Health Tips : ઉકળતી ચા અને કોફી પીવાની આદત હોય તો આજે જ છોડી દેજો ! થઈ શકે છે આ મોટી સમસ્યા
રસાદની મોસમમાં ચાની ચૂસકી અથવા ગરમ કોફી પીવાથી મોસમની મજા બમણી થઈ જાય છે. જો કે વધુ પડતી ચા-કોફી પીવાથી નુકસાન થાય છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ગરમ ચા-કોફી પીવી એ માત્રા કરતા વધારે ખતરનાક છે, જાણો કેવી રીતે?
4 / 6
3. વારંવાર તરસ લાગવીઃ ખૂબ ગરમ પીણું પીવાનો એક ગેરલાભ એ છે કે તમને વારંવાર તરસ લાગવા લાગે છે. ચા અને કોફીમાં પણ કેફીન હાજર હોવાથી તે તમારા શરીરના હાઇડ્રેશન સ્તરને પણ અસર કરે છે અને ડિહાઈડ્રેશન થઈ શકે છે
5 / 6
4. બોડી ટેમ્પરેચર વધી શકે: ઉનાળામાં ખૂબ ગરમ પીણાં પીવાથી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે, જેમ કે શરીરનું તાપમાન વધી શકે છે જેના કારણે તમને વધુ પડતો પરસેવો આવવો, અસ્વસ્થતા અનુભવવા જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
6 / 6
5. ડેન્ટલ પ્રોબ્લેમ: ગરમ ચા કે કોફી પીવાથી ડેન્ટલ હેલ્થ પર પણ અસર થાય છે. આથી તમને દાંતમાં દુખાવા જેવી સમસ્યા થઈ શકે છે.
