Women Health : મહિનાના એ દિવસો કેવી રીતે ગણશો જયારે ગર્ભવતી બનવાના ચાન્સીસ છે વધારે, આ છે સરળ રીત

જો તમે સ્ત્રી(Woman ) છો, તો તમારા મનમાં એ વાત હોવી જોઈએ કે ગર્ભાવસ્થા (Pregnancy ) એ સરળ કાર્ય નથી. ઘણી સ્ત્રીઓ તેમના જીવનકાળ દરમિયાન ગર્ભવતી થઈ શકતી નથી કારણ કે તેમને ગર્ભધારણ કરવામાં તકલીફ પડતી હોય છે. એવું માનવામાં આવે છે કે કોઈ પણ મહિલા આખા મહિનામાં ક્યારેય ગર્ભવતી નથી થતી.

પરંતુ કેટલાક ખાસ દિવસો એવા હોય છે જેના પર ગર્ભ ધારણ કરવો સરળ હોય છે. સ્ત્રીઓના ચક્રની રેન્જ 26 થી 36 દિવસની હોય છે, અને તેઓ તેમના ચક્રની લંબાઈને આધારે, તે દિવસોમાં ગર્ભવતી થવાની સંભાવના સૌથી વધુ હોય છે. ચાલો જાણીએ કે કયા દિવસોમાં ગર્ભવતી થવાની સંભાવના સૌથી વધુ હોય છે.

માસિક ચક્ર કેવી રીતે કાર્ય કરે છે?
જ્યારે કોઈ છોકરી તરુણાવસ્થામાં પહોંચે છે, ત્યારે અંડાશય દર મહિને થોડા ઇંડા છોડે છે, જે ફેલોપિયન ટ્યુબમાં જાય છે અને આ સમગ્ર પ્રક્રિયાને ઓવ્યુલેશન કહેવામાં આવે છે. ગર્ભાશયની અસ્તર, જે ખૂબ જ જાડી હોય છે, તે પોતે ઇંડા બનાવવાનું કામ કરે છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે ઇંડાને પોષણ મળે છે અને સ્ત્રીઓ ગર્ભવતી બને છે. જો કે, જો ઈંડાને પોષણ મળતું નથી, તો ઈંડા પોતાની મેળે જ નાશ પામે છે અને ગર્ભાશયની અસ્તર રક્તવાહિનીઓ સાથે ખુલે છે.

આવું દર મહિને થાય છે, ખાસ કરીને જ્યારે સ્ત્રીઓ ગર્ભ ધારણ કરી શકતી નથી. તેથી, જે દિવસે અંડાશય ઇંડા છોડે છે, થોડા દિવસોમાં ગર્ભવતી થવાની સંભાવના ખૂબ ઊંચી હોય છે. આ દિવસો તમારા માસિક ચક્રની લંબાઈ પર આધાર રાખે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન સંબંધ બાંધવાથી ગર્ભવતી થવાની શક્યતાઓ ઘણી વધારે હોય છે અને આ શ્રેષ્ઠ સમય છે.

આ દિવસોમાં કેવી રીતે કાળજી રાખવી
જો તમે તમારા સમયગાળાના દિવસો જાણો છો, તો તે તમારા માટે ગર્ભધારણ કરવા માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે કારણ કે તે તમને યોગ્ય સમયે સંબંધ બાંધીને ગર્ભધારણની તકો વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. આ ઉપરાંત, તમારે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે પીરિયડ્સ પહેલા અને પછીના 24 કલાક ગર્ભધારણ થવાની શક્યતાઓ લગભગ નહિવત્ હોય છે, તેથી તમારા માસિક ચક્ર પર ધ્યાન આપવું અને યોગ્ય સમયનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ગર્ભધારણ માટેના શ્રેષ્ઠ દિવસો. ઘણી સ્ત્રીઓ તેમના પીરિયડ્સને કેલેન્ડરમાં તારીખને ટિક કરીને રાખે છે જેથી તેઓ ભૂલી ન જાય.

આ દિવસો કેવી રીતે ગણવા?
તમારા માસિક ચક્રના પ્રથમ દિવસે આ આખું ગણિત સમજવું વધુ સારું છે. તમારું માસિક ચક્ર કેટલા દિવસોનું છે તેની ખાસ કાળજી લો અને તમારા ચક્રની મધ્યમાંના દિવસોમાં ઓવ્યુલેશન સૌથી વધુ છે. અનુમાન કરો કે જો સ્ત્રીનું માસિક ચક્ર પરંપરાગત રીતે 28 દિવસનું હોય, તો પછી 14મા દિવસની મધ્યમાં ઓવ્યુલેશન થઈ શકે છે. તેમાંથી 5 દિવસનો ઘટાડો કરો એટલે કે 9મા દિવસે તમારી ફળદ્રુપ બારી ખુલશે અને તે 9માથી 14મા દિવસ સુધી ચાલુ રહેશે.

મોટાભાગના ફળદ્રુપ દિવસો ઓવ્યુલેશનના દિવસ કરતાં ત્રણ દિવસ ઓછા હોય છે. ઓવ્યુલેશનનો દિવસ ગર્ભધારણ માટે પણ સાનુકૂળ છે, જો કે એ નોંધવું જોઈએ કે ઓવ્યુલેશનના બારથી ચોવીસ કલાક પછી, ઇંડાને નુકસાન થવાથી ગર્ભધારણની શક્યતા શૂન્ય થઈ જાય છે.

(વૈધાનિક ચેતવણીઃ આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે. આપ આપના તબીબ અથવા આ બાબતના તજજ્ઞનો સંપર્ક કરીને જરૂરી પુછપરછ કરી વધુ માહિતિ મેળવી શકો છો)

આ પણ વાંચો : પેપરલીક મામલે મોટા સમાચાર, જાણો કોણે અને ક્યાંથી હેડક્લાર્કનું પેપર લીક કર્યું? કેટલા લાખમાં વેચાયું પેપર?

આ પણ વાંચોઃ રાહુલ ગાંધીના ‘હિન્દુ અને હિંદુત્વ’ના નિવેદનો પર પ્રિયંકાએ કહ્યું, બે શબ્દો વચ્ચેનો તફાવત કહેવાનો પ્રયાસ