જો આપણા દાંત (Teeth ) સ્વસ્થ છે, તો તેના કારણે આપણે અંદરથી પણ સ્વસ્થ (Healthy ) રહી શકીએ છીએ. કહેવાય છે કે દાંત જેવા ગુલાબી અને ચમકદાર પેઢા (Gums ) હોવા એ સ્વસ્થ હોવાની નિશાની છે. જો કે ઘણી વખત લોકોને પેઢા કાળા થવાની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. ઘણી વખત પેઢા કાળા હોવાના કારણે લોકો વચ્ચે સારું લાગતું નથી. નિષ્ણાતોના મતે, આ કોઈ મોટી સમસ્યા નથી અને ન તો આના કારણે કોઈને કોઈ પ્રકારની અકળામણ અનુભવવી જોઈએ, પરંતુ તેમ છતાં, કેટલીકવાર લોકો તેને પોતાની અંદરની ઉણપ સમજવા લાગે છે.
જો કે, પેઢાના કાળા થવા પાછળ ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જેને દૂર કરવા જરૂરી માનવામાં આવે છે. આ લેખમાં અમે તમને પેઢાં કાળા થવાનાં કારણો જણાવીશું. આ સાથે અમે તમને એવા ઉપાયો પણ જણાવીશું, જેને અપનાવીને તમે તમારા પેઢાંમાંથી ઘણી હદ સુધી કાળાશ દૂર કરી શકો છો.
એવું કહેવાય છે કે પેઢામાંથી લોહી આવવું એ એક પ્રકારની બીમારી છે અને તેના કારણે તેમના પર અંધારું આવવા લાગે છે. આને અલ્સેરેટિવ જીન્જીવાઇટિસ નામનો ચેપ કહેવામાં આવે છે અને તેનાથી છુટકારો મેળવવો ખૂબ જ જરૂરી છે. આ ઈન્ફેક્શનને કારણે મોઢામાંથી દુર્ગંધ પણ આવવા લાગે છે જેના કારણે પેઢા કાળા થઈ જાય છે.
શરીરમાં મેલાનિન વધવાને કારણે પેઢા પણ કાળા દેખાવા લાગે છે. ઘણા લોકોની ત્વચા કાળી હોય છે અને નિષ્ણાતોના મતે તેની પાછળનું કારણ મેલાનિન હોઈ શકે છે. કહેવાય છે કે મેલાનિન ત્વચાને ઘાટો રંગ આપવા લાગે છે. જો તમને ઘાટા પેઢા હોય, તો ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી.
હોઠ અને ફેફસા ઉપરાંત ધૂમ્રપાનને કારણે પેઢાને પણ નુકસાન થાય છે. ધૂમ્રપાનથી પીડિત લોકોને ફેફસામાં સમસ્યાઓના કારણે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવા લાગે છે. તેની સાથે પેઢામાં આવતી કાળાશ પણ તેમને પરેશાન કરવા લાગે છે. હોઠ અને પેઢા પર ડાર્કનેસ આખો લુક બગાડી શકે છે.
નિષ્ણાતોનું માનવું છે કે દવાઓના સેવનથી પેઢા પર કાળાશ પણ આવી શકે છે. કહેવાય છે કે દવાની આડઅસર પેઢાં પર દેખાવા લાગે છે.
કહેવાય છે કે જો શરીરમાં વિટામીન ભરપૂર માત્રામાં હોય તો ઘણી બધી શારીરિક સમસ્યાઓ આપણાથી દૂર રહે છે. પેઢાને સ્વસ્થ રાખવા માટે વિટામિન ડી ધરાવતી વસ્તુઓ ખાઓ. વિટામિન ડીની ઉણપને કારણે પેઢા કાળા નહીં થાય. આ સાથે તમારા સાંધાનો દુખાવો પણ ઓછો થશે.
(ચેતવણી : આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય ધારણાઓ પર આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી તેની પુષ્ટિ કરતું નથી. નિષ્ણાતની સલાહ લીધા પછી જ તેને અનુસરો.)
આ પણ વાંચો :
વધુ સમાચાર વાંચવા માટે અમારી ટ્વીટર કોમ્યુનિટીમાં જોડાવા અહીં ક્લિક કરો