Lifestyle : ઉંમર કરતા 10 વર્ષ નાના કેવી રીતે દેખાશો ? કરો આ ઘરગથ્થુ ઉપાય

આપણે બધા જુવાન દેખાતી, ચુસ્ત ત્વચા રાખવાનું સપનું જોતા હોઈએ છીએ. જો કે, આપણી ત્વચાને દરરોજ પ્રદૂષિત હવા, સૂર્યપ્રકાશના હાનિકારક કિરણો જે ફક્ત આપણા ચહેરા પરથી કુદરતી ચમક દૂર નથી કરતા પરંતુ તેનાથી આપણી ત્વચા વૃદ્ધ દેખાય છે. તેના ઘણા બધા ઉપાયો છે. જે વૃદ્ધત્વ વિરોધી ત્વચા માટે સારવાર આપે છે.

ખાસ કરીને બજારમાં મળતા ઘણા બ્યુટી પ્રોડકટો એન્ટી એજિંગના દાવા કરે છે. જો કે, તે બધા કામ કરતા નથી. તેમાના મોટાભાગના ઉત્પાદનો હાનિકારક રસાયણોથી ભરેલા છે જે તમારી ત્વચાને લાંબા ગાળે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તો પછી દોષરહિત, યુવા ત્વચા મેળવવા માટે આદર્શ ઉપાય શું છે? અમે તમને પાંચ ઘરેલુ ઉપાય બતાવીશુ જે તમારી ત્વચાને કોઈપણ જાતના નુકશાન વિના યુવા દેખાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

1). લીંબુનો રસ વધતી ઉંમરના સંકેતોને દૂર કરે છે
લીંબુ વિટામિન સીથી ભરપૂર છે જે એક મજબૂત એન્ટીઓક્સીડેન્ટ છે. આ એન્ટીઓક્સીડેન્ટ તમારી ત્વચા માટે ઉત્તમ છે, તે તમારી ત્વચા પર વૃદ્ધત્વ વિરોધી પ્રોડક્ટ તરીકે કામ કરે છે, વૃદ્ધત્વના બધા ચિહ્નો જેમ કે ફોલ્લીઓ, ફાઇન લાઇન્સ અને રીંકલ્સને દૂર કરે છે. ઉપરાંત, લીંબુ ત્વચાને બ્લીચ કરવામાં મદદ કરે છે, તમારા ચહેરાના વાળને હળવા કરે છે જે તમારી ત્વચાને કુદરતી રીતે ચમક આપે છે.

કેવી રીતે વાપરવું?
લીંબુનો રસ કાઢીને તમારા ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. તેને તમારા ચહેરા પર 15 મિનિટ સુધી રાખો અને પછી સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો.

2).ગુલાબજળ ત્વચાને ચુસ્ત બનાવે છે
ચુસ્ત અને ચમકતી ત્વચા માટે, ગુલાબ જળના ઉપયોગ શ્રેષ્ઠ છે. ગુલાબ જળ તમારા ચહેરા માટે શુદ્ધિકરણ તરીકે કામ કરે છે, તે તમારી ત્વચાના છિદ્રોને ચોંટેલી બધી ધૂળ અને ગંદકીને સાફ કરે છે. ઉપરાંત, ગુલાબજળ તમારી આંખોની નીચે સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
કેવી રીતે વાપરવું?
એક વાટકીમાં 2 ચમચી ગુલાબજળ, ગ્લિસરિનના થોડા ટીપાં અને 1/2 ટીસ્પૂન લીંબુનો રસ ઉમેરો. તમામ ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો અને આ મિશ્રણને કોટન બોલની મદદથી તમારા ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા માત્ર ગુલાબ જળનો ઉપયોગ કરવાથી જાદુઈ ફરક જોઈ શકાય છે.

3).નારિયેળનું દૂધ ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવામાં મદદ કરે છે
તમારી ત્વચા નિસ્તેજ અને વૃદ્ધ ત્યારે દેખાવા લાગે છે જ્યારે તેને પૂરતો ભેજ મળતો નથી. નાળિયેરનું દૂધ તમારી ત્વચા માટે એક મોઇશ્ચરાઇઝર છે. તે વિટામિન્સ અને ખનિજોથી ભરેલું છે જે ત્વચાને નરમ અને સ્વસ્થ રાખે છે.
કેવી રીતે વાપરવું?
તમે કાચા નાળિયેરને છીણી શકો છો અને તેમાંથી કુદરતી રીતે દૂધ કાઢી શકો છો અથવા બજારમાંથી મેળવી શકો છો. તમારા ચહેરા પર 20 મિનિટ સુધી નાળિયેરનું દૂધ લગાવો અને પછી ગરમ પાણીથી ધોઈ લો.

4).પપૈયું ત્વચાને વધુ સ્થિતિસ્થાપક બનાવે છે
પપૈયું એ શ્રેષ્ઠ ફળોમાંથી એક છે જેનો તમે ઉપયોગ કરી શકો છો. તંદુરસ્ત અને ચમકતી ત્વચા માટે તમે પપૈયાને ખાઈ શકો છો. આ ફળમાં ભરપૂર માત્રામાં વિટામીન A હોય છે જે એન્ટીઓક્સીડેન્ટની જેમ કામ કરે છે અને તમારી ત્વચાને જુવાન અને સ્વસ્થ રાખે છે. ઉપરાંત, પપૈયામાં એક એન્ઝાઇમ છે જે તમારી ત્વચામાંથી મૃત ત્વચા કોષોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, તેને નરમ અને સરળ બનાવે છે.
કેવી રીતે વાપરવું?
કેટલાક પપૈયાના ટુકડા લો અને તેને કાંટોની મદદથી મેશ કરો. તમારા ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો અને 15 મિનિટ સુધી રાખો. ગરમ પાણીથી ધોઈ લો.

5).કાકડી અને દહીં મૃત કોષોને બહાર કાઢે છે
તાજી અને યુવાન દેખાતી ત્વચા માટે, તમારે તેને નિયમિતપણે એક્સ્ફોલિયેટ કરવાની જરૂર છે. દહીં અને કાકડીનું મિશ્રણ તમારી ત્વચાને એક્સ્ફોલિયેટ કરવા અને ત્વચાના તમામ મૃત કોષોને દૂર કરવા માટે સારી રીતે કામ કરે છે. દહીંમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે જે ત્વચાને સાફ કરે છે અને કાકડી ત્વચાને ઠંડક આપવામાં મદદ કરે છે.
કેવી રીતે વાપરવું?
1/2 કપ દહીં લો અને તેને 2 ચમચી છીણેલી કાકડી સાથે મિક્સ કરો. સારી રીતે મિક્સ કરો અને 20 મિનિટ માટે તમારી ત્વચા પર લગાવો. ગરમ પાણીથી ધોઈ લો.

આ પણ વાંચો : Hair Care : ચમકદાર વાળ માટે આ 3 હોમ મેઇડ હેર માસ્ક ટ્રાય કરો

આ પણ વાંચો : Rava Pakora Recipe: વરસાદની ઋતુમાં મોજ કરવી દે એવા સ્વાદિષ્ટ અને ક્રિસ્પી સોજી પકોડાની વાનગી