સફરજન(Apple ) એક સ્વાદિષ્ટ અને આરોગ્યપ્રદ ફળ (Fruit )છે. તેમાં વિટામિન સી, વિટામિન એ અને કોપર ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. આ પોષક તત્વો ત્વચા(Skin ) માટે ફાયદાકારક છે. વિટામિન સી કોલેજન ઉત્પાદનમાં મદદ કરે છે. તે તમારી ત્વચાને સ્વસ્થ રાખે છે. તે ત્વચાની કરચલીઓ દૂર રાખવામાં મદદ કરે છે. સફરજનમાં કોપરનું પ્રમાણ ત્વચામાં મેલાનિનનું ઉત્પાદન જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે. આ રીતે, તે ત્વચાને કુદરતી સનસ્ક્રીન પ્રદાન કરે છે. તમે સફરજનમાંથી ઘણા પ્રકારના ફેસ પેક તૈયાર કરી શકો છો.
– એક બાઉલમાં એક નાની ચમચી છીણેલું સફરજન લો. તેમાં 1 ચમચી દહીં અને 1 ચમચી લીંબુનો રસ ઉમેરો. આ પેકને આખા ચહેરા પર લગાવો અને તેને 10 થી 15 મિનિટ સુધી રહેવા દો. તમારા ચહેરાને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. દહીંમાં લેક્ટિક એસિડનું પ્રમાણ ત્વચા માટે મોઇશ્ચરાઇઝરનું કામ કરે છે અને ત્વચાને ચમકદાર બનાવે છે. તે ચહેરા પરથી વધારાનું તેલ શોષવામાં પણ મદદ કરે છે.
– એક બાઉલમાં એક નાની ચમચી છીણેલું સફરજન લો. તેમાં ગ્લિસરીનના થોડા ટીપા ઉમેરો. સ્મૂધ પેક બનાવવા માટે સારી રીતે મિક્સ કરો. તેને આખા ચહેરા પર લગાવો અને 15 મિનિટ સુધી રહેવા દો. તે પછી તમારા ચહેરાને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો.
– સફરજનથી બનેલો ફેસ પેક ચહેરા માટે ફાયદાકારક છે. ગ્લોઈંગ સ્કિન માટે ફેસ માસ્ક બનાવવા માટે 2 ચમચી છીણેલા સફરજનમાં 1 ચમચી તાજા દાડમનો રસ મિક્સ કરો. તેમાં એન્ટિ-ઓક્સિડન્ટ, એન્ટિ-માઇક્રોબાયલ અને એન્ટિ-એજિંગ ગુણધર્મો છે.
– આ માટે અડધું સફરજન છીણીને તેમાં મધ મિક્સ કરો. અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો પર પેસ્ટ લાગુ કરો, તેને 15 મિનિટ માટે છોડી દો અને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો. તેનો નિયમિત ઉપયોગ કરી શકો છો.
– સફરજનમાં હાજર કુદરતી એસિડ વ્હાઇટહેડ્સ, બ્લેકહેડ્સ અને તેલને દૂર કરે છે. તે ત્વચા પર ગ્લો લાવવાનું કામ કરે છે. આ માટે તમે 2 ચમચી દૂધમાં એક ચમચી સફરજનનો રસ અને મધ મિક્સ કરો. તમારા ચહેરા, ગરદનને મસાજ કરો અને નરમ અને ચમકતી ત્વચા મેળવવા માટે હુંફાળા પાણીથી ધોઈ લો.
– છીણેલા સફરજન સાથે બે ચમચી ઓટ્સ અને મધ મિક્સ કરો. આ પેસ્ટને ચહેરા પર 20 મિનિટ સુધી લગાવો અને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો. ઓટમીલ તમારી ત્વચાને એક્સ્ફોલિયેટ કરે છે. સફરજન અને મધ ત્વચાને કોમળ અને ચમકદાર બનાવે છે.
(ચેતવણી : આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય ધારણાઓ પર આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી તેની પુષ્ટિ કરતું નથી. નિષ્ણાતની સલાહ લીધા પછી જ તેને અનુસરો.)
આ પણ વાંચો :