Health Care : ઉભા થયા બાદ અચાનક ચક્કર આવે છે ? ગંભીર બીમારીની હોય શકે છે નિશાની
લાંબા સમય સુધી બેસીને અથવા સૂવાથી અને પછી અચાનક ઊભા રહેવાથી તેમના શરીરમાં લોહીના પ્રવાહની ગતિમાં ફેરફાર થઈ શકે છે, જે સામાન્ય રીતે ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શન સાથે સંકળાયેલ છે
જીવનશૈલીમાં (lifestyle )સતત બદલાવને કારણે દરેક વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય (health )પર અસર થઈ છે, સમયના અભાવે આપણે શરીરને પૂરતું પોષણ (nutrition ) આપી શકતા નથી. પૂરતું પોષણ અને આરામ ન મળવાને કારણે શરીર નબળું પડી જાય છે અને ઘણીવાર થાક અને ચક્કર આવવા જેવી સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. તમે એ પણ નોંધ્યું હશે કે જ્યારે કેટલાક લોકો લાંબા સમય સુધી બેસીને અથવા આડા પડ્યા પછી અચાનક ઊભા થઈ જાય છે, તો અચાનક તેમનું માથું ફરવા લાગે છે અને તેઓ પાછા બેસી જાય છે. ઘણી વખત અચાનક ઉભા થવાથી લોકોને ચક્કર આવે છે અને આવી સ્થિતિમાં પડી જવાથી ઈજા થવાનું જોખમ રહે છે. કેટલાક લોકો તેને સામાન્ય શારીરિક નબળાઈ તરીકે નજરઅંદાજ કરે છે, જ્યારે કેટલાક લોકો એવું વિચારે છે કે લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવાથી અથવા સૂવાથી આવું થાય છે. પરંતુ આવું દરેક વખતે નથી થતું અને અચાનક ઉભા રહીને ચક્કર આવવું એ પણ કોઈ ગંભીર બીમારીની નિશાની હોઈ શકે છે, જેના વિશે સમયસર જાણવું ખૂબ જ જરૂરી છે. ચાલો જાણીએ કઇ કઇ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ છે જેના કારણે અચાનક ચક્કર આવી શકે છે.
ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શન ચક્કરનું કારણ બની શકે છે
ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શન એ લાંબા સમય સુધી બેઠા અથવા સૂવા પછી ઉભા રહેવા પર અચાનક ચક્કર આવવાનું મુખ્ય કારણ હોઈ શકે છે. આ એક એવી બીમારી છે જેમાં વ્યક્તિનું બ્લડ પ્રેશર અચાનક જ નોંધપાત્ર રીતે ઘટી જાય છે, જેના કારણે વ્યક્તિને ચક્કર આવે છે અને તે બેભાન પણ થઈ જાય છે.
મગજના રોગોને કારણે અચાનક ચક્કર આવે છે
મગજ અને નર્વસ સિસ્ટમને લગતી વિકૃતિઓ પણ કેટલાક લોકોમાં ચક્કરનું કારણ બની શકે છે, જે સંપૂર્ણપણે મગજની રચના પર આધારિત છે. એવું જોવામાં આવ્યું છે કે જે લોકો ડિપ્રેશન અને તણાવ જેવી માનસિક વિકૃતિઓ ધરાવે છે, તેઓ પણ ઘણીવાર ચક્કર અનુભવે છે.
માથામાં ઈજા થવાથી ચક્કર આવી શકે છે
માથામાં થતી ઇજાઓ પણ ઘણીવાર મગજની સામાન્ય કામગીરીમાં ફેરફાર કરે છે, અચાનક ઊભા રહેવાથી ચક્કર આવવા અથવા માથું હલકું થવાનું જોખમ વધી જાય છે. ઇજાઓ ક્યારેક મગજની પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે અને ફૂલે છે, જે થોડા સમય માટે ચક્કર જેવી ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે.
માથું ફેરવવાનું કારણ કાનના રોગો હોઈ શકે છે
કાનની આંતરિક રચનામાં કોઈપણ પ્રકારની ખામી કે રોગ માથામાં ફરવાનું કારણ બની શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, આંતરિક કાનમાં ચેપ પણ વારંવાર ચક્કર અથવા ચક્કરનું કારણ બની શકે છે.
લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવું
નિષ્ણાતોએ કેટલાક અભ્યાસ હાથ ધર્યા હતા જેમાં જાણવા મળ્યું હતું કે લાંબા સમય સુધી બેસીને અથવા સૂવાથી અને પછી અચાનક ઊભા રહેવાથી તેમના શરીરમાં લોહીના પ્રવાહની ગતિમાં ફેરફાર થઈ શકે છે, જે સામાન્ય રીતે ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શન સાથે સંકળાયેલ છે. અચાનક ઉભા રહેવાથી મગજમાં લોહીનું સ્તર અચાનક ઘટી જાય છે અને આ કારણે ચક્કર આવવાનું જોખમ પણ વધી જાય છે.
(ચેતવણી : આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય ધારણાઓ પર આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી તેની પુષ્ટિ કરતું નથી. નિષ્ણાતની સલાહ લીધા પછી જ તેને અનુસરો.)
આ પણ વાંચો :