પૂજા-આરતી સમયે કેમ પાડવામાં આવે છે તાળી ? ક્યારથી થઈ તાળી પાડવાની શરુઆત ? જાણો તેના ફાયદા

|

Dec 20, 2023 | 2:32 PM

શ્રીમદ ભાગવત અનુસાર, ભજન-કીર્તનમાં તાળીઓ પાડવાની પ્રથા ભક્ત પ્રહલાદ દ્વારા શરૂ કરવામાં આવી હતી, કારણ કે જ્યારે તે ભગવાનના ગુણગાન ગાતા હતા, ત્યારે તે જોરથી તાળીઓ પાડતા હતા. તેને જોઈને અન્ય લોકો પણ તેની જેમ તાળીઓ પાડવા લાગ્યા. આપણે કોઈ પણ મંદિરમાં જોઈએ છીએ કે પૂજા દરમિયાન ભક્તો તાળીઓ પાડે છે. આમ કરવાથી આપણા શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે.

1 / 5
તમને જણાવી દઈએ કે આપણા શરીરના 29 એક્યુપ્રેશર પોઈન્ટ આપણા હાથમાં છે. તમામ એક્યુપ્રેશર દબાવવાની સૌથી સરળ રીત તાળી વગાડવી છે. તાળી વગાડવાથી હાથના તમામ પ્રેશર પોઈન્ટ દબાય છે જેના કારણે લોહી અને ઓક્સિજન સંબંધિત અંગમાં સારી રીતે ફરે છે.

તમને જણાવી દઈએ કે આપણા શરીરના 29 એક્યુપ્રેશર પોઈન્ટ આપણા હાથમાં છે. તમામ એક્યુપ્રેશર દબાવવાની સૌથી સરળ રીત તાળી વગાડવી છે. તાળી વગાડવાથી હાથના તમામ પ્રેશર પોઈન્ટ દબાય છે જેના કારણે લોહી અને ઓક્સિજન સંબંધિત અંગમાં સારી રીતે ફરે છે.

2 / 5
જો તાળી વગાડતી વખતે તમારા હાથ લાલ થઈ જાય અને પરસેવો થવા લાગે તો સમજી લો કે તમારા આંતરિક અવયવો ઉર્જાથી ભરેલા છે અને તમામ અંગો યોગ્ય રીતે કામ કરી રહ્યા છે.

જો તાળી વગાડતી વખતે તમારા હાથ લાલ થઈ જાય અને પરસેવો થવા લાગે તો સમજી લો કે તમારા આંતરિક અવયવો ઉર્જાથી ભરેલા છે અને તમામ અંગો યોગ્ય રીતે કામ કરી રહ્યા છે.

3 / 5
તાળીઓ પાડવાથી લોહીમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલની માત્રા ઓછી થાય છે, જેનાથી હાર્ટ એટેક જેવી સમસ્યાઓનો ખતરો ઓછો થાય છે. આ ઉપરાંત શરીરના તમામ ભાગોમાં રક્ત પરિભ્રમણ સારું રહે છે. આનાથી ફેફસામાં અસ્થમા સંબંધિત બીમારીઓનું જોખમ પણ ટળે છે.

તાળીઓ પાડવાથી લોહીમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલની માત્રા ઓછી થાય છે, જેનાથી હાર્ટ એટેક જેવી સમસ્યાઓનો ખતરો ઓછો થાય છે. આ ઉપરાંત શરીરના તમામ ભાગોમાં રક્ત પરિભ્રમણ સારું રહે છે. આનાથી ફેફસામાં અસ્થમા સંબંધિત બીમારીઓનું જોખમ પણ ટળે છે.

4 / 5
ઝડપી તાળીઓથી આંખ, કાન, મગજ, કરોડરજ્જુ, ખભા વગેરે જેવા તમામ બિંદુઓને અસર કરે છે જે તણાવ, અનિદ્રા, આંખોની નબળાઇ, લાંબા સમયથી માથાનો દુખાવો, શરદી, વાળ ખરવા વગેરે જેવી સમસ્યાઓથી રાહત આપે છે.

ઝડપી તાળીઓથી આંખ, કાન, મગજ, કરોડરજ્જુ, ખભા વગેરે જેવા તમામ બિંદુઓને અસર કરે છે જે તણાવ, અનિદ્રા, આંખોની નબળાઇ, લાંબા સમયથી માથાનો દુખાવો, શરદી, વાળ ખરવા વગેરે જેવી સમસ્યાઓથી રાહત આપે છે.

5 / 5
તાળીઓ સ્નાયુઓને અસર કરે છે જેના કારણે આખા શરીરમાં ઉર્જા સારી રીતે ફરે છે. આટલું જ નહીં, નિયમિત તાળી પાડવાની આદતથી લોહીમાં રહેલા શ્વેત કોષો મજબૂત બને છે, જેનાથી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે.

તાળીઓ સ્નાયુઓને અસર કરે છે જેના કારણે આખા શરીરમાં ઉર્જા સારી રીતે ફરે છે. આટલું જ નહીં, નિયમિત તાળી પાડવાની આદતથી લોહીમાં રહેલા શ્વેત કોષો મજબૂત બને છે, જેનાથી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે.

Published On - 2:31 pm, Wed, 20 December 23

Next Photo Gallery