Gujarati NewsHealthCan tomato juice really grow new hair Scientific truth behind viral tomato remedy for hair growth
Hair Tip: શું ટામેટાનો રસ ખરેખર નવા વાળ ઉગાડી શકે છે?
ખરતા વાળ અને ટાલની સમસ્યાથી પરેશાન લોકો માટે ટામેટાનો રસ એક જાદુઈ ઈલાજ માનવામાં આવે છે. પરંતુ શું એક્સપર્ટ્સ આ વાત સાથે સહમત છે? જાણો ટામેટામાં રહેલા પોષક તત્વો અને તેનાથી થતી આડઅસરો વિશેની સંપૂર્ણ માહિતી.
વાળ ખરવાની સમસ્યા આજે સ્ત્રી અને પુરુષ બંનેમાં સામાન્ય બની ગઈ છે. લોકો કેમિકલવાળા મોંઘા શેમ્પૂ છોડીને હવે કુદરતી વસ્તુઓ તરફ વળ્યા છે. અત્યારે સોશિયલ મીડિયા પર ટામેટાના રસનો નુસ્ખો ખૂબ ચર્ચામાં છે. લોકોનો દાવો છે કે તેનાથી નવા વાળ ઉગે છે, પરંતુ નિષ્ણાતો આ વિશે કંઈક અલગ જ કહી રહ્યા છે.
ટામેટામાં કયા પોષક તત્વો હોય છે?
એક્સપર્ટ્સ માને છે કે ટામેટામાં અનેક ગુણો છે જે સ્કાલ્પ (માથાની ચામડી) માટે સારા હોઈ શકે છે:
લાઇકોપીન: એક શક્તિશાળી એન્ટીઓક્સીડેન્ટ જે ત્વચાનું રક્ષણ કરે છે.
વિટામિન C: કોલેજન ઉત્પાદનમાં મદદ કરે છે.
વિટામિન A અને પોટેશિયમ: સ્કાલ્પના સ્વાસ્થ્યને જાળવી રાખે છે.
શું ખરેખર નવા વાળ ઉગે છે?
એક્સપર્ટ્સ સ્પષ્ટપણે જણાવે છે કે ટામેટાનો રસ સીધી રીતે નવા વાળ ઉગાડવા માટેનો ઈલાજ નથી. તે માત્ર નીચેની બાબતોમાં મદદરૂપ થઈ શકે છે:
સ્કાલ્પની સફાઈ: તે સ્કાલ્પને સાફ રાખવામાં મદદ કરે છે.
ખોડો (Dandruff) ઘટાડવો: તેના એસિડિક ગુણ હળવા ખોડાને દૂર કરી શકે છે.
pH બેલેન્સ: તે માથાની ચામડીનું pH લેવલ સુધારી શકે છે.
વાળ ખરવાના આંતરિક કારણો
જો વાળ ખરવાનું કારણ આંતરિક હોય, તો ઉપરથી ગમે તે લગાવવાથી ફાયદો થશે નહીં. મુખ્ય કારણોમાં:
હોર્મોનલ અસંતુલન (PCOS અથવા થાઈરોઈડ)
આયર્ન કે વિટામિનની ઉણપ.
માનસિક તણાવ (Stress) અને આનુવંશિકતા.
ટામેટાનો રસ કેવી રીતે અને કેટલી વાર વાપરવો?
જો તમે આ નુસ્ખો અજમાવવા માંગતા હોવ તો:
એક પાકેલા ટામેટાનો રસ કાઢીને સ્કાલ્પ પર 15-20 મિનિટ માલિશ કરો.
ત્યારબાદ હળવા શેમ્પૂથી માથું ધોઈ લો.
સાવધાની: અઠવાડિયામાં માત્ર એક જ વાર આ પ્રયોગ કરો. વધુ પડતો ઉપયોગ કરવાથી સ્કાલ્પમાં બળતરા, ખંજવાળ કે રૂખાપણું આવી શકે છે.
એક્સપર્ટની સલાહ
માત્ર ઘરેલું નુસ્ખા પર આધાર રાખવાને બદલે પ્રોટીન, આયર્ન અને વિટામિન D યુક્ત આહાર લો. જો 2-3 મહિનાથી સતત વાળ ખરતા હોય, તો કોઈ સ્કીન સ્પેશિયાલિસ્ટ (Dermatologist) ની સલાહ લેવી હિતાવહ છે.
Disclaimer: આ સમાચાર સામાન્ય માહિતી પર આધારિત છે. વધુ માહિતી માટે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
હવે ડ્રાઈવર નહીં પણ ‘પાર્ટનર’ બનો, રોકાણ પર મળશે ટેક્સી કંપનીની માલિકી અને નફો, વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો