જો તમે લવિંગ અને એલચી એકસાથે ખાઓ તો શું થાય છે? આ જાણો

27 Oct 2024 (Credit Souce : social media)

મોટાભાગના ભારતીય ઘરોમાં લવિંગ અને એલચીનો ઉપયોગ મસાલા તરીકે થાય છે. આ બંને ખોરાકનો સ્વાદ તેમજ તેના પોષક તત્વોને વધારે છે.

[{"selector":"#anim-6d53ab28-bcd7-4090-a866-6d01ab5f727d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-174f9e49-156f-4eeb-b594-cda5050403b4","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-d3571cd9-85af-4e25-bf00-9e7d36f42361","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f967e3c0-409a-45e0-96f2-27e16aaa38c1","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-1a9ad61a-d436-4902-8225-27242e6ca213","keyframes":{"opacity":[1,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-92c09a5a-8629-4ceb-a175-7532a105c9bc","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

લવિંગમાં મેંગેનીઝ, વિટામિન કે, પોટેશિયમ, બીટા કેરોટીન અને પ્રોટીન સારી માત્રામાં મળી આવે છે.

[{"selector":"#anim-50b2d1b3-1b50-40db-acf6-26cf68a97cf3","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7d1d2a17-2a75-466c-8341-8616bd1ed460","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-f6788530-7b49-4c68-a115-2921b83a8187","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-420d58fe-08b3-48bf-98d8-9010e72947a2","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-d3e43ef8-c4bd-4205-9515-fb6d9c6a02f4","keyframes":{"opacity":[1,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c40a5597-d603-4b62-91de-5912579f6233","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ, આયર્ન, કેલ્શિયમ, વિટામિન બી-6, પ્રોટીન, ફાઈબર, રિબોફ્લેવિન અને નિયાસિન જેવા પોષક તત્વો પણ એલચીમાં મળી આવે છે.

[{"selector":"#anim-03a75066-a4c7-41d3-a0f8-59831dc03931","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-64e722dc-ec48-41ac-8130-284386351640","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-cd8d94bb-9552-4a9e-9f7d-4d567d07384e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-bb56c39c-c9ef-4b3f-9035-8c1170b045a0","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-e421c360-218e-4425-bcba-40cc79074c25","keyframes":{"opacity":[1,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7cea0f00-f387-41e5-8f1d-4919aa5b17c7","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

લવિંગ અને એલચી ખોરાકને પચાવવામાં મદદ કરે છે. જો તમને કબજિયાતની સમસ્યા હોય તો આ બે વસ્તુઓ ચોક્કસ ખાઓ.

[{"selector":"#anim-3d89569a-f96b-4f27-b2ca-72371648c98e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-df471aa7-efaf-4a69-a470-873d3b68cf9a","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-fbc630bf-1a1f-4d72-9dfe-76a19adce3e0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-907be472-f0ca-4b89-99ae-0d04377236fa","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-d93f078b-e420-4eb6-a268-d46ad6bd98ca","keyframes":{"opacity":[1,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c0ec1dfc-6f53-421b-93c9-b1d11e90c3dd","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

લવિંગ અને એલચી શરીરને ડિટોક્સિફાય કરવામાં અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. જેના કારણે લીવર, કીડની અને આંતરડામાં જમા થયેલી ગંદકી સરળતાથી દૂર થાય છે.

[{"selector":"#anim-d5b312a8-f5c3-4055-9cce-2c67a6ffe0cb","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3982bfa9-0e67-4f5a-a5a7-b93ecc762bc0","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-5513a4ff-4e68-446d-96cc-6d8543eeb9b0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ead7688f-eefe-40f0-9714-2a82fdaf7e9d","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-4bf35ff8-453c-45c3-8d87-0e37a9b03bca","keyframes":{"opacity":[1,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6e1403e2-7bd0-4dd4-8474-a341aa3eb5a9","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

શ્વાસની દુર્ગંધ દૂર કરવામાં લવિંગ અને એલચી પણ કારગર સાબિત થઈ શકે છે. એલચી શ્વાસની દુર્ગંધ દૂર કરે છે. દુખાવામાં પણ રાહત આપે છે.

[{"selector":"#anim-2a331cca-957b-4370-92b9-96dc2d46f9e7","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ff5d73a2-3e0b-41ef-8c82-d93e1c7f4ef1","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-10806d48-e01f-4965-b341-e5458c85a49a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a4dc6b12-2867-4aec-8d99-fb8feeaf62f2","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-a89c5f49-2e05-4d91-9879-dcd993ad4057","keyframes":{"opacity":[1,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f730716b-1252-4614-9bb4-ab5c53452175","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

લવિંગ અને એલચી ખાવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે. જો તમે વારંવાર બીમાર પડો છો તો તમે લવિંગ અને એલચીનું એકસાથે સેવન કરી શકો છો.

[{"selector":"#anim-4603fb2e-825b-46a4-8b86-171d23e3e07d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c370b193-14d5-4221-a2b7-787dc6c67556","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-a831179d-5846-45bf-af4a-59bdb1cbb080","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6553b3da-72a7-4f99-aa61-f1c768086579","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-f2d160d0-0ed8-46c0-8fdc-0caaa07cbafc","keyframes":{"opacity":[1,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-09c52dad-2f90-48a6-a800-d0ada4270168","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

WhatsApp એ લોન્ચ કર્યું ચેટ ફિલ્ટર, ચેટ જોવા માટે સ્ક્રોલ કરવું નહીં પડે

[{"selector":"#anim-f5c1f5d5-fd29-48d9-9a1d-bc3a33d96827","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c0c81f08-4247-4b88-b8e0-f191856c02da","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1201,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d09ef2f6-1cde-4286-9c5b-23a9928b86ec","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fb009950-dd94-491c-92eb-a741710c7706","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3be77634-e246-480f-bb8c-263712fa998e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1201,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-747528bf-3340-4443-a538-ab3f1ddf438b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1e206af3-34a1-45b2-80b2-ff8eacd5d7ea","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1201,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1600df04-e145-4602-a7d6-5179425b9155","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9aeaf963-be36-4619-8b62-1252b134b1ab","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-bec71671-0c17-4bc0-b1ed-e8a6a908db3f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1201,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

જો તમે લવિંગ અને એલચી એકસાથે ખાઓ તો શું થાય છે? આ જાણો

લવિંગ અને એલચી

લવિંગમાં મેંગેનીઝ, વિટામિન કે, પોટેશિયમ, બીટા કેરોટીન અને પ્રોટીન સારી માત્રામાં મળી આવે છે.

લવિંગના પોષક તત્વો

એલચીમાં રહેલા પોષક તત્વો

લવિંગ અને એલચી ખોરાકને પચાવવામાં મદદ કરે છે. જો તમને કબજિયાતની સમસ્યા હોય તો આ બે વસ્તુઓ ચોક્કસ ખાઓ.

કબજિયાતમાં ફાયદાકારક

લીવર અને કિડની

શ્વાસની દુર્ગંધ

રોગપ્રતિકારક શક્તિ

WhatsApp એ લોન્ચ કર્યું ચેટ ફિલ્ટર, ચેટ જોવા માટે સ્ક્રોલ કરવું નહીં પડે

ચૂંટણી પછી આ શેર બની શકે છે રોકેટ, કરાવશે કમાણી, નોંધી લો નામ

થોડી જ સેકન્ડનો એ સીન, આમિર-કરિશ્માએ લીધા હતા 47 રિટેક

આ પણ વાંચો

Chin Tapak Dum Dum : ‘ચીન ટપાક ડમ ડમ’ ક્યાંથી આવ્યું? 58 વર્ષ જૂની છે આ લાઈન, જુઓ Video

Rope Jump : એક દિવસમાં કેટલી વાર દોરડા કૂદવા જોઈએ?

વિટામિન B12….સૌથી વધુ મળશે આ શાકાહારી ચીજમાંથી

આ પણ વાંચો

WhatsApp એ લોન્ચ કર્યું ચેટ ફિલ્ટર, ચેટ જોવા માટે સ્ક્રોલ કરવું નહીં પડે

ચૂંટણી પછી આ શેર બની શકે છે રોકેટ, કરાવશે કમાણી, નોંધી લો નામ

થોડી જ સેકન્ડનો એ સીન, આમિર-કરિશ્માએ લીધા હતા 47 રિટેક

આ પણ વાંચો

Kiwi : સવારે ખાલી પેટે ખાઓ કીવી, મળશે 5 ચમત્કારિક ફાયદા

Banana : કેળા સાથે આ ચીજો ખાવાની ભૂલ ન કરો, થશે નુકસાન !

Carrot : માત્ર એક કાચું ગાજર છે અનેક રોગોની દવા, જાણો તેના વિશે

આ પણ વાંચો