હાર્ટ એટેક આવતા પહેલા શરીર આપે છે આ ત્રણ સંકેત…ડૉક્ટરે આપી ચેતવણી, થઈ જાવ અલર્ટ

આજના ઝડપી જીવનમાં, હાર્ટ એટેકના કિસ્સાઓ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. આપણે ઘણીવાર સોશિયલ મીડિયા પર જોઈએ છીએ કે લોકોને ખાતી વખતે, નાચતી વખતે અથવા બેસતી વખતે અચાનક હાર્ટ એટેક આવે છે.

| Updated on: Oct 30, 2025 | 3:39 PM
4 / 7
શ્વાસ લેવામાં તકલીફ: હળવી પ્રવૃત્તિ દરમિયાન પણ શ્વાસ લેવામાં તકલીફ જણાય કે પછી થોડી સીડીઓ ચઢવાથી કે હળવી કસરત કરવાથી તમને અસામાન્ય રીતે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે, અને છાતીમાં દુખાવો પણ થાય છે, તો તે એક સંકેત છે કે તમારું હૃદય સંઘર્ષ કરી રહ્યું છે.

શ્વાસ લેવામાં તકલીફ: હળવી પ્રવૃત્તિ દરમિયાન પણ શ્વાસ લેવામાં તકલીફ જણાય કે પછી થોડી સીડીઓ ચઢવાથી કે હળવી કસરત કરવાથી તમને અસામાન્ય રીતે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે, અને છાતીમાં દુખાવો પણ થાય છે, તો તે એક સંકેત છે કે તમારું હૃદય સંઘર્ષ કરી રહ્યું છે.

5 / 7
આ એક એવું લક્ષણ છે જેને ક્યારેય અવગણવું જોઈએ નહીં, કારણ કે તે હૃદયના કાર્યમાં ઘટાડો અથવા કોરોનરી ધમની રોગના પ્રારંભિક તબક્કાનો સંકેત આપી શકે છે.

આ એક એવું લક્ષણ છે જેને ક્યારેય અવગણવું જોઈએ નહીં, કારણ કે તે હૃદયના કાર્યમાં ઘટાડો અથવા કોરોનરી ધમની રોગના પ્રારંભિક તબક્કાનો સંકેત આપી શકે છે.

6 / 7
પગમાં સોજો: ડૉ. ડીનિકોલેન્ટોનીયો ચેતવણી આપે છે કે પગ, ઘૂંટીઓ અથવા નીચલા પગમાં સોજો હૃદયની નિષ્ફળતા અથવા કિડનીની નિષ્ફળતાની નિશાની હોઈ શકે છે.

પગમાં સોજો: ડૉ. ડીનિકોલેન્ટોનીયો ચેતવણી આપે છે કે પગ, ઘૂંટીઓ અથવા નીચલા પગમાં સોજો હૃદયની નિષ્ફળતા અથવા કિડનીની નિષ્ફળતાની નિશાની હોઈ શકે છે.

7 / 7
થાક અને નબળાઈ: જો તમને સામાન્ય કરતા થોડો વધારે થાક લાગી રહ્યો હોય તેમજ શરીરમાં નબળાઈનો અનુભવ થવા લાગે તો પણ તે હાર્ટ એટેકના પ્રારંભિક સંકેત હોઈ શકે છે.

થાક અને નબળાઈ: જો તમને સામાન્ય કરતા થોડો વધારે થાક લાગી રહ્યો હોય તેમજ શરીરમાં નબળાઈનો અનુભવ થવા લાગે તો પણ તે હાર્ટ એટેકના પ્રારંભિક સંકેત હોઈ શકે છે.