Health : પગની સતત દુર્ગંધથી છો પરેશાન ? તો આ ઘરેલું નુસખા અજમાવો અને સમસ્યામાંથી છુટકારો મેળવો
બુટ કે ચંપલ લાંબો સમય પહેરી રાખવાથી પગની દુર્ગંધની સમસ્યા ઉભી થઇ શકે છે. કેવી રીતે દૂર કરશો આ સમસ્યા ?
આપણે આપણા શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે ઘણા ઉપાયો કરીએ છીએ. પરંતુ, મોટાભાગે આપણે શરીર પર ધ્યાન આપતી વખતે આપણા પગની(legs) અવગણના કરીએ છીએ.
દરેક વ્યક્તિ ઈચ્છે છે કે તેનું શરીર સ્વસ્થ રહે. આપણે આપણા શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે પણ ઘણા ઉપાયો કરીએ છીએ . પરંતુ, મોટાભાગે આપણે શરીર તરફ ધ્યાન આપતી વખતે ફક્ત પગને અવગણીએ છીએ. પગની દુર્ગંધ(legs odor ) એ સૌથી મોટી સમસ્યા(problem ) છે. પગની દુર્ગંધને કારણે, આપણે ઘણી વાર ચપ્પલ કાઢતા અચકાટ અનુભવીએ છીએ.
જો કે, લોકો આ સમસ્યાને દૂર કરવા માટે ઘણા પ્રકારના ડીઓ અને અત્તરનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ, આ અસરકારક ઉપાયો નથી. કેટલીકવાર આ અન્ય ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. જ્યારે તમે બહારથી અંદર આવો છો અને સીધા ઘરમાં પ્રવેશ કરો છો અને તમારા મોજા ઉતારો છો, ત્યારે ગંધ સમગ્ર ઘરમાં ફેલાય છે. તે બીજાને પણ હેરાન કરી દે છે. જો કે, આ સમસ્યાથી બચવા માટે, તમે આ દુર્ગંધથી છુટકારો મેળવવા માટે કેટલાક ઘરેલુ ઉપાયોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
દરરોજ મોજાં ધોવા.
ઘણીવાર લોકો ઉતાવળને કારણે ધોયા વગર મોજા પહેરવાની ભૂલ કરે છે. પરિણામે, મોજા દુર્ગંધયુક્ત થાય છે અને કાયમ રહે છે. વધુમાં, તે ઘણા બેક્ટેરિયાને આમંત્રણ આપે છે. એટલા માટે દરરોજ મોજા ધોવા અને વાપરવા જરૂરી છે. જો તમારી પાસે સમય નથી, તો તમે એકને બદલે ત્રણ કે ચાર જોડી મોજાં ખરીદી શકો છો.
મોજાં અને પગરખાંમાં ભેજ જાળવી રાખશો નહીં
ઘણી વાર તમારા પગરખાં અને મોજાં ભીના થઈ જાય છે અથવા ખરાબ હવામાન તેમાં ભેજઆવે છે અને તે દુર્ગંધ મારે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, તમારા બૂટને હેર ડ્રાયરથી સુકાવો અને પછી તેને લગાવો. જેથી તેમનામાં રહેલો ભેજ જતો રહે અને તેમને ગંધ પણ ન આવે.
લવંડર તેલનો ઉપયોગ કરો.
બૂટમાંથી આવતી દુર્ગંધ માટે તમે લવંડર તેલનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. આ તેલના થોડા ટીપાં જૂતામાં નાખો. આ તમારા ચંપલની દુર્ગંધ દૂર કરશે. ઉપરાંત, નાયલોન અને કપાસના મોજાનો ઉપયોગ કરો કારણ કે તે પરસેવો શોષી લે છે.
ચા સાથે ખરાબ દુર્ગંધ દૂર કરો.
ચામાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે, જે ચેપને અટકાવે છે. તે પગની દુર્ગંધ દૂર કરવા માટે વાપરી શકાય છે. આ માટે, એક ગ્લાસ પાણીમાં બે કે ત્રણ ટી બેગ મૂકો. પછી આ પાણીને થોડા સમય માટે ઉકાળો. જ્યારે તે ઠંડુ થઈ જાય, ત્યારે આ પાણી ટબમાં નાખો અને તેમાં થોડું સાદું પાણી ઉમેરો, તેમાં પગ ડુબાડી દો. તેનાથી પગની દુર્ગંધ દૂર થશે.
પગને મીઠાના પાણીમાં પલાળી રાખો.
એક બાઉલમાં હૂંફાળું પાણી લો અને તેમાં ચપટી મીઠું ઉમેરો. ગરમ પાણીમાં પગ ડૂબવો. આ પગના સ્નાયુઓને આરામ આપશે અને દુર્ગંધ દૂર કરશે.
આ પણ વાંચો :