ઉનાળામાં તડકા અને ગરમીના કારણે ત્વચા સંબંધિત (Skin Care) અનેક સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. હાનિકારક યુવી કિરણો ત્વચાને ખૂબ નુકસાન પહોંચાડે છે. ઘણી વખત સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કર્યા પછી પણ ત્વચા સન ટેન થઈ જાય છે. સૂર્યપ્રકાશ વિટામિન ડીનો સારો સ્ત્રોત છે. પરંતુ સૂર્યપ્રકાશના વધુ પડતા સંપર્કને કારણે આપણી ત્વચા શુષ્ક અને નિર્જીવ કે બેજાન બની જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે સન ટેનથી છુટકારો મેળવવા માટે ઘણા ઘરેલું ઉપચાર અજમાવી શકો છો. કાચા દૂધનો ઉપયોગ કરવાથી સન ટેન (Sun tan removal) દૂર થવાથી રાહત મળે છે. તે આપણી ત્વચાને કાયાકલ્પ કરવાનું કામ કરે છે. દૂધમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે. તે ત્વચાને કાયાકલ્પ કરવાનું કામ કરે છે. ચાલો જાણીએ કે તમે સન ટેન દૂર કરવા માટે દૂધનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકો છો.
એક બાઉલમાં થોડું કાચું દૂધ લો. તેમાં એક કોટન બોલ પલાળી દો. આ કોટન બોલથી ત્વચાને સાફ કરો. તેને ત્વચા પર 10 મિનિટ સુધી આ રીતે રહેવા દો. ત્યારબાદ સાદા પાણીથી ધોઈ લો. તમે દિવસમાં 1 થી 2 વખત તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. સન ટેન દૂર કરવાની આ એક સરસ રીત છે.
સન ટેન દૂર કરવા માટે તમે કાચા દૂધ અને મધનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. આ માટે 2 ચમચી કાચા દૂધમાં અડધી ચમચી મધ મિક્સ કરો. તેને સારી રીતે મિક્સ કરો. ચહેરા અને ગરદન પર ગોળાકાર ગતિમાં હળવા હાથે મસાજ કરો. આનાથી ત્વચા પર થોડો સમય મસાજ કરતા રહો. તેને ત્વચા પર 15 થી 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો. તે પછી ત્વચાને સાદા પાણીથી ધોઈ લો. સન ટેન દૂર કરવા માટે તમે અઠવાડિયામાં 2 થી 3 વાર તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
એક બાઉલમાં 1 થી 2 ચમચી ચોખાનો લોટ લો. તેમાં થોડું કાચું દૂધ ઉમેરો. તેને એકસાથે મિક્સ કરો. તેને ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. આનાથી ત્વચા પર થોડો સમય મસાજ કરો. તેને ત્વચા પર 15 થી 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો. તે પછી ત્વચાને સાદા પાણીથી ધોઈ લો. તમે અઠવાડિયામાં 2 થી 3 વાર ઘરે બનાવેલા આ પેકનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
આ હોમમેઇડ પેક બનાવવા માટે તમારે 4 થી 5 સ્ટ્રોબેરીની જરૂર પડશે. આ સ્ટ્રોબેરીને બ્લેન્ડ કરો. તેનો પલ્પ કાઢી લો. હવે સ્ટ્રોબેરીના પલ્પમાં 1-2 ચમચી દૂધ ઉમેરો. તેને સારી રીતે મિક્સ કરો. આ મિશ્રણને ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. આનાથી ત્વચા પર 2 મિનિટ સુધી મસાજ કરો. તેને ત્વચા પર 10 મિનિટ સુધી રહેવા દો. તે પછી ત્વચાને સાદા પાણીથી ધોઈ લો. તમે અઠવાડિયામાં 2 થી 3 વખત તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
નોંધ : આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે. તેનો ઉપયોગ પુર્વે આપ આપના તબીબ અથવા તજજ્ઞોની સલાહ ખાસ લેવી.