Skin Care Tips: જો તમે તહેવારોની સિઝનમાં સુંદર દેખાવા માંગતા હોવ તો આ ખાસ ટિપ્સ કરો ફોલો
તહેવારોની સિઝનમાં ગ્લોઈંગ સ્કીન માટે તમે ઘણી ટિપ્સ ફોલો કરી શકો છો. આ ટિપ્સ તમારી ત્વચામાં કુદરતી ચમક લાવવા માટે કામ કરશે. ચાલો જાણીએ કઈ સ્કીનકેર ટિપ્સ તમે ફોલો કરી શકો છો.
તહેવારોની સિઝનમાં મોટાભાગની મહિલાઓ પોતાની જાતને શણગારે છે. આવી સ્થિતિમાં ઘણી સ્ત્રીઓ ગ્લોઈંગ સ્કિન માટે પાર્લરમાં પણ જાય છે. પરંતુ જો તમે પહેલાથી જ ત્વચાની સંભાળ રાખશો તો તમારે પાર્લરમાં કલાકો પસાર કરવાની જરૂર નહીં પડે. ચાલો જાણીએ કે સ્વસ્થ અને ચમકતી ત્વચા માટે તમે કઈ ટિપ્સ ફોલો કરી શકો છો.
સ્ક્રબિંગ - નિયમિતપણે ત્વચાને સ્ક્રબ કરવું. કેટલીકવાર ત્વચા પર ધૂળ અને ગંદકી જમા થવાને કારણે છિદ્રો ભરાઈ જાય છે. જેના કારણે નખ-ખીલની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. સ્ક્રબ રોમ છિદ્રોને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. આ કિસ્સામાં, તમે હોમમેઇડ સ્ક્રબનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.
સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો - બહાર જતી વખતે હંમેશા સનસ્ક્રીન લગાવો. તે તમને સૂર્યના હાનિકારક યુવી કિરણોથી બચાવવાનું કામ કરે છે. ઘણી વખત બહાર જવાથી ત્વચા પર ટેન જમા થઈ જાય છે. આવી સ્થિતિમાં સનસ્ક્રીન તમને ટેનથી બચાવવાનું કામ કરે છે.
રાત્રે સૂતા પહેલા માઈલ્ડ ફેસ વોશથી ચહેરો સાફ કરો. તે પછી ત્વચા માટે મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કરો. તે તમારી ત્વચા પર જમા થયેલી ગંદકીને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. ચહેરો ધોયા વગર સૂઈ ગયા પછી ત્વચા સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે.
સ્વસ્થ આહાર - ત્વચાને ઊંડે સુધી પોષણ આપવા માટે સ્વસ્થ આહાર લો. આવા ખોરાકને આહારમાં સામેલ કરી શકાય જે વિટામિન સી અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ગુણોથી ભરપૂર હોય. તમે આહારમાં લીલા શાકભાજી, દહીં અને મોસમી ફળોનો સમાવેશ કરી શકો છો.