Skin Care Tips : કાચા દૂધથી મેળવો ગ્લોઈંગ સ્કિન, આ રીતે ઉપયોગ કરો

Skin Care Tips: દૂધ સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પણ ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તે તમારા ચહેરાની સુંદરતા વધારવાનું કામ કરે છે. કાચા દૂધમાં ઘણા પોષક તત્વો હોય છે. તેમાં લેક્ટોઝ, પ્રોટીન, કેલ્શિયમ અને વિટામિન-એ, વિટામિન બી-12, વિટામિન ડી (Vitamin D)અને ઝિંક હોય છે. તેમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે. તે ત્વચા (Skin)ને કાયાકલ્પ કરવાનું કામ કરે છે. તે ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે. તમે તેને રાત્રે સૂતા પહેલા ત્વચા પર લગાવી શકો છો. ચાલો જાણીએ કે તમે તેનો ઉપયોગ ત્વચા (Skin Care Tips) માટે કઈ રીતે કરી શકો છો.

કાચું દૂધ ફેશિયલ ટોનર

ટોનર તરીકે કાચા દૂધનો ઉપયોગ કરો. આ માટે તમારે 1 કપ કાચું દૂધ અને 2 થી 3 કેસરની જરૂર પડશે. કેસરને કાચા દૂધમાં અડધો કલાક પલાળી રાખો. તેને સ્પ્રે બોટલમાં ભરી. તેને ચહેરા પર સ્પ્રે કરો. તે પછી તેને કોટન બોલથી સાફ કરો.

કાચા દૂધનો ફેસ પેક

આ માટે તમારે 1 ચમચી મુલતાની માટી, 1 ચમચી ચણાનો લોટ અને 1 ચમચી કાચું દૂધની જરુર પડશે. આ બધી વસ્તુઓને મિક્સ કરો. તેને ત્વચા પર લગાવો. તેને ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. તેને 20 મિનિટ માટે રહેવા દો. ત્યાર બાદ સાદા પાણીથી ચહેરો ધોઈ લો. જો તમારી ત્વચા શુષ્ક હોય તો તમે તેમાં એક ચમચી મધ પણ ઉમેરી શકો છો.

કાચા દૂધનું ફેશિયલ સ્ક્રબ

આ સ્ક્રબ બનાવવા માટે તમારે 1 ચમચી કાચું દૂધ, અડધી ચમચી મધ અને 1 ચમચી ઓટ્સની જરૂર પડશે. ઓટ્સને પીસીને પાવડર બનાવો. તેમાં કાચું દૂધ અને મધ ઉમેરો. તેને ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. આનાથી ત્વચાને સ્ક્રબ કરો. તે પછી ત્વચાને સાદા પાણીથી ધોઈ લો.

કાચું દૂધ ક્લીંઝર

તમે કાચા દૂધનો ઉપયોગ ક્લીંઝર તરીકે પણ કરી શકો છો. તે તમારી ત્વચાને ચમકદાર બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ ક્લીંઝર બનાવવા માટે તમારે 2 ચમચી કાચું દૂધ અને એક ચપટી હળદરની જરૂર પડશે. આ બંનેને સારી રીતે મિક્સ કરો. તેને કોટન બોલનો ઉપયોગ કરીને ત્વચા પર લગાવો. તે પછી ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.

ત્વચા પર કાચા દૂધનો ઉપયોગ કરવાના ફાયદા

આ દૂધમાં વિટામિન A ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. તે પિગમેન્ટેશન, ખીલ અને ડાર્ક સ્પોટ્સ દૂર કરે છે. તેના નિયમિત ઉપયોગથી કરચલીઓ ઓછી થાય છે. તેમાંથી બનાવેલ ફેસ માસ્ક ત્વચાના કોલેજનને વધારવામાં મદદ કરે છે. તે નેચરલ ક્લીન્ઝર તરીકે કામ કરે છે.

(નોંઘ: આ લેખમાં આપેલા મુદ્દાઓ પ્રાથમિક માહિતીઓને આધારે તૈયાર કરવામાં આવ્યા છે. આરોગ્યને લાગતાં કોઈ પણ પ્રયોગ કે નિર્ણય લેતા પહેલા અનુભવી તબીબ અથવા જે તે વિષયના નિષ્ણાંતની સલાહ લેવી હિતાવહ છે.)