Vastu Tips: વસ્તુમાં છુપાયું છે તમારી ગાઢ ઉંઘનું રહસ્ય, બસ તમારા બેડરૂમમાં કરી લો આ નાનો ઉપાય
વાસ્તુ ખામીઓ તમારી ઊંઘમાં ખલેલ પહોંચાડી શકે છે પણ તમારા સ્વાસ્થ્ય અને વિવાહિત જીવન પર વિપરીત અસર કરી શકે છે. ચાલો ઊંઘવા માટે વાસ્તુના અમૂલ્ય નિયમો જાણીએ
Vastu Tips: આખા દિવસના કામ-કાજ પછી, દરેક વ્યક્તિ ચિંતા વગર રાત્રે આરામથી સારી ઊંઘ લેવા માંગે છે, પરંતુ ઘણી વખત તમારી લાખ ઇચ્છાઓ પછી ઊંઘ આવતી નથી અથવા તે સમય સમય પર તૂટી જાય છે. સારી ઊંઘને કારણે, જ્યાં તમારું મન-મગજ અને શરીર સ્વસ્થ રહે છે, બીજી બાજુ, જો તમને પૂરતી ઊંઘ ન મળે, તો તમારે બીજા દિવસે માનસિક અને શારીરિક સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે.
સૂતા પછી ઊંઘ ન આવવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જેમાં તમારા બેડરૂમની વાસ્તુ ખામી પણ ઘણી મહત્વ ધરાવે છે (Bed Room Vastu Remedies). તમારા બેડરૂમ સાથે સંબંધિત વાસ્તુ ખામીઓ તમારી ઊંઘમાં ખલેલ પહોંચાડી શકે છે પણ તમારા સ્વાસ્થ્ય અને વિવાહિત જીવન પર વિપરીત અસર કરી શકે છે. ચાલો ઊંઘવા માટે વાસ્તુના અમૂલ્ય નિયમો જાણીએ –
કોરોનાને કારણે, ઘણા લોકો હાલમાં ઘરેથી કામ કરી રહ્યા છે (Work From Home). મોડા કામના કારણે તેની જીવનશૈલીમાં મોટો ફેરફાર થયો છે. આ ફેરફારની અસર તેની ઊંઘ પર પણ પડી છે. જો તમને પણ ઊંઘ સંબંધિત કેટલીક સમસ્યા છે, તો તમારે રાત્રે સારી નીંદર મેળવવા માટે તમારા રૂમના ઉત્તરીય વિસ્તારમાં સૂવું જોઈએ.
જે લોકો ટીવી રૂમનો ઉપયોગ તેમના બેડરૂમ તરીકે કરે છે અથવા જેમણે પોતાના બેડરૂમમાં ટીવી લગાવ્યું છે તેમના માટે પણ આ ઉપાય ખૂબ જ અસરકારક સાબિત થશે.
જે લોકો વારંવાર ઊંઘ ન આવવાની ફરિયાદ કરે છે, તેમણે પોતાનો પલંગ ઓરડાના ઉત્તરીય વિસ્તારમાં રાખવો જોઈએ અને દક્ષિણ ભાગને કાળા રંગથી બનેલા ચિત્રથી શણગારવો જોઈએ. વાસ્તુ (Vastu Shastra) અનુસાર, આવા ઓરડા ત્યાં સુતી વ્યક્તિને શાંતિપૂર્ણ, નીંદર કરવા માટે મદદરૂપ સાબિત થાય છે.
રાત્રે સારી ઊંઘ મેળવવા માટે, રાત્રે સ્નાન કર્યા પછી સૂવાનો પ્રયત્ન કરો, જો તે શક્ય ન હોય તો, ઓછામાં ઓછા તમારા હાથ અને પગ ધોયા પછી સૂઈ જાઓ. ઉપરાંત, બેડરૂમમાં બહાર જતા પગરખાં અને ચપ્પલ તમારા પલંગની નજીક ન પડે તેની કાળજી રાખો અને નકામી કે ભારે વસ્તુઓ તમારા પલંગ નીચે ન રાખો. વાસ્તુ અનુસાર આવી વસ્તુઓ નકારાત્મક ઉર્જા વધારે છે, જે તમારી ઊંઘમાં ખલેલ પહોંચાડવાનું એક મોટું કારણ બની જાય છે.
નોંઘ: આપવામાં આવેલી જાણકારી ધાર્મિક આસ્થાઓ, વાસ્તુ શાસ્ત્રની પ્રાથમિક માહિતીઓ અને લોક માન્યતાના આધારે તૈયાર કરવામાં આવી છે. જેનો કોઈ જ વૈજ્ઞાનિક આધાર નથી.જનરુચિને ધ્યાનમાં રાખીને આ લ્કેખ તૈયાર કરવામાં આવ્યો છે
આ પણ વાંચો : IPO : આજે 4 કંપનીઓ લાવી રહી છે રોકાણ માટેની તક, IPO માં Invest કરતા પહેલા જાણો યોજનાઓ વિશે વિગતવાર