માઈગ્રેનથી પરેશાન છો? તો બનાવો આ દેશી ટી, તુરંત મળશે રાહત
12 June 2024
Credit: Wikimedia common/pixabay/lexica
ઘણા લોકો માઈગ્રેનની સમસ્યાથી પરેશાન છે. જેના કારણે લોકોને ગંભીર માથાનો દુખાવો, ચહેરા પર સોજો અને ઉબકા આવવા જેવી સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, ચાલો જાણીએ આમાંથી રાહત મેળવવા શું કરવું?
ઘણા લોકો માઈગ્રેનની સમસ્યાથી પરેશાન છે. આ માટે તમે દવાને બદલે હર્બલ ટીનું સેવન કરી શકો છો.
આ ટી બનાવવા માટે 1 ચમચી કોથમીર લો.આ માઈગ્રેનનો દુખાવો અને સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને નર્વસ સિસ્ટમને પણ શાંત કરે છે.
આ ટી માટે 1 ચમચી વરિયાળી લો. આ માઈગ્રેનના ગંભીર દર્દને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
આ ટી માટે 4-5 ફુદીનાના પાન લો. તેમાં મેગ્નેશિયમ સારી માત્રામાં હોય છે, જે માઈગ્રેનને ઓછું કરવામાં મદદ કરે છે.
માઈગ્રેન ટી માટે એક ચપટી કાળા મરીનો પાવડર લો. આ માઈગ્રેનના દુખાવા અને તેના કારણે થતા સોજાને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
માઈગ્રેનથી રાહત આપતી આ ટી માટે એક ચપટી આદુ લો. આ બળતરા અને આધાશીશીથી માથાનો દુખાવો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
આ ટી બનાવવા માટે, 200 મિલી પાણીમાં આદું, કાળા મરી, વરિયાળી, ફુદીનાના પાન અને ધાણા નાખો. પાણી અડધું થઈ જાય ત્યાં સુધી તેને ઉકાળો. તમે તેને સવારે પી શકો છો. આ માઇગ્રેનનો દુખાવો અને સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
લેખમાં દર્શાવેલ ચાનું સેવન માઈગ્રેનની સમસ્યામાં રાહત મેળવવા માટે કરી શકાય છે.