ડેન્ગ્યુ (Dengue) અને સ્વાઈન ફ્લૂ (swine flu) દેશમાં ઝીકા વાયરસ (Zika virus)નું જોખમ પણ વધી રહ્યું છે. કેરળ, ઉત્તરપ્રદેશ ઉપરાંત અન્ય ઘણી જગ્યાએ ઝીકા વાયરસના ઘણા કેસ નોંધાયા છે. આ ત્રણેય રોગો એકસાથે ફેલાવવાથી ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે. તેથી જ સ્વાઈન ફ્લૂ, ઝિકા વાયરસ અને ડેન્ગ્યુના લક્ષણો વિશે દરેક વ્યક્તિએ જાગૃત રહેવું જોઈએ. ડોકટરોના મતે આ ત્રણેય રોગોના લક્ષણોમાં બહુ ઓછો તફાવત છે.
ડેન્ગ્યુના લક્ષણો
હાલમાં દેશમાં સૌથી વધુ ડેન્ગ્યુના કેસ સામે આવી રહ્યા છે. ઘણા દર્દીઓને ગંભીર હાલતમાં હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવા પડે છે. તેથી ડેન્ગ્યુથી બચવું જરૂરી છે. તબીબોના મતે આ રોગ મચ્છર કરડવાથી થાય છે, જે દિવસ દરમિયાન કરડે છે. આ મચ્છર ચોખ્ખા પાણીમાં પેદા થાય છે. એટલા માટે એ મહત્વનું છે કે લોકો તેમની આસપાસ પાણી ભેગું ન થવા દે. હંમેશા આખી બાંયના કપડાં પહેરો. જો તમને બે દિવસથી વધુ તાવ આવતો હોય, તો તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લો. આ સાથે નબળાઈ લાગવી, માથાનો દુખાવો થવો, આંખો પાછળ દુખાવો થવો, થાક લાગવો, ઉલ્ટી થવી અને ઝાડા પણ ડેન્ગ્યુના લક્ષણો છે.
સ્વાઈન ફ્લૂના લક્ષણો
સ્વાઈન ફ્લૂ એક ચેપી રોગ છે. તે H-1N-1 વાયરસથી થાય છે. દેશની રાજધાની દિલ્હી અને પશ્ચિમ બંગાળમાં સ્વાઈન ફ્લૂના કેસ વધી રહ્યા છે. જો કે આ રોગના કેસ ડેન્ગ્યુ કરતા ઘણા ઓછા છે, પરંતુ આ અંગે પણ સાવધાની રાખવાની જરૂર છે. તબીબોના જણાવ્યા અનુસાર જ્યારે સ્વાઈન ફ્લૂના લક્ષણો આવે છે ત્યારે દર્દીને વારંવાર ઉધરસ અને છીંક આવે છે. ભારે તાવ સાથે ગળામાં દુખાવો થાય છે. ક્યારેક ઠંડી સાથે તાવ આવે છે અને થાક લાગ્યા કરે છે. સ્વાઈન ફ્લૂથી બચવા માટે ઉધરસ અને છીંકતી વખતે તમારા મોંને ઢાંકો, જમતા પહેલા તમારા હાથને સારી રીતે ધુઓ, માસ્ક પહેરો અને ભીડવાળી જગ્યાઓથી દૂર રહો.
ઝિકા વાયરસના લક્ષણો
ઝીકા વાયરસ એડીસ એજીપ્ટી અને એડીસ આલ્બોપીકટસ મચ્છરના કરડવાથી લોકોમાં ફેલાય છે. ઘણા લોકોમાં કોઈ લક્ષણો નથી હોતા અથવા માત્ર હળવા લક્ષણો છે. જો કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઝિકા વાયરસના ચેપથી બાળકમાં ઘણી વિકૃતિઓ થઈ શકે છે.તેથી આ રોગથી સાવચેત રહેવાની જરૂર છે. ઝિકા વાયરસના લક્ષણો છે ખૂબ તાવ, આંખોમાં દુખવી, શરીરના સાંધામાં દુખાવો અને નબળાઇ લગાવી.
ઝિકા વાયરસ સામે રક્ષણ મેળવવાની રીતો
મચ્છરદાનીનો ઉપયોગ કરો
ઘરમાં પાણી ભેગું ન થવા દો
ઘરની આસપાસ સ્વચ્છતા રાખો
જો તમને તાવ આવે તો ડૉક્ટરની સલાહ લો