32 દાંત માંથી પીળી ગંદકી છું મંતર કરશે આ પાન, દુર્ગંધ પણ થશે દૂર, જાણો કઈ રીતે
દાંતને ચોખ્ખા કરવા આ પાંદડાઓનો ઉપયોગ કરવા સાથે, દિવસમાં બે વાર બ્રશ કરવું, ફ્લોસ કરવું અને દંત ચિકિત્સકની નિયમિત મુલાકાત લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. કોફી, ચા અને રેડ વાઈનનું વધુ પડતું સેવન ટાળવું ખૂબ જરૂરી છે.
દાંતને સફેદ કરવા માટે ઘણા પ્રકારના કુદરતી પાંદડાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે. આ પાંદડા મોં સાફ કરવા અને દાંતનો રંગ વધારવા પરંપરાગત રીતે ઉપયોગ કરી શકાય છે.
લીમડાના પાનમાં એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિફંગલ ગુણ હોય છે જે મોંમાં બેક્ટેરિયા અને ફૂગ સામે લડવામાં મદદ કરે છે, જેનાથી દાંતના પોલાણ અને પેઢાના રોગને અટકાવે છે. નિયમિત ઉપયોગથી પ્લેક અને ટર્ટાર ઘટાડી શકાય છે, પરિણામે દાંત સફેદ થાય છે.
જામુનના પાંદડામાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણ હોય છે જે પેઢાના સોજાને ઘટાડે છે અને મૌખિક બેક્ટેરિયા સામે લડે છે. નિયમિત ઉપયોગથી તકતી ઘટાડી શકાય છે, પરિણામે દાંત સફેદ થાય છે.
તુલસીના પાનમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે જે મોઢાના બેક્ટેરિયાને ઘટાડે છે. તુલસી દાંત પરથી ઉપરના ડાઘ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, જેનાથી દાંત સફેદ દેખાય છે.
તેજ પતા દાંતને સફેદ કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. આ મોંની સંપૂર્ણ સ્વચ્છતામાં મદદ કરે છે. સૂકા તેજ પતાને પીસીને પાવડર બનાવો. તેમાં નારંગીની છાલનો થોડો પાવડર મિક્સ કરો અને દાંત સાફ કરો.
ફુદીનાના પાનમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે જે મોઢામાં રહેલા બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે અને શ્વાસને તાજગી આપે છે. તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ સપાટીના ડાઘ દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે, જેનાથી દાંત સફેદ દેખાય છે. ફુદીનાના તાજા પાન ચાવવાથી દાંત અને પેઢાને સાફ કરવામાં મદદ મળે છે. (નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે.)
Published On - 11:26 pm, Sat, 3 August 24