શું તમારા બાળકો પણ કરે છે જીદ અને ગુસ્સો, આ અનોખી પદ્ધતિઓ અપનાઓ
માતાપિતા માટે તેમના બાળકોને મેનેજ કરવાનું પહેલા કરતાં વધુ મુશ્કેલ બની રહ્યું છે. જ્યાં પહેલા બાળકો ડર અને ડિસિપ્લિન સાથે જીવતા હતા, ત્યારે આજના બાળકો પોતાને વ્યક્ત કરવા અને દરેક બાબતમાં પોતાના મંતવ્યો આપવા માંગે છે.
આજકાલ, મોટાભાગના માતાપિતાની સૌથી મોટી ચિંતા એ છે કે તેમના બાળકો સાંભળતા નથી, દરેક વાત પર ગુસ્સે થાય છે અને દરેક વાત પર આગ્રહ રાખે છે. માતાપિતાને પહેલા કરતાં તેમના બાળકોને મેનેજ કરવાનું વધુ મુશ્કેલ લાગી રહ્યું છે.
જ્યારે બાળકો ડર અને શિસ્ત દ્વારા સંચાલિત થતા હતા, ત્યારે આજના બાળકો પોતાને વ્યક્ત કરવા, પ્રશ્નો પૂછવા અને દરેક બાબતમાં પોતાના મંતવ્યો વ્યક્ત કરવા માંગે છે. જ્યારે બાળકો નાની નાની બાબતોમાં હઠીલા, ચીડિયા અથવા ગુસ્સે થઈ જાય છે, ત્યારે માતાપિતા તેમને કેવી રીતે હેન્ડલ કરવા તે સમજી શકતા નથી. જો કે, થોડા સમજદાર અભિગમો દ્વારા, બાળકોનો ગુસ્સો અને જીદ ધીમે ધીમે ઘટાડી શકાય છે. તો, ચાલો બાળકોની વધતી જતી ચીડિયાપણું, જીદ અને ગુસ્સાને દૂર કરવાના ચોક્કસ રસ્તાઓ શોધીએ.
બાળકોમાં જીદ અને ગુસ્સો કેમ વધી રહ્યો છે?
જ્યારે બાળકો તેમની લાગણીઓને યોગ્ય રીતે સમજી શકતા નથી, ત્યારે તેઓ તેમને ગુસ્સા અથવા જીદના રૂપમાં વ્યક્ત કરે છે. વધુમાં, જ્યારે માતાપિતા રોજિંદા કામકાજમાં વ્યસ્ત હોય છે અને તેમના બાળકો માટે સમય ફાળવી શકતા નથી, ત્યારે બાળકો ધ્યાન ખેંચવા માટે જીદ અથવા ચીડિયા બની જાય છે. મોબાઇલ ફોન, ટેબ્લેટ અને ટેલિવિઝનનો વધુ પડતો ઉપયોગ બાળકોની સમજણ ઘટાડે છે. આનાથી તેઓ નાની નાની બાબતો પર પણ ગુસ્સે થવા લાગે છે. જો બાળકોની વિનંતીઓને વારંવાર અવગણવામાં આવે અથવા તેમને દરેક નાની વાત માટે ઠપકો આપવામાં આવે, તો તેઓ વધુને વધુ ગુસ્સે થાય છે.
બાળકોની જીદ અને ગુસ્સો ઘટાડવાની કેટલીક ચોક્કસ અને સરળ રીતો
આજની પેઢીના બાળકો, જેમ કે જનરલ ઝેડ અને જનરલ આલ્ફા, અત્યંત બુદ્ધિશાળી છે. તેઓ પોતાના મંતવ્યો બનાવે છે અને પાલન કરતા પહેલા તર્ક સમજવા માંગે છે. તેથી, તમારા બાળકો પર નિયંત્રણ રાખવાને બદલે તેમની સાથે ભાવનાત્મક બંધન વિકસાવવું મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે તમે તેમની સાથે મૈત્રીપૂર્ણ સંબંધ વિકસાવશો, ત્યારે તેઓ સ્વાભાવિક રીતે તમારી વાત સાંભળશે. વધુમાં, કેટલીક ચોક્કસ અને સરળ રીતો બાળકોની જીદ અને ગુસ્સાને પણ ઘટાડી શકે છે. જેમકે –
- કોઈ પણ સલાહ વગર તમારા બાળક સાથે દિવસમાં 15 મિનિટ વાત કરો. નિષ્ણાતો માને છે કે જો તમે તમારા બાળક સાથે દિવસમાં માત્ર 15 મિનિટ જ શીખવ્યા વિના કે ઠપકો આપ્યા વિના અને ફક્ત સાંભળ્યા વિના વિતાવશો, તો તમારું બાળક ધીમે ધીમે શાંત અને વધુ સમજદાર બનશે.
- ઉપરાંત, તમારા બાળકની લાગણીઓને સમજો, તેમનો ન્યાય ન કરો. જ્યારે તમારું બાળક ગુસ્સે થાય કે રડે, ત્યારે તેને તરત જ શાંત કરવાનો પ્રયાસ ન કરો. પહેલા, તેને પૂછો અને શું થઈ રહ્યું છે તે સમજો, પછી કહો, ચાલો વાત કરીએ.
- તમારા બાળકને તેમની ભૂલો માટે ઠપકો ન આપો, તેમને શીખવો. જો તમારું બાળક ભૂલ કરે છે, તો તેમને ઠપકો આપવાને બદલે, તેમની ભૂલ અને તેઓ આગલી વખતે શું વધુ સારું કરી શકે છે તે વિશે તેમની સાથે વાત કરો. આનાથી તમારા બાળકને એવું લાગશે કે તમે તેમના માર્ગદર્શક છો.
- તમારા બાળક માટે એક નિત્યક્રમ બનાવો અને તેમને શીખવો કે દરેક વસ્તુનો એક સમય હોય છે. તેમને સમજાવો કે ખાવા, રમવા, અભ્યાસ કરવા અને મોબાઇલ ફોનનો ઉપયોગ કરવા માટે ચોક્કસ સમય હોય છે. એક નિશ્ચિત નિત્યક્રમ રાખવાથી બાળકોને સંતુલન અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ મળે છે.
- બાળકો સાથે ભાવનાત્મક શબ્દોનો ઉપયોગ કરો. “તમે હંમેશા તમારા બાળકો સાથે આવું કરો છો” જેવી વાતો કહેવાનું ટાળો. તેના બદલે, તમારા બાળકોને કહો, “જ્યારે તમે આવી વાતો કહો છો ત્યારે મને તે ગમતું નથી. શું આપણે તેને સુધારી શકીએ?”
