ઈમ્યુનિટી (Immunity ) બુસ્ટર ફૂડ્સની વાત કરીએ તો લીંબુનું (Lemon ) નામ સૌથી પહેલા આવે છે. વિટામિન સી (Vitamin C) અને એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર હોવાથી લીંબુનું સેવન કરવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે અને શરીર સ્વસ્થ રહે છે. લીંબુનું સેવન ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. લીંબુનો ઉપયોગ પિમ્પલ્સ, શુષ્ક ત્વચા અને નિસ્તેજ ત્વચા જેવી સમસ્યાઓથી રાહત આપવા માટે કરવામાં આવે છે અને લોકો તેની કુદરતી પ્રકૃતિને કારણે તેનો ઉપયોગ કરવાનું પણ પસંદ કરે છે. પરંતુ, શું તમે જાણો છો કે ત્વચાની જેમ વાળની સમસ્યામાં પણ લીંબુ ખૂબ જ ઉપયોગી છે. આ લેખમાં, તમે વાળની વિવિધ સમસ્યાઓમાં લીંબુના ઉપયોગના ફાયદા અને તેનો ઉપયોગ કરવાની કેટલીક રીતો વાંચશો. ચાલો જાણીએ કે તમારા વાળની સંભાળમાં લીંબુનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકાય છે.
લીંબુ એ વિટામિન સીથી ભરપૂર ખોરાક છે અને આ તત્વ વાળ અને માથાની ચામડી માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. વાળ માટે લીંબુની ઉપયોગીતાના કેટલાક પુરાવા અભ્યાસમાં પણ મળ્યા છે. કેટલાક અભ્યાસો અનુસાર, લીંબુનું સેવન માથા ઉપરની ચામડીમાં ખોડો અને વિવિધ પ્રકારના ચેપથી રાહત અપાવવામાં ફાયદાકારક છે. બીજી તરફ, નાળિયેર તેલ, કપૂર, ઓલિવ તેલ અને મધ જેવા કુદરતી ઘટકો સાથે લીંબુને મિશ્રિત કરવાથી વાળની વિવિધ સમસ્યાઓનો ઉપચાર થઈ શકે છે.
(ચેતવણી : આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય ધારણાઓ પર આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી તેની પુષ્ટિ કરતું નથી. નિષ્ણાતની સલાહ લીધા પછી જ તેને અનુસરો.)
આ પણ વાંચો :
વધુ સમાચાર વાંચવા માટે અમારી ટ્વીટર કોમ્યુનિટીમાં જોડાવા અહીં ક્લિક કરો