શું તમે પ્રેગ્નેન્સી દરમિયાન પેટમાં ખંજવાળ કે ઇચિંગથી પરેશાન છો? તો અજમાવો આ ઉપાય તુરંત મળશે રાહત
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, જેમ જેમ બાળક વધે છે, ત્વચા ખેંચાવા લાગે છે, જેના કારણે ખંજવાળ સ્વાભાવિક છે. ચાલો જાણીએ કે રાહત મેળવવા માટે તમે કઈ વસ્તુઓ લાગુ કરશો.
ગર્ભાવસ્થાના 9 મહિના એ કોઈપણ સ્ત્રીના જીવનનો સૌથી અનોખો અને યાદગાર અનુભવ છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે શરીરમાં ઘણા ફેરફારો થાય છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મહિનાઓ આગળ વધે છે અને બાળકનો વિકાસ થાય છે, ત્વચા પર ખંજવાળ, ખાસ કરીને પેટના વિસ્તારમાં, એક સામાન્ય સમસ્યા છે કારણ કે આ સમયગાળા દરમિયાન ત્વચા ખેંચાઈ જાય છે. ઘણી વખત, સ્ત્રીઓ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ત્વચા પર ખંજવાળને કારણે ખૂબ જ ચિંતિત થઈ જાય છે.
પ્રેગ્નન્સી દરમિયાન પેટ, જાંઘ વગેરેની ત્વચામાં ખંજવાળ આવવાનું કારણ ત્વચાના ખેંચાણ ઉપરાંત હોર્મોનલ ફેરફારો અને શુષ્ક ત્વચા પણ હોઈ શકે છે. હાલમાં કેટલીક પ્રાકૃતિક વસ્તુઓ આ સમસ્યામાંથી રાહત આપી શકે છે.
નારિયેળ ઓઇલ અને ઓલિવ ઓઇલથી માલિશ કરો- નારિયેળ ઓઇલ અને ઓલિવ ઓઇલનો ઉપયોગ ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવા માટે ખૂબ અસરકારક માનવામાં આવે છે. તેમાં માત્ર એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણોની સાથે સાથે તે ત્વચાને મોશ્ચર પણ પ્રદાન કરે છે. આનાથી તમે શુષ્ક ત્વચા, ખંજવાળ વગેરે જેવી સમસ્યાઓથી દૂર રહી શકો છો. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેટ પર હળવા હાથે નાળિયેરનું તેલ લગાવો.
શિયા બટર ખંજવાળમાં રાહત આપશે- શિયા બટરને ત્વચાને મોઈશ્ચર આપવા માટે ઉત્તમ મોઈશ્ચરાઈઝર માનવામાં આવે છે. તેમાં રહેલા તત્વો ત્વચાને લાંબા સમય સુધી હાઇડ્રેટ રાખે છે અને ફ્લેકી સ્કિન, ખંજવાળ જેવી સમસ્યાઓથી બચવામાં મદદ કરે છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ત્વચા પર ખંજવાળ અને બળતરાથી રાહત મેળવવા માટે, તમે તેને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં લગાવી શકો છો.
તમે પેટ્રોલિયમ જેલી લગાવી શકો છો- ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખંજવાળથી રાહત મેળવવા માટે, તમે પેટ્રોલિયમ જેલી લગાવી શકો છો. આ તમારી ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ્ડ રાખશે. દિવસમાં બેથી ત્રણ વખત પેટ પર હળવા હાથે પેટ્રોલિયમ જેલી લગાવો. પેટ્રોલિયમ જેલી હાથ, પગ અને શરીરના અન્ય ભાગો પર પણ લગાવી શકાય છે.
આ બાબતો ધ્યાનમાં રાખો- સ્ત્રીઓમાં ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે, કોઈપણ વસ્તુની ગંધ પણ તેમને પરેશાન કરી શકે છે, તેથી જો કોઈ પણ બાબતમાં થોડી પણ સમસ્યા હોય તો તેનો ઉપયોગ કરવાનું તરત બંધ કરી દો. ખંજવાળની સમસ્યાથી બચવા માટે ઢીલા અને સોફ્ટ ફેબ્રિકના કપડાં પહેરો. પુષ્કળ પાણી પીવા ઉપરાંત મોસમી ફળોનું સેવન કરવું જોઈએ.