Rajiv Dixit Health Tips : આ 2 દિશામાં ક્યારેય માથું રાખીને સૂવું ન જોઈએ, નહીં તો જલદી આવશે મૃત્યુ, રાજીવ દીક્ષિતે જણાવી સૂવાની સાચી દિશા, જુઓ Video
આધુનિક વિજ્ઞાન કહે છે કે તમારા શરીર અને પૃથ્વી વચ્ચે એક બળ કામ કરે છે, જેને આપણે ગુરુત્વાકર્ષણ બળ કહીએ છીએ, એવું વિચારો કે તમે ક્યારેય તમારા હાથમાં બે ચુંબક પકડ્યા હશે અને તમે જોયું હશે કે તેઓ હંમેશા એક બાજુ વળગી રહે છે પણ બન્નેની એક દિશામાં બાજુ વળગી રહેતા નથી
Ahmedabad: રાજીવ દીક્ષિતને આયુર્વેદના રાજા કહેવામાં આવે છે, તેમના દ્વારા જણાવવામાં આવેલા આયુર્વેદિક ઉપચાર આજે પણ લોકોને દરેક બીમારીના ઘરેલું ઉપચાર જણાવે છે. રાજીવ દીક્ષિતે ઊંઘ કેવી રીતે કરવી તે વિગતવાર સમજાવ્યું છે. તેમણે કહ્યું કે આરામ (ઊંઘ) કરતી વખતે જો તમારું માથું પૂર્વ દિશામાં હોય, એટલે કે સૂર્યની દિશામાં હોય તો તે શ્રેષ્ઠ છે.
તમારા પલંગને એ રીતે રાખો કે માથું હંમેશા પૂર્વ દિશામાં રાખો અને જો તમે તેને રાખી શકતા નથી, તો ક્યારેય ઉત્તર અને પશ્ચિમ તરફ માથું રાખીને સૂવું નહીં, મૃત્યુ બહુ જલ્દી આવી શકે છે. મૃત્યુની દિશા ઉત્તર દિશા હોવાનું વૈજ્ઞાનિક કારણ પૃથ્વીનું ગુરુત્વાકર્ષણ બળ છે. પૃથ્વીના બે છેડા છે, એક ઉત્તર અને એક દક્ષિણ. માનવ શરીરના પણ બે છેડા હોય છે, જેમાં પગને દક્ષિણ અને માથું ઉત્તર દિશામાં માનવામાં આવે છે.
આયુષ્ય ટૂંકું થવાની સંભાવના વધી જાય
પૃથ્વીનો ઉત્તર છેડો અને એક દક્ષિણ છેડો સૌથી વધુ ગુરુત્વાકર્ષણ બળ ધરાવે છે. સૂતી વખતે જો તમે તમારું માથું ઉત્તર તરફ ફેરવો તો મસ્તકની ઉત્તર દિશા અને પૃથ્વીની ઉત્તર દિશા મળે છે, તો ત્યાં બળ આવશે એ ભૌતિકશાસ્ત્રનો નિયમ છે. જો પૃથ્વીની ઉત્તર દિશાનું બળ આપણા માથા પર દબાણ કરશે અને તમારું આખું શરીરને ડિસ્ટબન્સ થશે. જેના કારણે તમારા શરીરમાં બ્લડ પ્રેશર ઘટવા લાગશે અને તેના કારણે આયુષ્ય ટૂંકું થવાની સંભાવના વધી જાય છે. આપણા ઘરમાં પણ જો કોઈનું મૃત્યુ થાય તો તરત જ તેનું માથું ઉત્તર દિશા તરફ કરી દેવામાં આવે છે. તેથી જ આયુર્વેદે આ નિયમને સ્વીકાર્યો છે.
પૃથ્વીનું ગુરુત્વાકર્ષણ બળ પૂર્વમાં સૌથી ઓછું છે, તેથી ધ્યાન રાખો કે સૂતી વખતે માથાની દિશા પૂર્વમાં રહેવી જોઈએ. રાજીવ દીક્ષિતે 6 વર્ષ સુધી પોતાના શરીર પર આ વસ્તુનો પ્રયોગ કર્યો. 6 વર્ષ સુધી રાજીવ દીક્ષિતે ઉત્તર દિશામાં માથું રાખીને સૂતા હતા અને પશ્ચિમ દિશામાં પણ સૂવા લાગ્યા હતા. જ્યારે તેઓએ બંને દિશામાં સુતા પછી તરત જ બ્લડ પ્રેશર માપ્યું, ત્યારે સૂતા પહેલા અને જાગ્યા પછી બંનેમાં તફાવત હતો.
રાજીવ દીક્ષિતે જ્યારે પણ ઉત્તર દિશામાં સૂતા હતા, દરેક વખતે તેમને ઉંઘ સારી નહોતી થતી, ખૂબ ખરાબ સપના આવ્યા હતા અને પછી તેઓ થોડા દિવસો પહેલાની જેમ પૂર્વ દિશામાં સૂવા લાગ્યા અને તે પછી તેમણે જોયું કે બધું સામાન્ય થઈ ગયું છે. બ્લડપ્રેશર નોર્મલ થઈ ગયું, ખરાબ સપના પણ બંધ થઈ ગયા અને ઊંઘ સારી આવવા લાગી હતી.
સૂતી વખતે હંમેશા પૂર્વ દિશામાં માથું રાખવું જોઈએ
રાજીવ દીક્ષિતે તેમના પ્રયોગ વિશે આગળ જણાવ્યું અને કહ્યું કે પછી મેં આ વિશે આયુર્વેદના ઘણા ડૉક્ટરો સાથે વાત કરી અને તેઓએ કહ્યું કે તેમને પણ આનો અનુભવ થયો છે. એટલા માટે તમારે સૂતી વખતે હંમેશા પૂર્વ દિશામાં માથું રાખવું જોઈએ. આજે જ તમારા પલંગની દિશા બદલો. જીવનભર સ્વસ્થ રહેવા માટે ઊંઘ ખૂબ જ જરૂરી છે. જેમ સારો ખોરાક ખૂબ જ જરૂરી છે, તેવી જ રીતે સારી ઊંઘ પણ ખૂબ જ જરૂરી છે.
એક દિશામાં બન્ને કામ કરતા નથી
આધુનિક વિજ્ઞાન કહે છે કે તમારા શરીર અને પૃથ્વી વચ્ચે એક બળ કામ કરે છે, જેને આપણે ગુરુત્વાકર્ષણ બળ કહીએ છીએ, એવું વિચારો કે તમે ક્યારેય તમારા હાથમાં બે ચુંબક પકડ્યા હશે અને તમે જોયું હશે કે તેઓ હંમેશા એક બાજુ વળગી રહે છે પણ બન્નેની એક દિશામાં બાજુ વળગી રહેતા નથી, એક દિશામાં તેઓ એકબીજાને દબાણ કરે છે. તો આ એટલા માટે છે કારણ કે ચુંબકની બે બાજુઓ છે, એક દક્ષિણ અને એક ઉત્તર, જ્યારે પણ તમે દક્ષિણ અને દક્ષિણ અથવા ઉત્તર અને ઉત્તરને જોડો છો, ત્યારે તેઓ એકબીજાને દબાણ કરશે અને વળગશે નહીં, પરંતુ ચુંબકની દક્ષિણ અને ઉત્તર એકબીજાને વળગી રહે છે.
ખોટી દિશામાં સુવાથી માથા પર પ્રેસર આવે છે
તમારૂ શરીર પર કેવી રીતે કાર્ય કરે છે, તેથી તમે જાણો છો કે પૃથ્વીની ઉત્તર અને પૃથ્વીની દક્ષિણમાં તે ગુરુત્વાકર્ષણ માટે સૌથી તીવ્ર છે. પૃથ્વીનો ઉત્તર ગુરુત્વાકર્ષણ માટે પૃથ્વીની દક્ષિણમાં ચુંબકની જેમ કાર્ય કરે છે. તમારા શરીરના માથાનો ભાગ તે ઉત્તર છે અને પગ દક્ષિણ છે. હવે ધારો કે તમે ઉત્તર તરફ માથું રાખીને સૂઈ જાઓ. હવે જો પૃથ્વીની ઉત્તર અને મસ્તકની ઉત્તર દિશા બંને એક સાથે આવે તો વિકર્ષણ બળ કામ કરે છે, આ વિજ્ઞાન કહે છે.
પ્રતિકૂળ બળ લાગુ પડશે તો તમે સમજો છો કે જેમ જેમ તમે તમારું માથું ઉત્તર દિશામાં રાખશો, તેમ જ વિકાર બળ દબાણ બળ તરીકે કામ કરશે. તો તમારા શરીરમાં સંકોચન થશે. શરીરમાં સંકોચન થાય તો લોહીનો પ્રવાહ, બ્લડપ્રેશર કાબૂ બહાર જતું રહે છે, તેથી જો લોહીમાં દબાણ હશે, તો તમે બિલકુલ ઉંઘ લઈ શકશો નહીં. મનમાં હંમેશા રમતિયાળતા રહેશે. હૃદયની ગતિ હંમેશા ઝડપી રહેશે તેથી પૃથ્વીની ઉત્તર દિશાને ઉત્તર ધ્રુવ કહેવામાં આવે છે.
તો હંમેશા ત્રણ દિશાઓનું ધ્યાન રાખો, ઉત્તરમાં ક્યારેય માથું ન રાખો તેથી તમારે નુકસાનની સંભાવના રહેશે, પૂર્વ અથવા દક્ષિણમાં માથું રાખીને સુઉ શકાય છે, જ્યારે પૂર્વમાં રાખો તો સૌથી સારૂ રહેશે.
(જાહેર ચેતવણી : આ લેખમાં આપવામાં આવેલી તમામ માહિતી, જાણકારીના હેતુ માટે લખવામાં આવી છે. સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કંઈપણ અનુસરતા પહેલા કૃપા કરીને નિષ્ણાતની સલાહ લો.)
Healthના દરેક સમાચાર વાંચવા અહીં ક્લિક કરો