ઉનાળાની (Summer ) ઋતુમાં ટેનિંગ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. ઉનાળાના આકરા તડકાને કારણે ત્વચામાં (Skin ) ટેન થઈ જાય છે. હાનિકારક યુવી કિરણો ત્વચાને ખૂબ નુકસાન (harm ) પહોંચાડે છે. ઉનાળામાં ત્વચાની સંભાળ જરૂરી છે. આ દરમિયાન માત્ર ચહેરા પર જ નહીં હાથ પર પણ ઘણી બધી ટેન દેખાય છે. તેનાથી હાથની સુંદરતા ઘટી જાય છે. ટેનિંગથી છુટકારો મેળવવા માટે તમે ઘણા ઘરેલું ઉપાય અજમાવી શકો છો. તમે કુદરતી ઘટકોનો ઉપયોગ કરીને પેક બનાવી શકો છો. આ ત્વચાને ટેનિંગથી બચાવવામાં મદદ કરશે. આ ત્વચાને નિખારવાનું કામ કરશે.
આ માટે તમારે 1 ચમચી દહીં, અડધી ચમચી લીંબુનો રસ અને 1 ચમચી ચોખાના પાવડરની જરૂર પડશે. આ બધી સામગ્રી મિક્સ કરો. આ પેકને હાથ પર લગાવો. થોડીવાર આનાથી તમારા હાથની માલિશ કરો. ત્યાર બાદ તેને સ્વચ્છ પાણીથી ધોઈ લો. તે હાથની ટેનિંગ દૂર કરે છે. લીંબુમાં બ્લીચિંગ ગુણ હોય છે. ચોખા ત્વચાને એક્સ્ફોલિયેટ કરે છે.
આ સ્ક્રબ બનાવવા માટે તમારે કોફી, અડધી ચમચી મધ અને અડધી ચમચી દૂધની જરૂર પડશે. આ બધી સામગ્રીને મિક્સ કરીને સ્ક્રબ બનાવો. થોડા સમય માટે આ સ્ક્રબથી તમારા હાથની માલિશ કરો. ત્યાર બાદ સાદા પાણીથી હાથ ધોઈ લો. આ હોમમેડ હેન્ડ સ્ક્રબ ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેમાં વૃદ્ધત્વ વિરોધી ગુણધર્મો છે. તેઓ ત્વચાને સુધારવાનું કામ કરે છે.
આ માટે તમારે 1 ચમચી પપૈયાનો પલ્પ અને 1 ચમચી પપૈયાના બીજની જરૂર પડશે. સૌપ્રથમ પપૈયાના ટુકડા કરી લો. તેને મેશ કરો. તેમાં પપૈયાના બીજ ઉમેરો. આનાથી ત્વચા પર 5 મિનિટ સુધી મસાજ કરો. તે પછી ત્વચાને સાફ કરો. તે ત્વચાને ઊંડે સુધી સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. તે ત્વચાને કાયાકલ્પ કરવાનું કામ કરે છે.
આ માટે અડધો કપ દહીં લો. તેમાં એક ચપટી હળદર ઉમેરો. તેને સારી રીતે મિક્સ કરો. તેને હાથ પર લગાવો. તેને 15 મિનિટ માટે રહેવા દો. ત્યાર બાદ તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. તમે દરરોજ તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તે ત્વચાની ટેનિંગ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ પેક ત્વચાને કાયાકલ્પ કરવામાં મદદ કરે છે.