Skin Care in Summer : ઉનાળામાં ત્વચાને ઠંડક આપશે ચંદનનો લેપ
ત્વચા (Skin ) પર ચંદનની ઠંડી અસર હીટસ્ટ્રોકને અટકાવી શકે છે. તે ત્વચાને અંદરથી ઠંડક આપે છે અને ત્વચા પર થતી ગરમીને થતા અટકાવે છે. આ સિવાય ચંદન ઘા અને ડાઘ પણ ઓછા કરે છે અને ત્વચાને કોમળ બનાવે છે. આ માટે તમે ચંદનની પેસ્ટ બનાવીને ચહેરા પર લગાવી શકો છો.
ઉનાળામાં (Summer ) લોકોની ત્વચાની (Skin ) સમસ્યાઓ થોડી વધી જાય છે. વાસ્તવમાં આ સિઝનમાં ધૂળ, તડકો અને પરસેવાના (Sweat )કારણે ત્વચા પર વધુ ગંદકી જમા થાય છે અને તેના કારણે ખીલ, ફોલ્લીઓ અને પિગમેન્ટેશન થવા લાગે છે. આ પરિસ્થિતિઓમાં, તે જરૂરી છે કે તમે તમારી ત્વચાની વિશેષ કાળજી લો અને ઉનાળામાં ત્વચા માટે ફાયદાકારક વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરો. જેમ કે ચંદન. આયુર્વેદમાં ચંદનનો ઉપયોગ ત્વચા સંબંધિત અનેક સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે કરવામાં આવ્યો છે. તેની સૌથી મોટી ગુણવત્તા એ છે કે તે ઉનાળામાં ત્વચાને ઠંડી રાખે છે અને તેમની અન્ય સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ સાથે તેના એન્ટિમાઈક્રોબાયલ અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણો અન્ય સમસ્યાઓથી બચવામાં પણ મદદ કરે છે. ઉનાળામાં, તમે ચંદનમાંથી પેસ્ટ બનાવી શકો છો અને તેનો નિયમિત ઉપયોગ તમારા ચહેરા પર કરી શકો છો, જેનાથી તમારી ત્વચા માટે ઘણા ફાયદા થાય છે.
1. ત્વચાની ચમક વધારે છે
ચંદન શુષ્ક ત્વચા, ક્રેકીંગ, ફ્લેકીંગ અને કરચલીઓ જેવી ત્વચાની સ્થિતિઓને ઠીક કરવામાં મદદ કરે છે. આયુર્વેદ અનુસાર, તે પિત્ત દોષોના અસંતુલનને ઘટાડે છે, જેના કારણે ત્વચા પર ખીલ, બ્લેકહેડ્સ, લાલાશ અને ત્વચા પર ઇચિંગ જેવી સમસ્યા શરૂ થાય છે. તે ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચા કોષોને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે, ત્વચાના રંગને પ્રોત્સાહન આપે છે અને ત્વચાની ચમક અને ચમક જાળવી રાખે છે.
2. પિમ્પલ્સ અને ખીલ માટે રામબાણ સારવાર
ચંદન એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી ગુણોથી સમૃદ્ધ છે જે પિમ્પલ્સ અને ખીલને કારણે થતી બળતરાને ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. ચહેરા પર ચંદન લગાવવાથી, તે પિમ્પલ્સ થતા અટકાવે છે અને તમારા ચહેરા પર ખીલ હોય તો પણ તેને ફેલાતા અટકાવે છે. તેની એન્ટિબેક્ટેરિયલ ગુણ ત્વચાના બેક્ટેરિયાને અટકાવે છે અને ત્વચાની સમસ્યાઓ ઘટાડે છે. આ માટે જો તમને ખીલ છે તો તમે ચંદનમાં કપૂર અને હળદર મિક્સ કરીને ચહેરા પર લગાવી શકો છો.
3. બ્લેકહેડ્સ દૂર કરવામાં મદદરૂપ
એક ચમચી ચંદનના પાવડરમાં એક ચમચી એલોવેરા જેલ અને બે ચમચી દહીંને મિક્સ કરીને બારીક પેસ્ટ બનાવો અને ત્વચાના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં લગાવો. તેને 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો અને પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો. આ પદ્ધતિ ત્વચા પરથી બ્લેકહેડ્સ દૂર કરવામાં મદદરૂપ છે. તેના શક્તિશાળી એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો ખીલ પેદા કરતા બેક્ટેરિયાને મારવામાં અને ખીલના ડાઘ અને બ્લેકહેડ્સથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે.
4. ત્વચાને ગરમીથી બચાવી શકે છે
ત્વચા પર ચંદનની ઠંડી અસર હીટસ્ટ્રોકને અટકાવી શકે છે. તે ત્વચાને અંદરથી ઠંડક આપે છે અને ત્વચા પર થતી ગરમીને થતા અટકાવે છે. આ સિવાય ચંદન ઘા અને ડાઘ પણ ઓછા કરે છે અને ત્વચાને કોમળ બનાવે છે. આ માટે તમે ચંદનની પેસ્ટ બનાવીને ચહેરા પર લગાવી શકો છો.
5. ટેનિંગ ઘટાડે છે
ત્વચાની ટેનિંગથી છુટકારો મેળવવા માટે ચંદનની પેસ્ટ એક ઉત્તમ ઉપાય છે. તેના માટે તમે ચંદન, મધ, લીંબુનો રસ અને દહીંની પેસ્ટ બનાવીને ચહેરા પર લગાવી શકો છો. તે ટેનિંગ ઘટાડવામાં મદદ કરશે અને ત્વચાને અંદરથી કાયાકલ્પ કરવાની સાથે ત્વચાની તાજગી વધારવામાં મદદ કરશે.
(ચેતવણી : આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય ધારણાઓ પર આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી તેની પુષ્ટિ કરતું નથી. નિષ્ણાતની સલાહ લીધા પછી જ તેને અનુસરો.)
આ પણ વાંચો :
Pregnancy Care : ગર્ભાવસ્થામાં જો મુસાફરી કરવી પડે તો કયા પ્રકારની રાખશો કાળજી ?
Health Tips : વિટામિન સી અને ઝીંકનું વધુ માત્રામાં સેવન કરવાથી થઇ શકે છે લીવરને નુકશાન : નિષ્ણાંતો
વધુ સમાચાર વાંચવા માટે અમારી ટ્વીટર કોમ્યુનિટીમાં જોડાવા અહીં ક્લિક કરો