરનું લેવલ ઝડપથી વધારે છે. તેથી ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ તેનું સેવન કરતી વખતે સાવચેતી રાખવી જોઈએ.