Teeth care: રોજ બ્રશ છતાં દાંત પીળા? જાણો આ પાછળ છુપાયેલા આશ્ચર્યજનક કારણો

આપણે બધા ઇચ્છીએ છીએ કે આપણું સ્મિત આકર્ષક અને આત્મવિશ્વાસથી ભરેલું હોય. ચમકતા સફેદ દાંતવાળું સ્મિત માત્ર સુંદરતામાં વધારો જ નથી કરતું પણ બીજાઓ પર પણ સકારાત્મક છાપ પાડે છે. આ પ્રાપ્ત કરવા માટે લોકો દરરોજ બ્રશ, ફ્લોસ અને માઉથવોશનો ઉપયોગ કરવાની આદત બનાવે છે. છતાં ઘણા લોકો આ પ્રશ્નથી મૂંઝવણમાં રહે છે કે તેમના દાંત પીળા કે ઝાંખા કેમ દેખાય છે.

આ પ્રશ્ન ખૂબ જ સામાન્ય છે અને તેનો જવાબ જાણવો મહત્વપૂર્ણ છે. લોકો ઘણીવાર વિચારે છે કે ફક્ત બ્રશ કરવાથી તેમના દાંત સફેદ રહે છે, પરંતુ પરિસ્થિતિ ખરેખર થોડી વધુ જટિલ છે. તો, ચાલો જાણીએ કે દરરોજ બ્રશ કર્યા પછી પણ દાંત પીળા કેમ થઈ રહ્યા છે અને આ સમસ્યાનું કારણ શું છે.

રોજ બ્રશ કર્યા પછી પણ તમારા દાંત પીળા કેમ થઈ જાય છે?

આપણા દાંત સ્તરોથી બનેલા હોય છે. ઉપરના સ્તરને ઈનેમલ કહેવામાં આવે છે, જે સફેદ અને સહેજ પારદર્શક હોય છે. તેની નીચેનું સ્તર ડેન્ટિન છે, જે કુદરતી રીતે પીળો હોય છે. ઉંમર વધવાની સાથે અથવા ક્યારેક જન્મજાત કારણોસર, ઈનેમલ પાતળું થતું જાય છે, જેનાથી વધુ ડેન્ટિન ઓપન રહે છે. આનો અર્થ એ છે કે કેટલાક લોકોના દાંત કુદરતી રીતે થોડા પીળા દેખાય છે, ભલે તેઓ ગમે તેટલી સારી રીતે બ્રશ કરે. દાંત પીળા પડવા હંમેશા બાહ્ય પરિબળોને કારણે નથી હોતા; તે ક્યારેક આંતરિક પરિબળોને કારણે પણ થઈ શકે છે.

આ સમસ્યાનું કારણ શું છે?

બ્રશ કરવાની ખરાબ આદતો

દરરોજ બ્રશ કરવું સારું છે, પરંતુ યોગ્ય પદ્ધતિ અને બ્રશ કરવાની નિયમિતતા પણ એટલી જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો દાંત યોગ્ય રીતે સાફ ન કરવામાં આવે તો પ્લેક બને છે. પ્લેક ધીમે-ધીમે ટાર્ટારમાં ફેરવાય છે, જેને ફક્ત બ્રશથી દૂર કરવું મુશ્કેલ છે. એટલે ડોક્ટર પાસે દાંતની સફાઈ કરાવવી જરૂરી છે.

ખોરાક અને પીણાં

અમુક ખોરાક અને પીણાં દાંત પર ડાઘ પાડી શકે છે. કોફી, ચા, રેડ વાઇન, ડાર્ક સોડા અને દારૂ દાંત પીળા કરી શકે છે. સાઇટ્રસ ફળો અને એસિડિક ખોરાક દાંતના ઈનેમલને નબળા બનાવી શકે છે, જેનાથી પીળા દાંત વધુ દેખાય છે. ખાધા પછી મીઠાના પાણીથી કોગળા કરવાથી ડાઘ ઓછા થઈ શકે છે.

ધૂમ્રપાન અને તમાકુ

તમાકુ અને સિગારેટમાં રહેલ ટાર અને નિકોટિન દાંત પર કાયમી ડાઘ છોડી દે છે. ધૂમ્રપાન કરવાથી દાંત પીળા થાય છે એટલું જ નહીં પણ પેઢાના રોગનું જોખમ પણ વધે છે.

ઉંમર અને કુદરતી કારણો

દાંતનો ઈનેમલ ઉંમર સાથે પાતળું થાય છે. કેટલાક લોકોમાંઈનેમલ કુદરતી રીતે પાતળો હોય છે, જેના કારણે પીળા દાંત વધુ દેખાય છે. આ કોઈ રોગ નથી, પરંતુ એક કુદરતી ઘટના છે.

દવાઓ અને સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ

કેટલીક એન્ટિબાયોટિક્સ, આયર્ન સપ્લિમેન્ટ્સ અથવા કીમોથેરાપી જેવી તબીબી સારવાર દાંતના રંગને અસર કરી શકે છે. જો દવાઓ દાંત પીળા થવાનું કારણ બની રહી હોય, તો દંત ચિકિત્સકની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.

ઇજાઓ અને અકસ્માતો

દાંતને થતી ઇજાઓ તેમના આંતરિક રંગને બદલી શકે છે, જેના કારણે તે પીળા અથવા ભૂરા દેખાય છે. વેનીયર અથવા વાઈટનિંગ કરવા જેવી યોગ્ય સારવાર મદદ કરી શકે છે.

દાંત સફેદ અને ચમકદાર કેવી રીતે બનાવવા?

વ્યાવસાયિક સફાઈ – વર્ષમાં બે વાર ડેન્ટિસ્ટ દ્વારા સ્કેલિંગ અને સફાઈ કરવાથી પ્લેક અને ટાર્ટાર દૂર થાય છે. આ બાહ્ય ડાઘ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

વ્હાઈટનિંગ કરવાની સારવાર – જો દાંત કુદરતી રીતે પીળા અથવા ડાઘવાળા હોય, તો ડેન્ટિસ્ટના માર્ગદર્શન હેઠળ સફેદ કરવાની સૌથી અસરકારક પદ્ધતિ છે.

યોગ્ય બ્રશિંગ અને ફ્લોસિંગ – દિવસમાં બે વાર બ્રશિંગ અને ફ્લોસિંગ જરૂરી છે. નરમ બ્રશ અને ફ્લોરાઇડ ધરાવતી ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરો. ખૂબ સખત બ્રશ કરવાથી દંતવલ્ક ઘસાઈ શકે છે, જેનાથી પીળો દાંત વધુ દેખાય છે.

જીવનશૈલીમાં ફેરફાર – ઘાટા રંગના પીણાં અને તમાકુ ટાળો. સાઇટ્રસ ફળો અને એસિડિક ખોરાક ખાધા પછી કોગળા કરો. પુષ્કળ પાણી પીવો અને સંતુલિત આહાર લો.

કોસ્મેટિક સારવાર – જો દાંત ખૂબ પીળા હોય અથવા ઈનેમલ નબળા હોય, તો વેનીયર્સ, બોન્ડિંગ અથવા અન્ય ડેન્ટલ રિસ્ટોરેશન વિકલ્પો મદદરૂપ થઈ શકે છે.

સ્વાસ્થ્યના વધારે ન્યૂઝ વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો. સારી આરોગ્ય સંભાળ તમને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. સારું શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે, સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આનાથી તમે તમારી જાતને ઘણી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવી શકો છો.