લીંબુના ફાયદા : વાળમાં ખોડો અને ઇન્ફેક્શન જેવી સમસ્યાથી છુટકારો અપાવવા મદદ કરી શકે છે
લીંબુ (Lemon )એ વિટામિન સીથી ભરપૂર ખોરાક છે અને આ તત્વ વાળ અને માથાની ચામડી માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. વાળ માટે લીંબુની ઉપયોગીતાના કેટલાક પુરાવા અભ્યાસમાં પણ મળ્યા છે.
ઈમ્યુનિટી (Immunity ) બુસ્ટર ફૂડ્સની વાત કરીએ તો લીંબુનું (Lemon ) નામ સૌથી પહેલા આવે છે. વિટામિન સી (Vitamin C) અને એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર હોવાથી લીંબુનું સેવન કરવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે અને શરીર સ્વસ્થ રહે છે. લીંબુનું સેવન ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. લીંબુનો ઉપયોગ પિમ્પલ્સ, શુષ્ક ત્વચા અને નિસ્તેજ ત્વચા જેવી સમસ્યાઓથી રાહત આપવા માટે કરવામાં આવે છે અને લોકો તેની કુદરતી પ્રકૃતિને કારણે તેનો ઉપયોગ કરવાનું પણ પસંદ કરે છે. પરંતુ, શું તમે જાણો છો કે ત્વચાની જેમ વાળની સમસ્યામાં પણ લીંબુ ખૂબ જ ઉપયોગી છે. આ લેખમાં, તમે વાળની વિવિધ સમસ્યાઓમાં લીંબુના ઉપયોગના ફાયદા અને તેનો ઉપયોગ કરવાની કેટલીક રીતો વાંચશો. ચાલો જાણીએ કે તમારા વાળની સંભાળમાં લીંબુનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકાય છે.
શું વાળમાં લીંબુ લગાવવું ફાયદાકારક છે?
લીંબુ એ વિટામિન સીથી ભરપૂર ખોરાક છે અને આ તત્વ વાળ અને માથાની ચામડી માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. વાળ માટે લીંબુની ઉપયોગીતાના કેટલાક પુરાવા અભ્યાસમાં પણ મળ્યા છે. કેટલાક અભ્યાસો અનુસાર, લીંબુનું સેવન માથા ઉપરની ચામડીમાં ખોડો અને વિવિધ પ્રકારના ચેપથી રાહત અપાવવામાં ફાયદાકારક છે. બીજી તરફ, નાળિયેર તેલ, કપૂર, ઓલિવ તેલ અને મધ જેવા કુદરતી ઘટકો સાથે લીંબુને મિશ્રિત કરવાથી વાળની વિવિધ સમસ્યાઓનો ઉપચાર થઈ શકે છે.
વાળમાં લીંબુનો રસ લગાવવાથી શું ફાયદા થાય છે?
- લીંબુમાં વિટામિન સી હોય છે જે કોલેજનનું ઉત્પાદન વધારે છે અને વાળની લંબાઈ વધારી શકે છે. આનાથી, વાળના ફોલિકલ્સ ઉત્તેજિત થાય છે અને વાળનો વિકાસ વધે છે. સાથે જ વાળ ખરવાને પણ કંટ્રોલ કરે છે.
- ખોપરી ઉપરની ચામડી પર ખીલ અને ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે ઘરેલુ ઉપચારમાં લીંબુના રસનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
- લીંબુના રસ અને છાલમાં એન્ટિફંગલ તત્વો જોવા મળે છે, તેથી તેનો ઉપયોગ કરવાથી વાળમાં થતા ડેન્ડ્રફથી રાહત મળે છે.
(ચેતવણી : આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય ધારણાઓ પર આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી તેની પુષ્ટિ કરતું નથી. નિષ્ણાતની સલાહ લીધા પછી જ તેને અનુસરો.)
આ પણ વાંચો :
Plastic Use : જો તમારા ઘરમાં પણ પ્લાસ્ટિકનો વધુ પડતો વપરાશ થઇ રહ્યો હોય તો આ આર્ટિકલ જરૂર વાંચજો
Broccoli : વિટામિન K થી ભરપૂર આ શાકભાજીના રસનું સેવન શરીરને આપશે ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો
વધુ સમાચાર વાંચવા માટે અમારી ટ્વીટર કોમ્યુનિટીમાં જોડાવા અહીં ક્લિક કરો
