
મીઠું અને બેકિંગ સોડા: બેકિંગ સોડા એક કુદરતી ક્લીનિંગ એજન્ટ તરીકે કાર્ય કરે છે. અડધી ચમચી મીઠું અને અડધી ચમચી બેકિંગ સોડા મિક્સ કરી, તેમાં થોડું પાણી ઉમેરી પેસ્ટ બનાવો. આ પેસ્ટનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર બ્રશની જેમ કરો. તે પીળાશ ઘટાડવામાં અને દાંતની ચમક વધારવામાં મદદ કરશે.

મીઠું અને લીંબુનો રસ: મીઠામાં લીંબુનો રસ ઉમેરવાથી એક અસરકારક ક્લીનિંગ પેસ્ટ બને છે. લીંબુમાં રહેલું સાઈટ્રિક એસિડ દાંતની ઉપરી સપાટીને સાફ કરવામાં અને ડાઘ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. જોકે, તેનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં માત્ર એક જ વાર કરવો જોઈએ, કારણ કે લીંબુનો રસ દાંતના ઇનેમલને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

મહત્વપૂર્ણ નોંધ: કોઈપણ ઘરેલુ ઉપાય અપનાવતા પહેલા, ખાસ કરીને જો તમને દાંત કે પેઢાની કોઈ પહેલેથી જ સમસ્યા હોય, તો એકવાર તમારા ડેન્ટિસ્ટની સલાહ લેવી હિતાવહ છે.

નોંધ: અહીં આપેલી માહિતી ફક્ત સામાન્ય જાણકારી માટે છે. કોઈપણ ઉપાય અજમાવતા પહેલાં નિષ્ણાતની સલાહ લેવી ફરજિયાત છે. Tv9 ગુજરાતી આની કોઇ પુષ્ટિ કરતુ નથી.