Child Care : મસાલેદાર ખોરાક ખાવાથી બાળકોમાં વધે છે પિત્ત, થાય છે આ સમસ્યા
જો તમારા બાળકો પેશાબ ઓછો કરે છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે તેમના શરીરમાં પિત્ત વધુ છે અને તેઓ ઓછું પાણી પી રહ્યા છે. આ સિવાય પિત્ત દોષમાં વધારો થવાથી પેશાબનો રંગ પણ પીળો થઈ જાય છે.
આયુર્વેદમાં (Ayurveda ) ત્રણ બાબતોનું ખૂબ મહત્વ છે. પહેલું છે વાત, બીજું પિત્ત અને ત્રીજું કફ. આ ત્રણેય સ્વસ્થ (health ) રહેવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે અને તેમાંથી કોઈપણ એકનું અસંતુલન તમને બીમાર (Sick ) કરી શકે છે. આ ત્રણની વૃદ્ધિ અથવા ઘટથી બાળકોમાં પણ અસર થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો આપણે ફક્ત પિત્ત દોષના વધારાની વાત કરીએ, તો તે બાળકોમાં ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. તેના વધારાને કારણે બાળકો ખૂબ જ ગુસ્સાવાળા સ્વભાવના બની જાય છે. આ સિવાય બાળકોમાં પણ ઘણા લક્ષણો જોવા મળે છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આના કારણો શું છે ? વાસ્તવમાં, પિત્ત વધવાનું સૌથી મોટું કારણ છે મસાલેદાર ખોરાક. આ સિવાય બાળકો દ્વારા યોગ્ય સમયે ખોરાક ન ખાવો, પાણીની ઉણપ, પ્રોસેસ્ડ ફૂડનું વધુ પડતું સેવન અને કોક પીવું વગેરેથી બાળકોમાં પિત્તદોષ વધે છે.
બાળકોમાં વધેલા પિત્તના લક્ષણો
1. વારંવાર મોઢામાં ચાંદા પડવા
પિત્ત વધવાને કારણે બાળકોમાં ઘણી તકલીફો વધી જાય છે અને તેમાંથી એક મોઢામાં અલ્સર છે. વાસ્તવમાં પિત્ત વધવાથી પેટની ગરમી વધે છે અને તેના કારણે મોઢામાં ચાંદા પડી જાય છે. તેથી, જો તમારા બાળકોને વારંવાર મોઢામાં ચાંદા પડે છે, તો તેમનું પિત્ત વધ્યું હોય શકે છે.
2. પગમાં દુખાવો
બાળકોના પગમાં દુખાવો થવાનું મુખ્ય કારણ પિત્ત દોષ હોઈ શકે છે. વાસ્તવમાં, તે ખરેખર સ્નાયુમાં તાણ અને બળતરાનું કારણ બને છે અને બાળકો તેને સમજી શકતા નથી અને કહે છે કે પગમાં દુખાવો છે. મૂળભૂત રીતે તે ઉત્તેજિત પિત્ત દોષને કારણે હોઈ શકે છે.
3. ગુસ્સો કરવો
તમે ઘણી વાર વિચાર્યું હશે કે મારું બાળક આટલું ગુસ્સે કેમ છે? મૂળભૂત રીતે તે ઉત્તેજિત પિત્ત દોષને કારણે હોઈ શકે છે. એવું બને છે કે પિત્ત વધારવાથી શરીરની ગરમી વધે છે, ગુસ્સો અને બળતરા વધે છે. આ રીતે તે તમને પરેશાન કરે છે.
4. ઓછું પેશાબ
જો તમારા બાળકો પેશાબ ઓછો કરે છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે તેમના શરીરમાં પિત્ત વધુ છે અને તેઓ ઓછું પાણી પી રહ્યા છે. આ સિવાય પિત્ત દોષમાં વધારો થવાથી તમારા પેશાબનો રંગ પણ પીળો થઈ જાય છે. આવી સ્થિતિમાં તમારે તમારા બાળકોને વધુને વધુ પાણી પીવા અને ઠંડી વસ્તુઓ પીવાનું કહેવું જોઈએ.
5. આંખોનો રંગ આછો પીળો પડવો
જો તમારા બાળકની આંખોનો રંગ આછો-પીળો છે, તો સમજો કે તેમનામાં પિત્તા વધી રહી છે. હકીકતમાં, જ્યારે પિત્ત દોષ વધે છે, ત્યારે તે આંખો અને ત્વચા દ્વારા દેખાય છે. આમાં, તમે એ પણ જોઈ શકો છો કે તમારા બાળકની ત્વચાનો રંગ ઘાટો થઈ જાય છે.
(ચેતવણી : આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય ધારણાઓ પર આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી તેની પુષ્ટિ કરતું નથી. નિષ્ણાતની સલાહ લીધા પછી જ તેને અનુસરો.)
આ પણ વાંચો :
Health Condition : શું છે અફેસિયા ડિસઓર્ડર ? હોલીવુડ એક્ટર બ્રુસ વિલિસે પણ આ બીમારીથી પ્રોફેશનને કહ્યું અલવિદા
Detox Drink For Weight Loss: ડિટોક્સ ડ્રિંકથી ઝડપથી વજન ઓછું કરો, આ 5 ડિટોક્સ વોટર અજમાવો
વધુ સમાચાર વાંચવા માટે અમારી ટ્વીટર કોમ્યુનિટીમાં જોડાવા અહીં ક્લિક કરો