
થોડો ગોળ ચમચી પર રાખીને તેને ધીમા તાપ પર ગરમ કરો. જો ગોળ શુદ્ધ હશે, તો તે ધીમેથી પીગળી જશે અને કોઈ ખાસ ગંધ અથવા ધુમાડો છોડશે નહીં. પરંતુ જો તે ભેળસેળયુક્ત હશે, તો તે કાળો ધુમાડો અને રસાયણ જેવી તીવ્ર વાસ છોડશે. આ સ્પષ્ટ સંકેત છે કે એ ગોળમાં કૃત્રિમ રંગો અથવા રસાયણિક પદાર્થો ઉમેરવામાં આવ્યા છે. ( Credits: AI Generated )

અસલી ગોળને સ્પર્શ કરતા તે થોડો ચીકણો અને હળવો ખરબચડો અનુભવાય છે, કારણ કે તેમાં કુદરતી ભેજ અને નરમાઈ હોય છે. બીજી તરફ, નકલી ગોળ સામાન્ય રીતે ખૂબ ચમકદાર, કઠોર અને સરખો દેખાય છે. આ ગોળની ખરાઈ અને શુદ્ધતા સરળતાથી ઓળખી શકાય છે. ( Credits: AI Generated )

ગોળ શરીરમાં હિમોગ્લોબિનનું સ્તર વધારવામાં મદદરૂપ બને છે અને લોહીને શુદ્ધ કરીને ડિટૉક્સિફિકેશનની પ્રક્રિયા સુધારે છે. તે શરદી-ખાંસી જેવી તકલીફો સામે રક્ષણ આપે છે અને કુદરતી ઉર્જા બૂસ્ટર તરીકે કાર્ય કરે છે. દરરોજ શુદ્ધ ગોળનો નાનો ટુકડો ખાવાથી શરીરમાં ગરમી, તાકાત અને રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો થાય છે. ( Credits: AI Generated )

બજારમાંથી ગોળ લેતી વખતે ખૂબ ચમકદાર, અતિ હળવો રંગ ધરાવતો અથવા અસામાન્ય રીતે સસ્તો ગોળ ખરીદવાથી બચો. જો તેમાં તીવ્ર કે રસાયણ જેવી ગંધ આવે, તો તે ભેળસેળયુક્ત હોવાની શક્યતા છે, તેથી તે ન લો. હંમેશા વિશ્વસનીય સ્ત્રોત અથવા સ્થાનિક રીતે ઓળખાયેલી બ્રાન્ડનો ગોળ પસંદ કરવો વધુ સુરક્ષિત અને આરોગ્યપ્રદ રહે છે. ( નોંધ: અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી પબ્લિક ડોમેન પરથી લેવામાં આવી છે, જે ફક્ત તમારી જાણકારી માટે છે.) ( Credits: AI Generated )