
ઉનાળાના મહિનાઓમાં નવજાત શિશુને આરામદાયક રાત્રિની ઊંઘ આપવી એ દરેક માતાપિતા માટે એક પડકાર બની જાય છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં, ACનો ઉપયોગ કરવો એ એક સામાન્ય પ્રથા છે; જો કે, પ્રશ્ન ઊભો થાય છે: શું નવજાત શિશુ માટે AC સલામત છે? ચાલો અહીં જાણીએ. (ફોટો ક્રેડિટ-Google)

હકીકતમાં, યોગ્ય ટેમ્પ્રેચર સેટિંગ્સ અને કેટલીક આવશ્યક સાવચેતીઓ સાથે, નવજાત શિશુને AC વાળા રૂમમાં સૂવડાવવું સંપૂર્ણપણે સલામત થઈ શકે છે. તેથી, યોગ્ય પદ્ધતિઓ સમજ્યા પછી અને નિષ્ણાતની સલાહને ધ્યાનમાં લીધા પછી જ ACનો ઉપયોગ કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. (ફોટો ક્રેડિટ-Google)

ભારે ગરમીના સમયગાળા દરમિયાન બાળકોને AC રૂમમાં સૂવડાવવામાં કોઈ વાંધો નથી; જો કે, જો હવામાન હળવું હોય અથવા જો AC રૂમ વધારે પડતો ઠંડો થઈ ગયો હોય, તો તમારું બાળક બીમાર પડી શકે છે. તેથી, બાળકના કપડાં પર પણ ધ્યાન આપવું જોઈએ. જેમ કે લાંબી બાય વાળા કપડા, તેમજ સૂઈ જાય પછી માંથે ટોપી પહેરાવો. (ફોટો ક્રેડિટ-Google)

ડોકટરોના મતે, રૂમનું તાપમાન 24 થી 26 ડિગ્રી સેલ્સિયસ વચ્ચે રાખવું જોઈએ. આ તાપમાને, બાળકને ન તો ખૂબ ઠંડી લાગશે અને ન તો ગરમીથી પરસેવો છૂટશે. આ તાપમાન બાળકની ઊંઘ માટે સૌથી આરામદાયક માનવામાં આવે છે.(ફોટો ક્રેડિટ-Google)

સીધી ઠંડી હવા ટાળો: AC માંથી આવતી ઠંડી હવા સીધી બાળક પર ન પડે તેનું ધ્યાન રાખો, કારણ કે તેનાથી શરદી તેમના શરીરમાં જામી શકે છે અને ફ્લૂ થવાનું જોખમ વધી શકે છે.(ફોટો ક્રેડિટ-Google)

તાપમાનનું થોડા થોડા સમયે નિરીક્ષણ કરો: બાળકના હાથ અને પગને સ્પર્શ કરીને તપાસો; જો તેઓ વધુ પડતી ઠંડી અનુભવે છે, તો તમારે AC ની તીવ્રતા ઓછી કરવી જોઈએ અથવા તેને બંધ કરી દો. (ફોટો ક્રેડિટ-Google)